想要健康減肥，首先要了解減肥產品的功效，琳琅滿目的瘦身霜有用嗎？一起來深入瞭解。
瘦身霜成分分析
1、咖啡因：刺激血液及淋巴迴圈，加速脂肪的新陳代謝。如果經常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到瘦身作用。
2、茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促進新陳代謝，對改善蜂窩組織有神奇作用。
3、海藻：從海藻中萃取出來的精華能夠有效補充面板的膠原蛋白和彈力。
4、葡萄籽：葡萄籽精華能夠藉助它的抗氧化作用保護面板組織結構。
5、可可精萃：可可能刺激體內安多酚因子，給予面板細胞訊號從而啟動脂肪分解。
6、辣椒素：辣椒能夠疏通血脈、刺激神經系統，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型的肥胖。
越熱越痛代表燃脂效果好？
很多人都相信越熱越痛代表燃脂效果好，很多瘦身霜的成分包含辣椒、薄荷、咖啡因等刺激物，也有部分能短效促進代謝的物質，然而這些成分難以作用到皮下脂肪層，頂多去除部分面板表層的水分，很快就恢復原狀，不能靠它來消脂。
包保鮮膜再加熱效果更好？
有些人在塗了瘦身霜後還會包上保鮮膜、穿雨衣，用吹風機或熱敷墊加溫，認為高溫出汗能讓燃脂效果更好，其實這些舉動不但對減肥沒有幫助，還可能傷害肌膚，造成過敏、溼疹、毛囊炎等面板病。
塗抹時流出的油水是脂肪？
塗抹瘦身霜熱辣紅腫感、油膩溼滑，這些都不是脂肪，其實脂肪代謝時完全無法從面板表層看出來，都是假象。
瘦身霜能消除橘皮嗎？
現在還不能證明瘦身霜可以有效消除橘皮組織，橘皮是指脂肪過度聚積，導致面板凹凸不平，想要消除最有效的辦法還是要通過運動來縮小脂肪細胞。
越貴越有效，多塗才有效？
單純塗抹瘦身霜是不能消除脂肪的，並不是越貴越有效，多塗才有效，要選擇合適自己的產品，不能頻繁更換牌子，一些產品會影響吸收與消化的功能。
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該產品蘊含珍貴太白七草與法國綠咖啡，能促進面板微迴圈，加速脂肪細胞運動，燃燒多餘脂肪。
各種各樣的瘦身霜各有不同適用部位，要根據產品說明進行使用，配合有氧運動和區域性按摩才能起到相應的作用。
