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煲汤食谱
滋阴润燥莲藕墨鱼大骨汤
2020-07-12
提要:墨鱼全身是宝,味感鲜脆爽口,具有较高的营养和药用价值,莲藕养胃滋阴,健脾益气养血,煲一款莲藕墨鱼大骨汤可以赶走冬天的干燥哦!莲藕、墨鱼、大骨都是好东西,用来煲汤不仅美味,而且营养价值高,看看莲藕墨鱼大骨汤的做法吧!食...
香浓味鲜的紫菜蛋花汤做法
2021-02-28
提要:紫菜蛋花汤是一道普通的家常汤水,做法简单,味道香浓,营养丰富而深受大众喜爱。紫菜蛋花汤的做法简单便捷,很适合没有时间做饭的上班族,只需十几分钟,就能喝到香浓鲜美的汤了。紫菜蛋花汤所需材料原料:紫菜,鸡蛋,瘦肉配料:油...
夏季滋补汤大全教你做靓汤舒心一夏
2020-07-16
提要:夏天炎热的天气,令人产生疲倦、胃口差,想要活力度过一夏,夏季滋补汤是不可少的,小编为你搜罗了夏季滋补汤大全,不可不试哦!夏季要常饮滋补汤才能更好地养生,下面为大家带来夏季滋补汤大全,里面有详细的做法哦!赶紧来学学吧...
老黄瓜瘦肉汤的瘦肥效果令人震惊
2022-03-04
提要:老黄瓜瘦肉汤营养丰富,有延缓衰老和减肥瘦身的功效,日常可以多吃哦!老黄瓜瘦肉汤是一道普通的家常汤,营养丰富,是一道适合养生的靓汤,下面就来看看它的做法。老黄瓜瘦肉汤所需材料原料:老黄瓜,瘦肉,赤小豆,蜜枣配料:陈皮,盐(图...
防秋燥润肺的北沙参炖老鸭做法
2020-07-12
提要:北沙参炖老鸭是秋季的滋补靓汤汤,不但可以清肺,而且还有养胃的功效,一起看看北沙参炖老鸭的做法。想知道北沙参炖老鸭是怎样煮出来的吗?一起来看看下面的做法吧!北沙参炖老鸭所需材料原料:老鸭辅料:枸杞,北沙参,姜配料:黄酒...
土茯苓莲子猪骨汤去湿热润秋燥
2021-12-02
提要:虽说现在已经是秋天了,但天气还是很热的,去湿热润秋燥不妨煮土茯苓莲子猪骨汤来喝。下面为大家带来土茯苓莲子猪骨汤,非常适合这段时间的天气食用,有兴趣的不妨试试。土茯苓莲子猪骨汤所需材料原料:猪骨辅料:扁豆,薏米,芡...
去火增强抵抗力|川贝杨桃煲瘦肉
2020-07-15
提要:夏天很多人都容易上火,今天就给大家推荐这款川贝杨桃煲瘦肉,去火效果很好呢。川贝杨桃煲瘦肉做法超简单的,需要的朋友赶紧煲上一碗吧!用料:川贝母10g,杨桃200g,长思水晶蜜枣1个。(图片id:42042223,川贝杨桃煲瘦肉)川贝杨桃煲...
豆腐猪血煮白菜冬季抵御严寒
2020-07-12
提要:吃肉怕油腻,这次就吃款清淡一点的抵御严寒汤,豆腐猪血煮白菜就很好吃。冬天很多人喜欢吃大白菜,但是怎么做才好吃,这次小编就带来了豆腐猪血煮白菜的做法,让你在整个冬天温暖一下。豆腐猪血煮白菜的材料原料:棒骨、豆腐...
秋季养生进补多喝灵芝红枣乌鸡煲
2020-07-12
提要:秋季适合进补,这道灵芝红枣乌鸡煲很适合秋季食用,值得推荐给大家。下面教大家做灵芝红枣乌鸡煲,这道汤有滋补的功效,可以安神益气。灵芝红枣乌鸡煲所需材料原料:乌鸡,竹笋,红枣,枸杞辅料:灵芝,菜胆,姜,葱配料:料酒,盐,胡椒粉(图片...
炎夏解暑佳品——冰镇绿豆汤的做法
2020-07-15
提要:夏季喝上一碗冰镇的绿豆汤,感觉非常凉爽,冰镇绿豆汤的做法简单易学哦!大家也学学吧!冰镇绿豆汤可以清热解暑,是夏季理想的解暑饮品,做法简单易学,一起来看看吧!冰镇绿豆汤所需材料原料:绿豆,蜜枣,冬瓜糖,陈皮配料:薄荷叶(图片id...
健脾开胃益智松子豆腐
2022-03-02
提要:豆腐是常见的食物,好吃又营养,今天介绍的松子豆腐卖相也很好,看到就很有食欲。下面是做松子豆腐的材料和做法步骤,一起来做吧!主料:老豆腐240g,西红柿200g,松子10g。辅料:油、盐、小葱、蒜适量。(图片id:15812016,松子豆腐)步...
行气止痛的沙姜鸡汤做法
2020-07-16
提要:沙姜鸡汤做法很简单,而且汤清肉鲜,值得大家品尝。沙姜可治疗牙痛、胃痛、关节痛等,有行气止痛的功效,与鸡一起煮汤,味道非常鲜美,赶紧来试试。沙姜鸡汤所需材料原料:鸡配料:沙姜,油,盐(图片id:36985622,沙姜鸡汤做法)沙姜鸡汤的...
