瑞丽女性网
首页
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活家居
当前位置:
瑞丽女性网
>
美食
>
早餐食谱
>
早餐食谱
黑芝麻粥的做法|防秋燥健脾胃营养早餐
2020-07-03
提要:秋季天气干燥,一不注意,就会伤肠胃,黑芝麻粥不但防秋燥,还可以健肠胃,不妨一吃。下面为大家带来黑芝麻粥的做法,秋天要健康轻松度过,这一款黑芝麻粥,早餐是不可错过的哦!黑芝麻粥所需材料原料:大米,黑芝麻配料:蜂蜜黑芝麻粥的...
养生粥驱寒又暖胃|冬季驱寒暖胃吃什么
2020-06-26
提要:冬季天气寒冷,是进补的黄金季节,与其买昂贵的补品,还不如自己动手做一些简单的养生粥,美味又暖身,看看驱寒要吃什么。冬季驱寒暖胃吃什么?一起来看下小编介绍的几款养生粥吧,好吃又暖身哦!栗子燕饺粥材料:去壳栗子200g,燕饺...
枸杞菠菜猪肝粥|营养食谱
2020-04-03
提要:本期小编和大家分享枸杞菠菜猪肝粥的做法,营养又美味的食谱你不能错失喔!猪肝非常有营养,搭配枸杞菠菜更是美味,下面小编就教大家枸杞菠菜猪肝粥的做法,一起来看看吧。材料:猪肝(100克)、大米(半碗)、菠菜(80克)、枸杞(...
辣白菜拉面的做法|韩国风味
2020-07-03
提要:本期小编为大家分享韩国风味的辣白菜拉面的做法,赶紧一起来看看吧,肯定让你回味无穷喔!辣白菜拉面是韩国常见的一种菜谱,下面小编就教大家辣白菜拉面的做法,赶紧一起来学习一下吧。材料:辣白菜100g、大米糕50g、辛拉面1...
科学的营养早餐搭配食谱大全
2018-09-02
提要:科学的营养早餐搭配包括有包子+粥+蔬菜+水果+鸡蛋、馒头+豆浆(或粥)+小菜+木耳蒸蛋(或煎蛋)+水果等,本文将为大家带来科学的营养早餐搭配食谱大全。营养早餐讲究营养全面、可以补充足够的能量和补充维生素,下面小编为大...
女人营养早餐为健康美丽加分
2020-07-03
提要:作为女人,营养早餐是很重要的,怎样的营养早餐对身体有利呢?怎样搭配早餐才能吃出健康美丽呢?女人的营养早餐很重要,下面给各位女性朋友推荐五款营养早餐,可让你吃得更健康更光彩夺人。女人营养早餐一:桂圆莲子粥原料:糯米...
最新早餐食谱大全|早餐这样吃更营养
2020-07-03
提要:最新的早餐食谱有清新黄瓜饼、牛奶早餐饼、西芹马蹄鸡蛋饼、酸奶玉米饼、板栗红枣粥、红枣花生黑米粥。早餐对于每个人来说其实是很重要的,早餐吃得好,对身体的健康是非常重要的。所以花点时间做好早餐,是非常重要噢...
五谷养生粥开胃又滋补
2020-06-26
提要:春季的饮食需注意清淡,下面小编就给大家带来一款五谷养生粥,既有营养又美味。多吃养生粥有益健康,下面的五谷养生粥做法赶紧学起来。五谷养生粥所需材料原料:红豆、红腰豆、薏仁、大米、糯米、南瓜、高粱、豆浆五谷养...
健康早餐的首选|五款养生粥
2018-09-02
提要:你还在为早餐吃什么而烦恼吗?推荐五款养生粥,绝对是健康早餐的首选哦早餐能提供一天的能量的源头,所以每天一定要吃早餐,早餐吃得好,还能提高你的免疫力和提高颜值哦,赶紧来看看这五款分别是什么养生粥吧。五款养生粥:健...
早餐吃鹅胸肉粥健脾养胃
2020-07-03
提要:早餐多吃鹅胸肉粥健脾养胃,下面教你鹅胸肉粥的做法。早餐多吃点鹅胸肉粥可以有效健脾养胃,做法也十分简单,一起来学习一下鹅胸肉粥的做法吧!1、将鹅肉切丝,然后用料酒、白胡椒粉、糖、盐搅拌均匀;2、百合浸泡半个小时以...
