導讀：面膜是護膚的必備品，而且還可以對受損肌膚進行急救，但別以為一片面膜就可走天下咯，盲目敷面膜還會傷害肌膚的哦！趕緊來看看你是否也正在進行這些傷害肌膚的敷面膜行為。
既然面膜是護膚的好東東，那麼就天天敷吧，但為啥肌膚還是出現各種問題呢？可別怪面膜效果不夠好，這可是你的瘋狂敷面膜行為造成的，下面幾個敷面膜傷膚行為，你是否也中槍了呢？
傷膚行為1：天天敷面膜
正在做著這個傷膚行為的MM們，趕緊停止吧！面膜可不是萬能的，天天敷面膜會造成保養過度，營養過剩，時間長了肌膚的皮脂腺和毛襄就會造成堵塞，以致引發痘痘和粉刺，這可是偷雞不成蝕把米的行為哦！肌膚可傷不起。
糾正解析：各種面膜的最佳使用頻率
保溼補水面膜：一週2~3次。
清潔面膜：一週2次就足夠。
緊緻面膜：每個星期1~2次即可。
美白麵膜：每週2次。
睡眠面膜：一週1~2次即足夠。
祛痘面膜：每星期1~2次。
傷膚行為2：忽視清潔卻頻頻敷面膜
隨著肌膚的代謝，臉上肌膚就會不斷地堆積角質，如果不及時清理掉這些老舊角質，反而頻頻敷面膜，這樣只是讓老舊的角質變得光滑些，這樣久而久之反而讓角質變得更厚而無透光，這樣的結果就是讓肌膚變得暗沉乾燥，並失去活力。
糾正解析：敷面膜前做好基礎護理
潔面是最基礎的肌膚護理步驟，可以清除肌膚汙垢以及老舊角質，另外，再塗上一層化妝水，然後再敷面膜，這樣不但可以讓肌膚更好地吸收面膜的營養，而且還讓面膜的作用完全發揮出來。
傷膚行為3：睡眠面膜代替晚霜
睡眠面膜是懶MM的心頭好，塗上即可睡覺，即不用洗掉，也不怕弄髒枕頭，但如果用睡眠面膜代替晚霜的話，那就會對肌膚造成可怕的傷害，天天塗上睡眠面膜睡覺，很容易造成營養過剩，導致肌膚長脂肪粒，甚至肌膚變得乾燥等。
糾正解析：睡眠面膜不可過夜
睡眠面膜的特點就是使用大分子在肌膚表面形成一層保護膜，這樣會令肌膚感覺不透氣，長期下去，就會對肌膚造成傷害，所以，趕緊停止你這個傷膚行為吧！睡眠面膜一個星期使用兩次就已經足夠了，或者使用睡眠面膜後，在睡前也要洗掉再塗上晚霜。
傷膚行為4：痘痘肌天天使用睡眠面膜
睡眠面膜的質地呈啫喱狀，比較適合偏油性肌膚和偏敏感的肌膚，如果是痘痘肌天天堅持使用睡眠面膜的話，就會讓細菌繁殖更快，痘痘肌更嚴重。
糾正解析：痘痘肌敷面膜20分鐘即足夠
痘痘肌在選擇面膜時，適合選擇面膜貼，如果要用睡眠面膜的話，敷20分鐘就得洗掉，這樣可避免加重痘痘肌，痘痘在敷面膜前最好按清潔、消毒、保溼這樣的順序護理後再敷比較好。
傷膚行為5：各種功效的面膜輪流使用
許多MM都喜歡把各種功效的面膜輪流著使用，認為這樣肌膚就可以得到全方面的護理了，肌膚也不會出現問題，妹紙，你這麼精明，你的肌膚造嗎？
糾正解析：根據肌膚需要使用面膜
肌膚有問題，就得針對性選擇適當的面膜，這樣才可以解決肌膚問題，別看到哪些面膜好就收藏進自己的化妝箱裡，輪流使用各種功效的面膜反而會出現反效果哦！
傷膚行為6：盲目崇拜蠶絲面膜
蠶絲面膜逐漸成為面膜控的最愛，薄薄的蠶絲面膜敷在臉上非常的舒適，但要知道面膜之所以能快速給肌膚補充養分，是由於面膜的封閉效能，薄薄的蠶絲面膜是遠遠比不上無紡布面膜的。
糾正解析：根據膚質選擇面膜類
不是說什麼膚質都不適合蠶絲面膜的，大家最好根據自己的膚質選擇適合自己的面膜，這樣才能讓面膜的效果更明顯。
面膜貼：所有膚質都適合使用。
泥漿狀面膜：毛孔粗大及油性肌膚適用，另外，乾性肌膚與中性肌膚也可以用，但不可過於頻繁使用。
撕拉式面膜：適合有黑頭肌膚使用，另外，抗衰老類撕拉式面膜適合老化肌膚以及乾性肌膚。
膏霜狀面膜：適合乾性以及混合性肌膚使用。
啫喱狀或霜狀睡眠面膜：乾性肌膚和混合性肌膚都可以使用。
傷膚行為7：敷面膜時間過長
面膜上滿滿的精華不是十幾分鍾就能夠被肌膚吸收完的，所以就再敷久一點吧！相信這是許多MM的心聲，但這樣想的話就錯了，敷面膜的時間如果過久，就會導致肌膚缺水等。
糾正解析：敷面膜的有效時間
敷面膜的時間是15分鐘，即使再水潤的面膜也不可以超過25分鐘，不要等到面膜完全乾了再扔掉，這樣反而會令面膜倒吸掉肌膚裡面的水分，這樣可白費心機了哦！
別以為敷面膜是一件簡單的事情，方法不對，就會做出各種傷膚行為哦！
