導讀：隨著歲月的流失，眼角悄悄爬上了各種細紋，此時面對鏡子驚恐的你，該如何預防眼部衰老？請留意本文介紹。
每個女人都渴望擁有一雙迷人電眼，那麼我們該如何預防眼部衰老呢？今天本站Reiko就教你如何預防眼部衰老，以及女人護眼的3大原則8項注意，讓你的美麗從雙眸中綻放出來。
想要動人雙眸，你必須知道眼部衰老的原因：
一、膠原蛋白流失
眼部的肌膚是全身最薄最脆弱的一部分，隨著年級的增大膠原蛋白逐漸流失，膠原蛋白對肌膚的支撐不夠，眼部周圍的肌膚變會出現深淺不一的皺紋。再到後來會演化成眼袋下垂和眼尾下垂。想要讓眼部的黃金期保持的時間更久，生活中一定要注意補充膠原蛋白。
二、運動頻繁
眼睛是人體最忙的器官之一，人平均每天眨眼睛一萬次左右，眼周的肌膚也不時的被拉扯。而那些表情誇張的妹紙眼部肌膚會受到更多的傷害。想要保護眼睛就要讓眼部多做休息，不要讓它勞累過度！
眼部衰老應該注意什麼？
首先是要養成良好的生活習慣和飲食習慣，平時注意飲食規律，多喝水多吃水果和蔬菜，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。其次儘量避免熬夜，酗酒，以及長時間在電視機及電腦前工作太久。
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說到這，我們下一頁來看看如何預防眼部衰老
如何預防眼部衰老？今天Reiko就和大家介紹預防眼部衰老的小妙招：
一、眼部防晒預防眼部衰老
在出門之前使用專門的眼部防晒霜，並用墨鏡遮擋住眼睛，防止陽光對眼周及眼睛造成傷害。
二、眼周抗氧化預防眼部衰老
可以使用泡過水的綠茶包敷在眼睛上，對眼睛有很好的護理作用哦！
三、避免眼霜使用過量預防眼部衰老
別因為覺得眼霜有效就在眼周塗厚厚的一層，這樣反而會傷害面板，導致發炎發癢，更嚴重可能會導致眼部油脂粒的產生。
四、墊高枕頭預防眼部衰老
睡覺用的枕頭也能決定眼睛的明亮程度，一定要讓你的頭比身體高出一點，這樣可以相對防止色素沉澱在你的眼睛周圍。
除了預防，如果你發現自己的眼睛開始出現了衰老的現象，請看下面
都說眼睛是心靈的窗戶，想想自己每天眨了多少下眼睛，你就知道你的眼睛有多辛苦了，不給眼睛做做養護怎麼行呢，因此女孩子一定要使用眼霜！
小編推薦一、AHC第五代眼霜
產品規格：60ml
產品介紹：AHC是韓國殿堂級美容藥妝，AHC眼霜增加了維生素E和維生素C，能促進眼部肌膚血液迴圈，加快細胞新生，清爽不油膩，不用擔心會給眼周造成負擔。
小編推薦二、伊思紅參眼霜
產品規格：30ml
產品介紹：這款眼霜含有韓國紅參精華，所以有非常好的抗衰老效果，精華自帶滾珠設計，能夠均勻的塗抹於眼部肌膚，有效地促進精華的吸收，又不會造成二次汙染。
適宜人群：非常適合想要消除黑眼圈、熬夜人群使用。
小編推薦三、雪花秀閃理眼霜
產品介紹：這款眼霜中蘊含6年生紅參精華，對抗黑眼圈和眼周浮腫、去除皺紋、淡化眼周色斑非常有效果，堅持使用能讓眼睛回復青春光彩。
推薦理由：這款眼霜專門針對眼部的細紋生產的哦，是雪花秀明星產品之一。質地不是很厚，擦在眼部輕輕拍打幾下就可以很快吸收。是一款能看得見效果的眼霜，對錶情紋啊細紋神馬的都有幫助，但還是要堅持使用。
學會使用眼霜是遠遠不夠的，你知道不同時期眼部衰老的對策嗎
不同時期眼部衰老的對策，不想變老的你趕快來學習護眼三招吧。
一、眼部初期衰老
肌膚在10歲的時候，雖然還沒有出現各種不適症狀，但卻是潛藏危機的年齡，這樣的初期衰老大都是可逆的現象，通過培養合理的生活習慣，並配合適當的眼部保養品，就可以將問題輕鬆解決。
初期衰老解決方案：恰到好處的產品+輕柔而體貼的護理手法
護理初期衰老的眼部最需要的護理是正確引導水分迴圈。使用清爽的滋潤補水的眼霜，一般都可以達到這樣的效果。比如眼部滋潤凝露，質地清爽，不含有刺激成分以及香料，可給予肌膚很好的滋養和保溫的效果。另外，還要懂得使用簡單的按摩手法，幫助肌膚更好地吸收養分。
