提要：在這個刷顏值的時代，沒有漂亮臉蛋就要有好身材來彌補，完美的胸部曲線是不可少的，那麼如何豐胸才能快速達到效果呢？其實按摩才是豐胸的最好方法，既安全又有效。
只要掌握豐胸的最佳按摩方法，自己每天堅持按摩，快速豐胸不是問題。還等什麼，快學起來吧。
豐胸按摩方法一：雙手平舉，放在肩膀兩側，雙手手心要朝下，雙臂向胸前位置，交叉合掌，手臂要伸直，並向上抬高到頭頂的上方，雙臂貼著耳側，再緩慢向下，放回到胸前位置。集中並抬高運動緩慢進行10次。
豐胸按摩方法二：身體要站直，然後舉起右手，向上伸直，右腳向下伸展，持續10秒鐘後，換伸展左手左腳，注意身體要伸直。左右輪流做伸展動作各十次，可以刺激胸部，拉伸胸部肌肉，拉高胸部的曲線，使胸部保持堅挺。
豐胸按摩方法三：雙手伸向內曲肘，下手臂重疊，在胸前成口字型；由上手臂帶動，緩慢向上，提高到額頭的前面，然後再放下，回到原本的預備位置，次動作上下來回相互進行10次。
豐胸按摩方法四：兩手輪流輕輕在右乳下方往上方拍打30次，左胸也是同樣動作；兩手併攏，把胸部從兩乳外側往中央推，重複30次。
豐胸按摩方法五：把雙手放在腋下，沿著胸部的外圍作圓形的方式按摩，雙手從胸部下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置，再把手放在乳暈的上方，往上按摩，可以刺激胸部內的組織。
豐胸一定要自然豐胸，要有一些恆心，堅持下去，才有收穫。