腊八传统美食——腊八面
2020-07-03
提要:在腊八,除了吃腊八粥和做腊八蒜外,腊八面也是必吃的,下面就给大家介绍腊八面的做法。传统的腊八面做法是怎样的呢?有兴趣的朋友,不妨跟着下面的做法做来试试。腊八面所需材料原料:猪肉,小麦面粉,鸡蛋,胡萝卜,白萝卜,黑木耳,干...
国王级早餐待遇|最丰富学生早餐食谱
2019-05-19
提要:最丰富的学生早餐食谱,确保每一天的均衡营养。介绍4个营养均衡又很丰富的学生早餐给大家,保证学生需要的营养是最重要的,早餐一定要吃好,吃得丰富。学生早餐食谱1、麦片牛奶+蜂蜜淋粽子+糊塌子(西葫芦,火腿)+奶油蛋糕+火...
学生营养面面俱到|饭豆糙米粥
2020-07-03
提要:早餐是非常重要的,特别是学生们,早餐更要吃好,小编给大家推荐饭豆糙米粥,营养是非常全面的。饭豆糙米粥营养丰富,含有人体所需的各种营养,是一款美味而营养俱到的早餐,赶紧来学习做法。饭豆糙米粥所需材料原料:大米,饭豆,糙...
玫瑰花粥的做法|秋季营养粥
2020-07-03
提要:大家吃过玫瑰花粥吗?玫瑰花煮成粥,也很适合秋季食用哦!一起来看看做法吧!下面为大家带来润燥的玫瑰花粥,有兴趣的不妨来看看玫瑰花粥的做法。玫瑰花粥所需材料原料:粳米,玫瑰花,樱桃配料:白糖玫瑰花粥的做法1、把半开的玫...
最简单的鸡蛋饼做法
2019-05-19
提要:俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”下面让小编教大家做家常早餐最简单的鸡蛋饼做法。不吃早餐,对健康不利,想吃快捷又富含营养的早餐,下面让小编教大家做家常早餐鸡蛋饼。家常早餐最简单的鸡蛋饼做法所需材...
老少咸宜清爽肠粉的做法
2020-07-03
提要:肠粉起源于广东,有咸有甜,吃法和馅料各种各样,下面小编教你清爽肠粉的做法,随意搭配一样好吃。肠粉是一种米制品,小孩子也爱吃,自己动手做一份吧,看看清爽肠粉的做法。主料:肠粉500g。辅料:蛋6只,红萝卜1根,青瓜1条,上海青1棵...
6种减肥早餐食谱|减肥早餐可以吃什么
2020-07-03
提要:“不吃早餐减肥”是一种非常错误的想法,如果减少早餐的摄入,午餐就会饥饿吸收的热量就会更加多,当然早餐也有减肥的早餐食谱。当今现代的人,越来越忙碌,宁愿吃个随便的早餐,也要睡多几分钟的懒觉,甚至有些人群选择不吃早...
考生营养宵夜推荐红枣花生黑米粥
2020-04-02
提要:今天给各位考生推荐红枣花生黑米粥,营养非常的丰富,作为早餐或宵夜都是不错的选择。高考生往往复习到很深夜,这时吃的晚饭已经消耗掉了,需要补充一定的能量,红枣花生黑米粥营养丰富,值得推荐。红枣花生黑米粥所需材料原...
红豆莲子黑米粥春季养生首选
2020-07-03
提要:春季天气反复,需注重养生,吃上一碗粥,非常的享受,下面给大家推荐红豆莲子黑米粥,非常的有营养。红豆莲子黑米粥营养丰富,香糯爽滑,不得不试,赶紧过来学习做法。红豆莲子黑米粥所需材料原料:红豆,黑米,莲子,大米配料:盐红豆莲子...
健康早餐食谱教你做4款营养养生粥
2019-05-22
提要:健康早餐食谱为你介绍4款很有营养的养生粥,平时多做来吃可以有益身心。如果平时早餐喜欢吃粥的话可以看看下面健康早餐食谱介绍的4款很有营养的养生粥,清热降火又可以轻身益气,赶快来学习吧!健康早餐食谱1、小米南瓜...
健康宝宝是喂出来的|学做宝宝营养早餐
2019-05-22
提要:宝宝营养早餐介绍,4种超级有营养适合宝宝吃的早餐推荐。4款宝宝营养早餐介绍,想让宝宝吃得丰富吃得滋味的话一定要来学几个营养的早餐菜式哦!宝宝营养早餐1、鲜奶软饼、蔬菜汁大人宝宝都很适合吃用的早餐搭配,鲜奶软...
