導讀：18歲男生如何健康瘦臉，男生塑造V型臉的方法，愛美之心人皆有之，更何況男生愛美也不是一天兩天的事了，那麼男生瘦臉應該怎麼做呢？下面我們來學習學下吧！
18歲男生如何健康瘦臉？本期我們就一起來看看男生塑造V型臉的方法吧！
男生塑造V型臉的方法一：指壓消腫法
使臉頰消腫的穴道有“聽會穴”、“大迎穴”、“頰車穴”等，由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。
1、大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。
2、中指、無名指併攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。
3、四指併攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。
4、畫圓圈：四指併攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。
男生塑造V型臉的方法二：簡單的臉部運動
1、經常做簡單的臉部運動，能有效保持面部肌肉的能力。
2、每天按“魚”、“依”、“西”、“烏”、“喔”、“哇”張口發聲運動臉部。
3、也可以在空閒時重複微笑，哮嘴，鼓起雙頰，下凹雙頰等表情數次。
4、下巴、頸部脂肪較多者，每天做低頭，揚頭，側轉頭等動作，初期，動作應做慢些，活動幅度不宜太大，以免引起頭暈等不良反應。
男生塑造V型臉的方法三：瘦臉操嘴部運動
瘦臉操嘴部運動能刺激嘴部周圍肌肉，只要照著鏡子移嘴，注意嘴部周圍肌肉儘量向上方移動，保持6秒，然後向相反方向做同樣的動作，左右各項3次。
收緊臉頰下部：
1、用力於嘴角並向上方拉伸，注意要集中精力向著太陽穴的部位與牙齒之間，保持30秒。
2、保持閉口狀態，將嘴角自上拉昇，然後張開閉嘴，上脣壓著牙齒，保持20秒。
美化瞼部線條：
1、抬頭向上，用力於下顎尖、脖子兩側，手指按在頸部肌肉上檢查肌肉是否收緊，重複20次。
2、保持下脣蓋住上脣的狀態，將嘴角移向兩邊，用頰下部的肌肉笑，注意運用頰下不常用的肌肉，並伸長脖子。
溫馨提示：平時要注意養成良好的習慣，不要用手撐面，不要趴關或側著睡覺，豐富表情，保持心境開朗，睡前勿飲水，18歲男生如何健康瘦臉？以上就是男生塑造V型臉的方法。
