導讀：炎炎夏日，空調風扇這些降溫工具是少不了的，但是各位父母要知道，由於寶寶的身體免疫力比較弱，很容易患上空調病哦，看下如何預防。
空調給人帶來舒爽的同時也帶來一種“疾病”，長時間在空調的環境下會出現鼻塞、乏力等症狀，尤其是寶寶，小編告訴你該如何預防。
清潔空調
要定期檢查空調器的過濾膜，並及時更換，空調器中的冷卻盤要定期清洗，每年夏冬之初進行二次大的清洗，以達到殺菌、消毒、淨化的目的。
使用空調
在空調房內，寶寶要穿多一件外套，不要太單薄，室溫一般控制在25-27°為宜，室內外溫差儘量控制在6-8°最好，風速不要過強，不要讓寶寶站在送風口下，送風口是細菌滋生的地方，直吹的話會把空調裡的病菌吹到孩子嘴裡，要避免冷風直吹。
室內換氣
要經常進行開窗換氣，以確保室內外空氣的對流，通常開機1-3小時後關機，然後開啟窗戶將室內空氣排出，另外，房間內最好裝有負氧離子發生器，以確保室內空氣質量，必要時也可用藥物對室內空氣進行噴薰消毒，儘可能利用自然風降低室內溫度。
飲食飲水
夏季要給寶寶多吃蔬菜水果，多喝水，增強身體免疫力，可以經常用金銀花、菊花等煮水當茶飲用，能夠起到清熱解毒，預防病菌侵襲的作用。
日照鍛鍊
經常待在空調房裡的寶寶，父母應該堅持每天要有一定的日照時間，在溫度不高的早晚，可以進行適當的戶外運動，增強體質，當出汗較多時要先擦乾換上乾爽的衣服，或者等汗液揮發了再開空調，不要直吹，以免感冒。
空調雖然是夏季消暑的好選擇，但是父母要記得溫度不能太低，也不要長期讓寶寶呆在空調房裡，做好預防工作，以免患上空調病。
