刷牙也是非常講究的，寶寶正確的刷牙方法可讓寶寶擁有一口健康的白牙。
寶寶刷牙時間
想要讓寶寶擁有一口健康的白牙，刷牙的時間與時間要遵循“三、三、三”的原則，也就是說每天刷3次，飯後3分鐘刷，並每次刷3分鐘，因為在飯後3分鐘是口腔中細菌最活躍的時候，對牙齒的傷害也就最大，所以，不要拖到睡前才刷牙，而且每次刷牙都要刷夠3次，這樣才能更有效保護牙齒。
刷牙的正確方法
寶寶刷牙的時候要將內測面、外側面以及水平咀嚼面刷乾淨，另外，後磨牙與上磨牙也要注意清潔，這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
刷牙的步驟
1、先刷上下排牙齒外側面，將牙刷斜放在牙齦邊緣位置，上下來回移動牙刷。
2、在刷上下牙齒外側時，旋轉著牙刷，即上牙畫“M”形，下牙畫“W”形的方式進行刷牙。
3、然後再刷牙的內側，這時牙刷應直立，從牙齦刷向牙冠。
4、刷咀嚼面時，將牙刷放在咀嚼面上前後進行移動。
如果挑選寶寶牙刷
1、給寶寶使用的牙刷，刷毛要軟，刷頭要小，這樣才更容易刷到裡面的牙齒。
2、牙刷的刷面要平坦，刷毛頂端在圓體形的牙刷才不會傷害到寶寶的牙齦。
3、寶寶牙刷的刷柄要較硬，這樣才能更好地鍛鍊肌肉。
4、寶寶的牙刷應每4個月換一次，生病後要換上牙刷，以免再次感染舊牙刷上的細菌。
只要掌握刷牙的正確方法，才能讓寶寶的牙齒更健康。
