提要：社交恐懼症其實是一種心理上的疾病，稍不重視那麼就會陷的越來越深，甚至將完全封閉在自己的世界中，所以這期就瞭解下有哪些特徵可以體現出一個人患有社交恐懼症。
社交恐懼症，這種症狀對一個人的成長路程是有著很大的影響的，因為不能好好的開展屬於自己的社交活動，致使自己的工作，事業，乃至愛情都不能達到自己的預想值。
社交恐懼症的7個主要特徵
01.不敢直視人家的眼睛
說話的時候總是以逃避的方式躲閃人家的目光，即使是跟人家面對面的談話，都不敢直視人家的眼睛說話，心理有種怕被別人窺探到自己內心的感覺，極力的用一些不正常的動作來掩飾自己的行為跟內心。
02.莫名的煩躁
如果聽到朋友打電話來的第一個反應就是煩...煩..非常煩躁，一點都不想接電話，因為他感覺自己都沒有什麼想說的，而且也不知道自己想要說什麼，所以就算接了電話也是簡單的應付幾句罷了。
03.新環境會加重內心負擔
這是社交恐懼症者一個最尤為特出的特徵，就是到了新的環境會很害怕認識新的朋友，總是會不好意思的融入新的環境生活，內心總是莫名的的主動迴避與他人的直接接觸，有多遠就避多遠的感覺。
04.喜歡獨自一人
平時空閒的時候朋友叫他出去聚會，很多時候想開口說話時突然覺得好累的感覺，感覺這樣的聚會給他造成壓抑，內心會有一種還不如自己在家睡覺的想法，或者聚會的時候其它人都在談天說地，而他在無意識的做自己的事，一點都不懂的融入團體。
05.不懂的主動
日常工作生活中或者是學習過程中，都不喜歡跟陌生人在一起相處，即使是同班的同學或者是同一間公司的同事，內心感覺自己跟一群不熟悉的人呆在有種比打架還累的感覺，而且由於根本就沒有共同的話題，還會覺得異常的不好意思。
06.躲避心理
在街上或者如果遠遠的看到有認識的朋友時，不但不會主動的過去打招呼，內心還會無意識的在糾結，有時候甚至直接的就饒道而行，或者直接的轉身，深怕人家會看到他一樣似的躲起來。
07.總是害怕別人發現自己的存在
有時候自己的內心明明就是孤獨的很無聊，但是根本就不會想去找朋友來互相的瞭解下，總是喜歡自己一個人獨處，內心總是有一種感覺自己一個人靜靜的挺好的想法，又極其的害怕別人會發現自己的這種狀態感受得到自己的存在。
以上就是社交恐懼症的幾個特徵，如果一旦出現上面任何一點一定要及時的改正過來，畢竟社交恐懼症可大可小，如果不注意就會導致更加的嚴重哦，那麼這期的內容就到這裡了，感謝你們一直的支援。
