有的孩子和父母一起睡會有過於依賴的心理，當孩子成長到一段時期，讓小孩自己獨立睡也是讓孩子慢慢就培養成獨立的能力，也是有利於孩子的心理成長的，可以讓孩子克服面對孤獨和黑暗的恐懼感覺。
有育兒專家表示孩子可以在3歲以後開始考慮分開睡，但是最合適的年齡是在5歲適合的，但是這也要根據孩子的心理年齡，還有獨立性，膽量，對父母的依賴程度，和生活環境去決定的。
孩子多大分開睡好
5歲適合分開睡
孩子在5歲以後，開始認識到男女的性別區別，這時候孩子自己一個人睡，可以培養孩子獨立的性格，還有更多自由的空間。
當孩子不願意自己一個人睡覺時候，家長是要多想想方法，讓孩子可以更容易接受，給孩子佈置一個屬於自己的空間，讓孩子去克服膽怯的心理，給孩子一個優質睡眠的環境
或者採用一個獎勵的方法讓孩子自己一個人睡，如果孩子按照要求去做了，可以給與孩子表揚，經過一個星期以後，孩子就開始習慣一個人睡。猜你感興趣>>>>如何去改善孩子的浮躁心理
3歲之前是不適合分開睡
當3歲前的孩子是依戀形成的時期，孩子的年齡逐漸增大以後，這種依戀是會促進孩子智力的發育，這讓孩子在成年以後，會容易建立對別人的信賴和自我的信任的，會有利於建造好的人際關係，等到安全依戀形成以後，這是分房睡的好時機，在3歲以後合適讓孩子獨立睡。
太晚和孩子分開睡的影響
在成年以後，孩子有可能會患上精神病，或者在心理上會有問題的，會產生焦慮障礙，適應性障礙，人格關係困難，還有人格障礙等問題。
小孩子分開睡要注意什麼
1、剛開始讓孩子獨立睡覺時候，要在睡前多陪陪孩子，給孩子一個擁抱。
2、儘量要讓孩子的房間接近父母的房間，可以在父母的視線下，這樣就可以方便觀察孩子的情況了。
3、當孩子生病的時候，或者遇到困難時候，父母可以和孩子一起睡覺，等到孩子完全康復以後，再讓他們獨立睡。
4、要告訴孩子，房間門不要鎖，當他們有需要幫助時候，父母就在身邊。
5、在睡覺前可以給孩子講一段故事，和孩子一起看看書，讓孩子做好入睡的心理準備。
6、在睡前讓孩子上廁所，避免夜晚要起床，睡覺前最好不要太興奮了，讓孩子保持心情舒緩，不要責罵孩子。
在合適的年齡讓孩子分開睡，是有利於培養孩子獨立能力和健康心理。
