導讀：正確的油性頭髮護理方法，讓你永久脫去“煩惱絲”，頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏，沒有任何東西可以改變這一點，但是隻要注意本文的油性頭髮護理方法，對於油性頭髮就可以得以控制。
正確的油性頭髮護理方法，讓你永久脫去“煩惱絲”，以下是油性頭髮護理方法，油性頭髮的朋友一定要看啦~~
1、最好減少吃油膩食品，飲食以清淡為主，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
2、油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次，一定要選用溫和的洗髮水，護髮素的文章" target="_blank" >護髮素方面，最好是用有收縮效能的，這樣有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。
3、區域性用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，洗頭可以選擇具有去頭皮屑成分的洗髮水。
4、生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
5、每天按摩頭部10～15分鐘，促進血液迴圈，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。
6、蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
7、每天用髮梳順著頭皮從髮根梳向髮梢，使皮脂均勻地分佈在發乾上。
8、儘量不用或少用電熱捲髮器，以防髮梢分叉。
溫馨提示：以上是正確的油性頭髮護理方法，只要注意了以上幾點，這樣就可以控制你的頭髮出油，讓你永久脫去“煩惱絲”。
