豐胸按摩可以配合豐胸精油按摩,手法正確,能達到豐胸的效果。
簡單的豐胸按摩手法
按摩手法一
1、乳房為中心,然後開始畫圈,一直往上到鎖骨處。
2、從乳房外部的部位開始,用畫小圈的方式做螺旋狀按摩方法。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,慢慢的向上微微拉引,這個動作不使用太大力度,儘量動作輕柔。
按摩手法二
1、身體自然的站立在地板上,然後舉起右手,向打直,右腳向下伸展。
2、這個動作持續五秒鐘,接著換另外一隻手重複同樣的動作。
3、左右輪流進行這個動作各五次。
按摩手法三
1、雙手的手指微微張開,兩手全部圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。
2、然後張開,從乳溝處的地方開始往下平行按壓,一直到乳房外圍。
3、雙乳間做8字形按摩。
按摩手法四
1、雙手清洗乾淨,直接放在腋下,沿著乳房外圍部位開始作圓形按摩。
2、從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到提拉鎖骨的位置即可。
3、手放在乳暈上方,向上做螺旋狀按摩。
按摩手法五
1、四指併攏成一字排,用四指的指背繞著乳房的一週作來回按摩。
2、順時針按摩10次,再逆時針按摩10次,注意按摩力道要一致,然後張開五指,拇指與其它四指都呈現垂直的狀態。
3、順著乳房的上部,由下往上的方向按摩,直至頸部。
以上就是關於簡單的豐胸按摩手法內容,希望可以給你參考。