換季時節也是肌膚的敏感時期，肌膚變得特別乾燥、敏感，接下來我們來分析下秋季面板過敏原因，看看是什麼。
引起過敏因素
一、吸入類
如花粉、粉塵、汽車尾氣、油煙、香料、冷熱空氣等。
二、食物類
如海鮮、異體蛋白、奶製品、豆製品、牛羊肉、米、面、香精、蔥、姜、蒜，以及各種水果、乾果、蔬菜、解熱藥等食物引起過敏。
三、接觸類
如化妝品、染髮劑，油漆、皮毛、洗滌劑、化纖、金屬（項鍊、手錶、戒指）、紫外線、陽光等。
建議
1、對花粉、粉塵、油煙過敏的儘量少接觸，或者帶上口罩等防護措施。
2、對於食物過敏者儘量少食用，不食用或者在醫生的建議下食用等。
3、對於紫外線、陽光等過敏者最好出門準備好防紫外線的衣物，比如遮陽傘遮陽帽等。
其他方面
1、選擇質地柔軟寬鬆的棉織物，減少對面板的刺激。
2、洗澡時，水溫應在24℃至29℃，水溫過高，面板表面毛細血管擴張，會給面板帶來損傷。
3、洗澡後，塗抹一些滋潤型的護膚品，以鎖住肌膚水分，緩解乾燥瘙癢。
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出現面板過敏怎麼辦
1、飲食上避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物，避免吃刺激的食物，遠離菸酒。
2、使用冷水或冰水浸過的毛巾冰敷，可以促進肌膚降溫，使紅腫熱痛的程度減至最低。
3、使用含有維生素B5還有甘油成分的噴霧，維生素B5有修復功能，而甘油具有很好的保溼功效。
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預防面板過敏措施
1、多吃水果蔬菜、多喝水，緩解乾燥。
2、注意防晒，做好防晒措施。
3、遠離過敏原。
4、洗臉要用溫和潔膚產品，不要用熱水洗臉。
找出面板過敏的原因，對症進行護理，並做好以上這幾點，就不用害怕秋季肌膚會過敏啦。
