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夏季適合女人的養生湯滋陰潤燥效果好
2020-07-13
提要:女人在夏季容易出現憔悴,面無光澤,所以,女人夏季一定要注意養生,而常吃養生湯是最佳選擇。各位女性朋友帶來五款夏季適合女人的養生湯,讓女性們越吃越容光煥發。夏季適合女人的養生湯一:銀耳紅棗湯原料:銀耳,紅棗,桂圓配料...
天然潤燥補水護膚品|百香果雪梨蜂蜜茶
2019-05-26
提要:冬季天氣乾燥,要多補充水分,否則容易上火,造成皮膚乾燥哦!非得果雪梨蜂蜜茶是潤燥補水的最佳選擇,愛美的MM別錯過咯。百香果雪梨蜂蜜茶不但能潤燥,還有美容養顏的功效,一起試試吧!百香果雪梨蜂蜜茶所需材料原料:百香果,雪梨...
滋陰潤燥美容百合木瓜糖水
2020-07-07
提要:夏天容易上火,做一碗清甜又滋潤的糖水,不但可以清心潤肺,還可以美容,來試下這道百合木瓜糖水吧!百合有清心安神,滋陰潤燥,清熱利尿,清熱解毒的功效,是做糖水的不錯材料,看看百合木瓜糖水的做法。食材:木瓜500g,百合50g,冰糖、...
適合冬季飲食潤燥的食物推薦
2020-12-17
提要:冬季是乾燥的,天氣乾燥,人也容易上火,所以冬季不但要注意飲食,還要注意潤燥去火。冬季人體水份流失,導致很多人都熱燥,那冬季飲食潤燥吃什麼好呢?一起來看看美食達人的推薦。熱門文章推薦:研究發現天然廉價的抗癌食物有益...
幹冬潤燥首選|梨藕百合湯
2020-07-09
提要:梨藕百合湯有滋陰潤肺的功效,乾燥的冬季最適合了,更是滋潤女性的佳品,愛美的女性不妨試試。乾燥的冬季,喝上一碗梨藕百合湯,不但補充份,令身體更滋潤,而且還能驅寒,一起來跟着下面的做法試試吧!(圖片id:34609059,梨藕百合湯的...
既潤燥又豐胸|山藥蛤仔排骨湯
2021-12-02
提要:山藥蛤他排骨湯美味可口,秋季食用,不但有潤燥的作用,還可以豐胸哦!愛美的MM可不要錯過哦!秋季飲食需要潤燥,這款山藥蛤仔排骨湯有清熱潤燥的作用,非常適合秋季食用哦!山藥蛤仔排骨湯所需材料原料:排骨,蛤仔,山藥,枸杞配料:鹽,姜...
秋季潤燥減肥兩兼顧|冬瓜海帶瘦肉湯
2019-06-01
提要:冬瓜海帶瘦肉湯,不但有潤燥去火的功效,還可以減肥瘦身哦!愛美的MM,是不是不可以錯過呢?下面為大家帶來冬瓜海帶瘦肉湯的做法,有興趣的朋友,現在就開始動手做吧!冬瓜海帶瘦肉湯所需材料原料:冬瓜,海帶,瘦肉,陳皮配料:鹽(圖片id:28...
冬季滋補養生粥健脾和胃潤燥養肺
2020-08-31
提要:冬季常吃粥有養生的功效,粥不但易消化,還能健脾和胃、潤燥養肺,下面給大家推薦幾款冬季滋補養生粥。冬季養生,粥是必不可少的,趕緊過來學習一下冬季滋補養生粥的做法。冬季滋補養生粥推薦:紅棗蓮子八寶粥原料:大米,紅棗,糯...
清熱潤燥喝白菜乾豬肺湯
2020-07-11
提要:炎熱的夏天,容易引起肺熱,但如果喝上一碗白菜乾豬肺湯,立刻會舒服很多哦!白菜乾豬肺湯有清熱潤燥的功效,非常適合夏天食用,一起來看看它的做法。白菜乾豬肺湯所需材料原料:豬肺,白菜乾,胡蘿蔔,玉米,蜜棗配料:鹽(圖片id:21746869...
糯米粥既可滋補養胃還可潤燥
2019-06-11
提要:糯米有養胃的功效,用來煮粥,既能養胃又能助消化,而且糯米粥的營養非常豐富。糯米粥的養胃功效非常好,糯米粥還可以治療尿頻和盜汗,我們日常不妨做來吃試試。(圖片id:45841923,糯米粥養胃)糯米粥做法一原料:糯米做法1、把糯...
降火潤燥必備|秋季養陰食譜
2020-12-17
提要:秋季養陰是首要任務,我們輕視不得,飲食方面,我們可以多吃養陰食物,下面給大家推薦幾款秋季養陰食譜。秋季養陰食譜有哪些呢?我們一起來看看下面的介紹。(圖片id:33781874,秋季養陰食譜)秋季養陰食譜推薦:百合蓮子粥原料:鮮百...
補氣益血滋陰潤燥|阿膠的食療方法
2020-06-27
提要:阿膠是傳統的滋補上品,具有補血止血、滋陰潤燥等功效,那它的食療方法有哪些呢?下面給各位盤點下。阿膠的食療方法有很多,接下來和大家一起分享下。(圖片id:20781305,阿膠的食療方法)阿膠雞蛋糖水材料:東阿阿膠1片,雞蛋1個,冰...
眉豆青橄欖蓮藕湯|潤燥止渴
2020-07-08
提要:本期小編為大家分享眉豆青橄欖蓮藕湯的做法,潤燥止渴很適合秋冬季喝的湯水喔!秋季用蓮藕煲湯最適合不過了,下面小編就為大家分享眉豆青橄欖蓮藕湯的做法,一起來看看吧。(圖片id:19970217,眉豆青橄欖蓮藕湯)材料:青橄欖12粒...