冬季滋补靓汤来帮忙|正值养生进补时令
2020-07-12
提要:冬季天气寒冷,饮些滋补汤不但有营养,还能御寒暖身体,增加抵抗能力。冬季滋补汤都有哪些呢?本文带来几款适合冬季滋补的靓汤,大家不要错过啦!冬季滋补汤一:五指毛桃乌鸡汤原料:乌鸡,五指毛桃,猪脊骨配料:芡实,蜜枣,姜,盐做法:把乌...
清热消暑养生汤推荐冬瓜绿豆老鸭汤
2020-07-10
提要:夏季最适合煲鸭子汤喝了,不但清热而且润肺,这款冬瓜绿豆老鸭汤更不可错过。想知道冬瓜绿豆老鸭汤怎么做好吃吗?下面的做法步骤教你一步一步煲出靓汤。(图片id:14912865,冬瓜绿豆老鸭汤)冬瓜绿豆老鸭汤所需材料原料:鸭,冬瓜...
秋季去燥不可错过——莲子猪肚汤
2020-07-12
提要:养胃护胃,多吃莲子猪肚汤是不会错的,莲子猪肚汤不但有营养,而且非常美味。秋天饮食要养胃,下面给大家推荐莲子猪肚汤,养胃效果非常好,一起来学习莲子猪肚汤的做法。莲子猪肚汤所需材料原料:猪肚,莲子,白果辅料:面粉,枸杞配料...
秋季滋补汤既补身又瘦身
2020-08-27
提要:秋季,滋补很关键,那么,秋季应如何滋补呢?当然是选择滋补汤啦,一起看看滋补汤食谱。下面为大家推荐几款秋季滋补汤,有兴趣的朋友赶快来学习,这几款汤除了可以滋补外,还可以瘦身哦!秋季滋补汤食谱推荐冬菇菠菜汤原料:冬菇,菠菜...
夏天解暑解渴要吃高压锅绿豆汤
2020-07-15
提要:很多人都会觉得煮绿豆很难在短时间内把绿豆煮成熟烂,今天小编教大家一个简单快捷的方法,就是高压锅绿豆汤做法,一起来学习吧。夏天到了,绿豆红豆什么的最好卖了,当然最受大家欢迎的可数绿豆汤了,绿豆汤既能让你在夏天清...
美容旺血红枣鸡蛋汤
2021-04-26
提要:今天小编给大家带来一道养生汤——红枣鸡蛋汤,具有补中益气和养血,贫血和体虚有调养作用,很适合女孩子喝。红枣鸡蛋汤做起来超简单,而且食材也不多,想喝的朋友一起跟着做哦!食材:鸡蛋2个,红糖、桂圆、红枣适量。(图片id:146...
滋补养生靓汤——莲藕猪手汤的做法
2020-07-12
提要:秋天天气虽凉爽,但也是非常干燥的,秋季的饮食应以清热润燥为主,莲藕猪手汤是不错的选择,而且做法也是非常简单的。秋季也是吃莲藕的最好季节,做成一款莲藕猪手汤,非常的滋补,一起看看莲藕猪手汤的做法。莲藕猪手汤所需材...
不可错过的中国夏季好豆浆——菊花绿豆浆
2020-09-24
提要:喜欢喝豆浆的朋友们,今天小编教大家做最适合夏季饮用的中国好豆浆啦,想要学的就不要错过咯,话不多说,赶紧来看下文菊花绿豆浆的详细做法吧。一般豆浆都用黄豆做的,今天小编教的这个菊花绿豆浆是用绿豆和菊花一起做的呢...
开胃提高考生免疫力|金钱菇母鸡汤
2020-07-12
提要:过几天就高考了,煲上一碗美味的母鸡汤既有营养还可以唤起考生的胃口,让这道金钱菇母鸡汤为各位考生加油!母鸡汤有补虚的功效,下面教大家做金钱菇母鸡汤。食材:母鸡600g,金钱菇15个,姜1块,香葱3根,花椒1/2汤匙,盐适量。(图片i...
润肺又润肤的芸豆猪手汤
2020-07-12
提要:芸豆猪手汤不但营养又美味,而且还有养胃的功效,最主要的是,还可以美容哦!芸豆猪手汤是秋季的靓汤,不但养胃,还能滋润肌肤,女性朋友们,一定不要错过哦!芸豆猪手汤所需材料原料:猪手,芸豆,红枣,枸杞配料:料酒,盐,姜(图片id:22962758,芸...
苦瓜黄豆汤夏季必吃的清热消暑靓汤
2021-04-26
提要:苦瓜黄豆汤美味可口,清热解毒,非常适合夏天清热消暑食用,大家不妨试一试哦!大家吃过苦瓜黄豆汤吗?味道不错哦!现在就来跟着下面的食谱做吧!苦瓜黄豆汤所需材料原料:苦瓜,黄豆,大骨配料:盐(图片id:41886025,苦瓜黄豆汤)苦瓜黄豆汤...
红枣银耳莲子汤美容养颜必吃
2021-02-27
提要:红枣银耳莲子汤不但可以助睡眠,还有滋阴润肺、补脑强心的功效,更值得一提的是,红枣银耳茄子汤有非常好的养颜功效。相信大家都会非常喜欢吃红枣银耳莲子汤,下面就来跟大家分享一下它的做法,想吃的快跟着一起做吧!红枣银...
电饭煲绿豆汤的做法分享
2020-07-15
提要:绿豆汤清热解毒,但用普通的锅煮太费时间了,今天来教大家电饭煲绿豆汤的做法。电饭煲绿豆汤所需材料原料:绿豆配料:冰糖(图片id:7434602,电饭煲绿豆汤的做法)电饭煲绿豆汤的做法1、把绿豆洗干净,放入清水中浸泡半小时,捞出备...
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