導讀：胸部豐滿的女性總是很有女人味，也更容易吸引別人的目光，那對於胸部平坦的女生來說，該如何豐胸呢？
說到豐胸，我們會想到的是，豐胸術，豐胸產品，按摩豐胸及食譜豐胸等。其中食譜豐胸是最受歡迎的豐胸方法，接下來我們來了解一下吃豬腳是否能豐胸吧！
胸部是非常需要營養的，都說多補充蛋白質和膠原蛋白對豐胸來說作用很大，所以許多朋友會想到吃豬腳。因為豬腳不僅營養豐富且蛋白質膠原蛋白又高，那麼，吃豬腳能豐胸嗎？我們一起來看看~
吃豬腳能豐胸嗎
對於需要減肥的妹子來說，豬腳是不敢觸碰的食物。但是對於需要美容美顏以及豐胸的妹子來說，豬腳是她們的首選食物。豬腳不僅吃起來口感好並且還能讓面板變好，也有著不錯的豐胸功效。想要通過吃豬腳豐胸的話，建議搭配黃豆一起，這樣營養更豐富並且健康有效豐胸哦。
豬腳燉黃豆有著保健作用，對於女性婦科來說也有益處。黃豆中的植物激素對豐胸很有幫助，搭配豬腳一起豐胸效果超級好哦。但是，偶爾吃一次是無法豐胸的，還是要長期吃！
想要豐胸多吃這些食物：需要豐胸的朋友們，平常可以多吃豆製品，木瓜葛根粉，山藥，酒釀以及青木瓜等食物。這些食材都是豐胸效果最好的食物，搭配按摩一起，長期這樣做能有效豐胸。
給大家分享幾種豬腳豐胸食譜的做法：
一 黃酒燉豬蹄
材料：豬蹄，黃酒，花生米，姜蔥
做法：把花生米洗乾淨備用，豬蹄去甲後切成兩半後洗乾淨剁塊。拿出一個鍋加入適量清水燒熱後加入豬蹄，燙上三十秒後撈起放涼。
鍋裡換一鍋乾淨的清水，加入豬蹄塊，花生米，黃酒以及姜蔥等食材。用大火煮開後改為小火，慢慢熬煮到豬蹄變軟變爛即可出鍋。
二 山藥燉豬蹄
材料：豬蹄，新鮮山藥，花生，食鹽
做法：把山藥洗乾淨後去皮切塊備用，豬腳洗乾淨切塊後加入鍋中放入適量熱水燙一下，撈出來瀝乾水分。把鍋洗乾淨後加入豬腳，花生以及山藥塊，加入適量清水和食鹽用中火一直慢燉到豬腳軟爛即可。
三 黃豆燉豬腳
材料：黃豆，豬腳，醬油，料酒，紅糖，蔥姜，鹽，桂皮，八角，雞精
做法：黃豆需要提前五小時泡發，把豬腳用水煮開後把水倒掉，建議煮兩次，目的是為了去腥去浮沫。拿出一個高壓鍋加入豬蹄，黃豆以及其他所有材料，再加入清水，水位要沒過豬蹄。
用大火煮開後改為小火燉煮到豬腳變軟即可開蓋，最後加入雞精再用大火收汁即可完成！
四 豬蹄湯
材料：豬蹄，山藥，紅棗，姜蔥，食鹽
做法：每種豬蹄的食譜做法都需要把豬蹄洗乾淨去腥後切塊哦，處理好豬蹄後，把山藥去皮切段，紅棗泡一會後，姜蔥切片或切末都OK。拿出乾淨的鍋加入適量清水，隨後加入豬蹄，紅棗和薑片。用大火煮開後改為中火燉上一個半小時，最後加入山藥和鹽再煮半小時即可出鍋。
結語：想要豐胸的妹子們，可以多吃豬腳，豆製品，多做豬腳食譜哦！好了今天的內容就到這裡了，感謝大家的閱讀！