老少皆宜的早餐面食做法介绍
2019-05-19
提要:这次给大家介绍的早餐是面食,各种面食的做法,下面来看看。夏天温度高,大量出汗会损失不少B族维生素和钾、钠等矿物,和大米相比,面粉中的蛋白质更高一些,B族维生素和多种矿物质也比精白大米约高出一倍,所以相比而言,吃面更...
懒人一族也能轻松亨瘦|懒人减肥早餐
2020-07-04
提要:很多肥胖的MM都想减肥,但又不想运动,对于这样的懒人一族,最好的方法就是吃早餐。本文带来几款适合懒人一族的减肥早餐,在吃早餐中轻松瘦身,让你吃出苗条的身材,MM们,可不要错过哦!排毒南瓜饼原料:南瓜,面粉调料:胡椒粉,盐做法...
快捷营养又美味|上班族的简易早餐做法
2019-05-19
提要:“忙、累、没时间”,城市中的人们越来越习惯于用这3个词来形容自己的生活。随着生活节奏的日益加快,城市上班族们的生活也越发的忙碌,吃早餐也变得越来越不被重视。早餐是我们健康的第一道大门,一顿营养健康美味的早...
懒人早餐做法大全|冬季也享美味早点
2020-07-03
提要:冬季早晨气温很低,大家都想窝在被窝里不想起床做早餐,那么,冬季真的就吃不到美味的早餐了吗?赶紧来跟着下面的懒人早餐做法大全学习做快手早餐。冬季懒人早餐做法大全带给你各种快手而有营养的早餐做法,让美味跟营养相...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
鲜香鲅鱼豆腐火锅的家常做法
2
家居装饰推荐—最新款客厅动物十字绣
3
成就第一时尚美人|2010最新时尚发型
4
盆骨恢复的方法|产后盆骨恢复最佳时间
5
百搭不挑人的2021年夏季梨花头发型图片
6
超显气质的冬季獭兔毛皮草
7
五花肉炖酸菜的做法
8
本年新款男生纹理蓬松发型
9
打瘦脸针前后对比图|瘦脸大作战
10
幼儿园大班教育随笔(汇编15篇)
11
1320曝光|诺基亚神秘机型Lumia
12
达人这6种穿搭值得借鉴|条纹阔腿裤配什么上衣
13
十一美人新娘发型搜罗
14
秋季补气活血首选|党参淮山猪手汤
15
2014年新款韩版开衫毛衣外套
猜你喜欢
1
Escada鞋与包的完美结合|组图
2
让你潮一“夏”|黑色吊带连衣裙搭配
3
感情最怕就是拖不爱了果断说再见的星座女
4
日常丰胸的小方法|如何快速有效的丰胸
5
杰克琼斯羽绒服价格以及款式图片
6
显瘦找自信|胖女孩夏季服装搭配
7
孕妈冬日滋补润肺推荐党参老鸭汤
8
2750万美元黄色钻石璀璨耀东京(图)
9
这样穿让你做个精致女人~|白领女性夏季怎么穿搭
10
幼儿园中班班主任工作计划
11
时尚喜庆不土气|2021过年红色穿搭
12
巨蟹座舒缓面膜打造专属润泽肌肤
13
广式烧填鸭的做法|中华美食推荐
14
肖战和杨紫的新剧是什么|肖战和王一博是什么关系
15
如何给婴儿换尿布
友情链接
:
影视
新生儿喂养
少数民族的传统节日
游戏攻略
感冒食谱
手游制作
网络生活
农村创业骗局
自制奶茶
狮子座和什么座最配对
家居装饰
教师之家
客厅装修图
游戏经验分享
实用文案
搞笑语录
营养百科
饮食指南
中国传统文化
孕妇饮食
天气谚语
养颜护肤
初二语文作文
身体健康
多肉图谱
观后感
艺术摄影
行政公文
个人简历
唐代诗词
范本
明星发型
健康
海上钓鱼
塑形
颁奖词
理财小知识
服装搭配
旅游
数码
企业文化
世间
开运
微信昵称女
各地美食
跳绳减肥
齐肩发型
影视
婴儿喂养
中华传统美德
游戏
养生食谱
游戏最全的软件
网络生活
水产养殖骗局