導讀：很多愛美的女性都愛經常去燙髮，其實經常燙髮可不好呢，髮質會變得乾枯沒有光澤哦，看下燙髮後如何護理頭髮吧。
經常燙髮，如果護理不當就會損傷頭髮，下面和大家分享一下燙髮後如何護理頭髮，這樣可以減少對頭髮的傷害呢。
用低溫的水洗頭髮
燙髮後在選擇洗髮水的時候一定要注意，一定要選擇具有修護滋養功效的洗髮水，最好選擇護髮素配合著使用，此外水溫也很重要，並不是水溫越高越好，用低溫的水洗頭更有利於頭髮毛鱗片的閉合。
tips：在開始洗頭髮的時候的水溫可以比體溫稍微高一些，但是最後一遍水的溫度就要比體溫稍微低一些。
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不要經常用吹風機
很多女性在洗完頭髮之後都會使用吹風機，經常使用會導致頭髮乾枯、毛躁，在洗完頭最好不要用吹風機吹頭髮，如果要吹也不要放得太近，儘量用自然風將頭髮風乾，如果用吹風機，最好也要選擇用大風筒。
加強滋養髮質
燙過的頭髮已經受損，不僅乾枯而且沒有光澤，缺少了水分也缺少了營養，所以加強滋養是必不可少的，在每次洗頭髮的時候一定要使用護髮素，而每週一次深層滋養頭髮也是增強頭髮光澤的好方法。
精華素使用tips：洗完頭髮後從頭髮的髮根到髮尾都塗抹上精華素，建議反覆塗抹三次，直到精華素全部被吸收，堅持使用一個月。
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多吃豆類和豆製品
燙髮後多吃些豆類或者豆腐等豆製品，這不僅可以防止頭髮斷裂或者分叉，還能夠增加頭髮的光澤和彈力等作用。
多吃海藻類的食物
海藻類的食物富含碘元素，經常吃海藻類的食物，在幫助頭髮的生長、烏亮和滋潤等方面都具有特殊的功效。
保證黃色水果和綠色蔬菜的攝入
缺乏了維生素也容易導致頭髮沒有光澤，經常吃含維生素豐富的水果和蔬菜，比如香蕉、芒果、芹菜、韭菜、菠菜等，可以恢復頭髮健康亮澤。
用小齒梳子來打理頭髮
燙髮後，最好不要用小齒梳子來打理頭髮，要採用正確的梳理方法，使用寬齒梳先梳開打結的頭髮，但是最好慢慢梳理，不要用力拉扯頭髮。
燙過的頭髮已經傷痕累累，如果再護理不當的話就會損傷頭髮哦，是時候保養保養你的秀髮了。