第一步：使用你的無名指--無名指是五指中最無力的，也是最不會對眼部肌膚造成壓力的手指。
第二步：取適量的眼霜--具體用量請依照產品說明，過多或過少都會影響使用效果。
第三步：以指腹輕輕點拍在眼睛的周圍。上眼瞼可以不必敷用。眼霜不能太接近眼角以避免霜體進入眼睛。
二、眼部中期衰老
25歲的女性眼部問題會漸漸變得明顯，面板整體呈現嚴重的乾燥現象，失去光澤，缺乏彈性，眼周出現小細紋。為了阻止肌膚衰老的步伐，我們需要為眼部肌膚補充能量，及時充電。
中期衰老解決方案：早晚分用不同的產品+全面的眼部卸妝手法
早晚分開使用不同功效的眼霜將達到緩解眼部衰老事半功倍的效果。比如早晨使用含有高水分、並有防晒功能的醒膚清爽類眼霜，令眼周肌膚活力盡現，光彩照人；晚上使用高營養、修復類眼霜，補充眼周肌膚的水分和養分流失。
此外，還要養成徹底卸妝的習慣。因為眼線或睫毛膏沒洗乾淨，往往會殘留在敏感的眼部肌膚上，色素沉積使黑眼圈浮現。
三、眼部嚴重衰老
嚴重衰老的眼部肌膚細胞缺乏能量，導致組織蛋白衰弱、細胞新陳代謝不良，進而使肌膚失去了彈性及緊實度。眼瞼面板鬆弛，形成袋子狀，加上眼窩脂肪聚集就形成嚴重的眼袋，眼角下垂，出現眼部深溝的狀況。
嚴重衰老解決方案：健康的生活習慣+啟用潛能的產品護理+靜態+動態的護理手法
1、要經常按摩眼周部位，幫助眼部血液迴圈。
2、嚴重衰老的眼部肌膚具有一定的惰性，一般的眼部產品並不具備特別的功效。因此需要一些深度護理的眼部產品，以啟用眼部自我修復的能量，提升肌膚彈性和緊實度。
靜態：為了幫助眼霜內的成分更全面地吸收，可以嘗試在塗抹眼霜之後使用以下手法：
第一步：按內眼角→上眼皮→外眼角→下眼皮的順序輕輕打圈。
第二步：用同樣的順序連續輕拍幾圈，放鬆眼部肌膚並幫助眼霜吸收。
動態：眼部瑜伽操可以促進眼部血液迴圈，緩解眼部肌膚問題，使眼球朝各個方向轉動，可以使眼部肌肉放鬆，治癒眼部疲勞。
第一步：兩手手指彎屈，使手掌成碗狀，併產生溫度，扣在眼部。吸氣，把指尖放在頰骨和眉毛處，緩慢地吐氣，反覆做5次。
第二步：用兩手的食指、中指、無名指3根指頭，輕輕地揉眼部周圍的骨邊，可解除緊張。輕揉眉毛周圍，從內到外，接著揉眼部下面、頰骨周圍，從內到外反覆做5次。
最後，到了最關鍵的環節，下一頁女人護眼的三大原則以及八項注意
不想眼部提前衰老，你必須知道的護眼三大原則：
一、遠離菸酒
酒精是眼睛的頭號大敵，酒精會進入血液迴圈，使毛細血管膨脹。眼周肌肉非常嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。而吸菸時人體吸入的氧氣被消耗，長期吸菸會導致視神經纖維發生異變。
二、重視眼部卸妝
女性經常用睫毛膏或畫眼影，如果卸妝不乾淨則會破壞眼內區域性的腺體結構，導致分泌物異常。
三、保證頸部健康
頸部的供血會影響到頭部的供血，頭部的供血會直接影響到眼睛的供血，特別是經常用電腦及伏案工作的人，頸部的健康狀況成為影響眼睛健康的最重要因素。
護眼八項注意：
1、目前電視機的生產技術已經使輻射降低到很小程度，所以太近看電視不會造成傷害，但看電視的時間長短反而更易對眼睛造成影響。
2、偏鹼性食物有利於眼睛健康，如綠色蔬菜、胡蘿蔔等。
3、減少糖分攝入量。吃過多糖分高的食物，會加大維生素的消耗量，從而傷害眼睛健康。
4、正常眼睛應該一小時休息一次，已患上乾眼症或眼疲勞症的人最好半小時就休息一次。
5、看電腦時不忘眨眼睛。長時間對著電腦，加上眨眼次數少的話，眼分泌物也會變少，容易引發乾眼症。因此，要注意有意識地多眨眼。
6、學會“擠眉弄眼”。讓眼睛得到休息的方法是，閉上眼睛轉動眼球，還可以擠擠眼睛，使眼周肌肉收縮，刺激淚液的分泌。
7、避免眼睛吸入二手菸。不但不要接受別人遞來的香菸，而且無論身在何處，堅決選擇“禁止吸菸區”。
8、光線適度，太強太弱都不利於眼睛。室內最好使用柔和光線，磨砂燈泡更有利於眼睛健康。
怎麼樣？上面那些預防眼部衰老的小妙招、原則等都記住了嗎？預防重於治療，各位美眉一定要注重哦！（編輯：Reiko）
