導讀：何炅每天只睡3個小時，近日有訊息表示何炅每天只睡三小時，這是真的嗎？
說起何炅，相信大家都不會陌生。何炅是出了名的著名主持人，更是一位難得的三觀很正的人，在娛樂圈中的口碑和人緣都特別好。而近日有訊息表示何炅每天只睡3個小時，我們一起來了解一下這是怎麼回事吧！
何炅每天只睡3個小時
近日，網紅達人Papi醬在某節目中吐槽何炅一天都不睡覺。而何炅本人也隨即在節目中迴應了，他表示自己一天睡三個小時足夠了。對此，許多網友們紛紛表示很驚訝，同時還很羨慕何老師的體質，每天只睡三個小時，還這麼抗老？真的是太厲害了！
不過何炅隨即還表示，有時候自己其實也不只是睡三小時的，其實只要睡覺的時間自己認為夠了就可以了。只要作息夠規律，不影響自己的精神狀態，那就表示睡眠時間已經夠了。何炅表示，自己年紀比較大了，睡眠時間也不需要太長了。
何炅今年已經四十多歲了，但整個人的狀態看起來還十分年輕，真的太讓人羨慕啦！說起何炅，相信大家對他的印象都是特別好的，他的情商很高，並且還有著許多自己的經典語錄。
（圖片來源：網路）
那麼接下來我們來了解一下，何炅最經典的一句話吧！
大家對何炅的印象就是老好人，並且還很優秀。而他這麼多年來的成就也不是輕輕鬆鬆就能得到的，這也讓何炅老師說出了許多的經典語錄。其中，何炅說過的一句話最為經典：“關於明天，有兩種可能。一種是比今天好，所以今天應該開心！一種是比今天苦，那今天就更值得開心了！”網友們聽過這句話後都表示“苦中作樂！”果然何炅老師真的如本身性格一樣那麼開朗呢！
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