喜歡看偶像劇的親，都知道陳喬恩是誰，陳喬恩不僅演技了得，身材也非常的迷人，其實，她也有一套瘦身祕訣，我們來取經吧！
陳喬恩瘦身祕訣第一種：清淡膳食
雖然工作很忙碌，但是她不會像有的明星一樣，節食減肥，她很重視三餐的營養供給，出外景時，她一般都會帶便當，一般都是簡單的甘甜豆腐乳配上營養五穀飯，堅持清淡的飲食，也是她保持完美身材的條件。
陳喬恩瘦身祕訣第二種：從不吃甜食、油炸食物
陳喬恩有很強的自控能力，她幾乎都不沾甜食和油炸食物，且也一直堅持著。
陳喬恩瘦身祕訣第三種：喜歡喝熱茶
喬恩很講究養生，她笑著說自己活得像老人家，她每次主持美食節目後，都會立刻喝大量的熱茶，這樣可以幫助去除油膩。
陳喬恩瘦身祕訣第四種：經常打羽毛球
喬恩怕晒，一般她都是在室內運動，而最多的就是打羽毛球，在工作繁忙時，她會抽出時間來打羽毛球，這樣可以促進新陳代謝，還能消耗脂肪。
陳喬恩不愧是我們的偶像往，她的身材，她的演技，都是那麼的令人嚮往，以上就是她的瘦身祕訣揭曉。