孕婦秋季潤燥菜譜美味又下火
2020-07-02
提要:孕婦在懷孕期間胃口都不好,特別是秋季,如果不注意,就容易上火,下面這些適合孕婦秋季的潤燥菜譜,各位孕媽媽應要多做來吃。孕婦如何安然度過這個乾燥的秋季呢?下面給孕媽媽帶來幾款適合孕婦秋季的潤燥菜譜。孕婦秋季吃甜...
淮杞蜜棗煲瘦肉幫助潤燥|冬季養生
2020-07-12
提要:冬天天氣乾燥,我們要養生潤燥,不妨多吃淮杞蜜棗煲瘦肉,可以生津潤燥哦!冬季養生,注重潤燥養肺,下面給大家推薦這款淮杞蜜棗煲瘦肉,不妨試試。淮杞蜜棗煲瘦肉所需材料原料:瘦肉,淮山,枸杞,蜜棗配料:鹽,姜,葱(圖片id:42042223,淮杞蜜...
潤燥又滋補的蓮藕腔骨湯做法
2020-07-14
提要:秋季要多吃滋潤和去火的湯水,下面介紹一款蓮藕腔骨湯給大家,不妨試試。蓮藕腔骨湯美味又潤燥,一起看看蓮藕腔骨湯的做法。蓮藕腔骨湯所需材料原料:蓮藕,腔骨輔料:姜配料:鹽(圖片id:19970217,蓮藕腔骨湯)蓮藕腔骨湯的做法1、...
百合雪梨湯清火潤燥|對抗乾燥有妙招
2019-05-26
提要:乾燥的冬季,對抗乾燥有妙招,常喝百合雪梨湯可清火降燥,大家不妨試試。下面帶來百合雪梨湯的做法,大家也動手做給家人試試吧!為家人健康添上一道防護槓。(圖片id:46420786,百合雪梨湯的做法)百合雪梨湯所需材料原料:百合,雪梨...
早春潤燥首選茅根竹蔗煲馬蹄
2020-07-09
提要:春季還是非常乾燥的,這款茅根竹蔗煲馬蹄是潤燥不錯的選擇,非常適合春季食用。下面為大家帶來茅根竹蔗煲馬蹄的做法,有興趣的趕緊試試。茅根竹蔗煲馬蹄所需材料原料:茅根,竹蔗,馬蹄配料:冰糖(圖片id:8695752,茅根竹蔗煲馬蹄)...
潤燥止咳平喘|冬季止咳潤肺食療偏方
2020-06-27
提要:一進入寒冷的冬季,咳嗽的人到處都是,再加上天氣的乾燥,令咳嗽更是橫行霸道,怎麼辦才好呢?下面推薦了幾款冬季止咳潤肺食療方法,趕緊來試試。冬季止咳潤肺最好的方法就是食療,下面為大家帶來幾個食療偏方,要收藏起來哦!(圖片...
適合冬季潤燥的水果推薦
2020-06-28
提要:冬季潤燥最好的方法就是多吃水果,趕緊來看看哪些水果適合冬季潤燥。今天小編給大家準備了冬季潤燥不能錯過的六大水果,讓你滋潤每一天!天然礦泉水—梨梨因鮮嫩多汁被稱為天然礦泉水,是百果之宗,又被稱作快果、玉...
嬰兒去燥營養輔食開胃又潤燥
2020-06-27
提要:冬季嬰兒燥熱表現為大便乾結等,媽咪們可以通過添加去燥的輔食給寶寶潤燥,下面幾款去燥輔食,媽咪們可要認真學習哦!今天小編推薦幾款去燥營養輔食給各位媽咪,寶寶上火時,可做給寶寶吃去火潤燥,趕緊過來學習吧!(圖片id:337818...
銀耳馬蹄羹清熱化痰潤燥好選擇
2019-05-25
提要:雖踏入春季,但氣温反反覆覆,而且天氣乾燥,容易令人感冒咳嗽,藥吃多了不好,不妨試試食療,給大家推薦能潤燥止咳的靚湯——銀耳馬蹄羹。銀耳馬蹄羹有清熱化痰、潤燥止咳等功效,下面給大家介紹做法。銀耳馬蹄羹所需材料原料...
養肺潤肺止咳湯|以食潤燥
2019-05-29
提要:秋冬季節咳嗽的人就會變得越來越多,想要緩解就喝養肺潤肺止咳湯。秋冬季節季節,非常乾燥,容易傷感,咳嗽的人也會變得越來越多,想要緩解就喝養肺潤肺止咳湯,下面讓小編為大家介紹一下。(圖片id:12680665,養肺潤肺止咳湯)蘋果...
解饞小零食也能令女性補血潤燥
2020-07-13
提要:其實一些零食除了解饞以外,還有着補血潤燥的功效,像川貝枇杷糖、阿膠棗等等都是很好的養生零食。譁!真的不敢相信,零食也能補血潤燥?不是坑人吧?一起來看看究竟哪些零食既能解饞又能起到補血潤燥的養生功效。網友還喜歡...
雪梨燉川貝勝過藥療|潤燥止咳有妙招
2019-05-26
提要:冬季容易引起咳嗽,食療是最好的方法,雪梨燉川貝能化痰止咳、潤肺平喘。雪梨燉川貝的做法簡單易學,雪梨燉川貝有清熱止咳、生津潤肺的功效,對於咳嗽有輔助療效。雪梨燉川貝所需材料原料母雪梨,川貝粉配料:冰糖,枸杞雪梨燉...
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