導讀：冷颼颼的冬天已經來了，害怕手指被凍腫怎麼辦？為此，愛靚Reiko特地準備了幾個冬季生活小妙招，為大家解決冬季煩惱。
冬天手指腫了怎麼辦？由於冬天天氣寒冷，很多妹子都會因為沒有注意手部保暖而導致手指腫脹，下面就告訴你們，如何解決冬天手指腫了的問題。
冬天手指凍腫了怎麼辦？手指凍腫大多是由於凍瘡引起的，那麼什麼是凍瘡呢？
凍瘡是冬季常見病，在氣溫低（10攝氏度以下）、潮溼的環境下容易發生，冬季復發，天氣轉暖後自愈。
注意：寒冷是長凍瘡的根源，所以冬季來臨時，做好防寒準備非常重要。特別是手、腳、耳等肢端部位。
凍瘡的症狀一般有哪些？
開始時區域性面板會紅腫、發癢，繼而發紫、腫脹，遇冷便有刺痛。有的可起水泡，水泡幹後便會結痂。痂皮脫落後痊癒，患病部位的面板顏色會加深一些。另外，凍瘡的複發率很高，往往“一年生凍瘡，年年生凍瘡”。
冬天手指凍腫的一般處理方法：
1、首先須脫離寒冷環境，除去潮溼衣物，置身於溫水中逐漸復溫。若凍瘡除復溫、按摩外，可用酒精、辣椒水塗擦，效果較好。
2、二度凍瘡如有水泡，可用消毒針穿刺抽出液體，再塗抹凍瘡膏。
3、三四度凍傷則須在保暖的條件下搶救治療。
原來手指凍腫與凍瘡脫不了關係》》》下一頁請看治療凍瘡的妙招
冬天手指腫了怎麼辦？以下有幾個治療凍瘡的妙招，不妨試試。
一、蘿蔔消腫法
冬天手指腫了，可以用白蘿蔔消除手指腫脹。
方法：將白蘿蔔切成塊狀以後，放入清水中煮熟，然後將白蘿蔔撈到乾淨的碗中，將煮熟的白蘿蔔搗碎後攤到溫熱的時候，將白蘿蔔敷在腫脹的手指上，連續3天就可以達到消腫的作用。
四、辣椒消腫法
方法：將辣椒麵撒於傷溼止痛膏上，貼患處；或辣椒5個，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦塗患處，一日2-3次；或幹辣椒25克，水煎，趁熱洗患處15分鐘，即可消腫止癢。
五、茄根消腫法
方法：將茄子的根莖與幹辣椒一起放入水中煎煮，待水煮開後，將水攤到溫熱的狀態，將手浸泡到水中，5分鐘後用溫水洗淨即可，每天2天，連續3天即可消腫手指。
六、桔皮消腫法
方法：取新鮮的桔子皮3-4個，姜30克，加水2000毫升，煎煮30分鐘，待水稍涼後浸泡腫脹的手指，每次30分鐘，連續5天即可消腫腫脹手指。
七、鹽水消腫法
冬天手指凍腫了可以用熱鹽水消腫哦。
方法：把水燒到大開後，倒入臉盆中，然後倒入適量的鹽，等水稍微有點涼不燙的時候，就把起了凍瘡的部位泡進去，最好按摩凍傷的地方，讓血液得到暢通，每天堅持泡10-15分鐘，連續一週，就可以消除手指腫脹了。
八、保持溫暖可消腫
冬天手被凍傷是由於手部保暖工作被忽略，而保持手部溫暖，就應該多擦護手霜。外出的時候，也一定要戴上手套，手套最好是純棉質的哦，這樣可以保證手的溼潤度以及透氣，連續保暖手部一個禮拜，其實也是可以達到消腫的目的。
接下來繼續來看冬天手凍腫了的治療妙方：
1、冬季如有人生凍瘡，可在溫水中加入少量啤酒浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。
原理：這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、面板炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
2、凍瘡初起時，用熱醋塗抹，醋幹後，再行塗抹，一日數次可見效。
3、每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
看完那麼多關於手凍腫了的妙招》》》下一頁來看看如何護理吧
冬季該如何護理凍瘡？
1、凍瘡的護理應注重保暖，另外，應避免將區域性面板弄破，還應加強鍛鍊，以促進區域性血液迴圈，同時避免暴露在溼冷環境。菸民朋友也要注意，吸菸對凍瘡不利哦。
2、生凍瘡後保持乾燥，切忌抓撓，宜逐漸加熱，如用溫水而不用過熱的水浸泡，或幹搓手、臉，而不宜立即著熱，用火烘、熱水燙洗等暴熱復溫法，以防潰爛成瘡。
3、需要保持屋內溫暖，生凍瘡後可少量飲酒或薑糖茶等熱飲，以促進全身血液迴圈以利於末梢迴圈的改善。
4、在凍瘡未潰發癢時，切忌用手搔抓，以免破損；而已經破潰者，更應注意清潔消毒，保持乾燥，防止反覆感染和病情加重。
冬季怎麼防止手腳受凍？
1、冬季防止手腳凍傷一定要保持一個合理飲食
可以在冬季到來的時候，自己適當多食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉等溫性食品；花生等堅果也可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈，另外多服用些強身健體的中藥，如人蔘、鹿茸蜂王漿等，也可幫助增強機體抗寒能力。
2、冬季防止手腳凍傷需要平時保暖防寒
在冬季天氣寒冷的時候，選擇合適的保暖品、鞋襪，如布底絨裡棉鞋和毛巾襪，既暖和又舒適；鞋內最好放鞋墊，並經常更換保持乾燥。手除了左右手經常互相摩搓外，還要注意戴較寬鬆的手套，因為太緊不利於血液迴圈。
3、冬季防止手腳凍傷必須多方面運動
鍛鍊的方式有很多，我們可以通過打太極拳、步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等全方位鍛鍊。如手冰涼，上肢的活動量應大些；如果腳冰涼，下肢活動量應大些。通過加強對手腳的鍛鍊，可改善手腳冰涼的症狀。
凍瘡的治療主要因人而異，因病各異，只有找到合理恰當的治療方法，才可獲得事半功倍的效果喲~（編輯：Reiko）
