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滋补美味又享瘦|冬季羊肉食谱
2020-08-31
提要:冬季最适合吃羊肉,羊肉不但滋补,而且还有驱寒的作用,羊肉还有瘦身的作用哦!爱美的MM更不可错过下面的羊肉食谱。羊肉在冬季非常的受欢迎,无论是煲、炖或涮,都非常的美味,下面给大家推荐几款羊肉食谱。冬季羊肉食谱推荐:西...
推荐几款适合秋季滋补粥
2019-06-04
提要:秋季是进补的好季节,那么,常吃秋季滋补粥,比大补还要来得好,大家不妨试试。下面给大家推荐几款非常适合秋季滋补的靓粥,有兴趣的赶快来看看。(图片id:14284874,秋季吃什么粥好)秋季喝山药粥将山药与粳米煮成粥,早晚餐食用,可...
山药香菇炖乌鸡既滋补又美容
2020-06-27
提要:山药香菇炖乌鸡营养丰富,冬季常喝既滋补又能美容,大家可不要错过咯。冬季应常喝汤水,汤水的营养是比较丰富的,我们不可错过,山药香菇炖乌鸡推荐给大家。山药香菇炖乌鸡所需材料原料:乌鸡,山药,香菇配料:黄酒,盐,姜,葱白,碱面山...
清炖红枣鸽子汤美颜滋补两不误
2019-06-03
提要:鸽子比鸡肉的营养还要丰富,冬季非常适合吃鸽子汤,这款清炖红枣鸽子汤有益气补血等功效。清炖红枣鸽子汤除了营养好外,还有美容的功效,冬季常吃可令皮肤变得更细嫩哦!清炖红枣鸽子汤所需材料原料:鸽子,红枣配料:油,盐清炖红...
6种冬季滋补汤做法|最佳养生季节
2019-06-09
提要:冬季是一年四季中最佳养生季节,冬季养生当然从喝汤开始了。冬季喝养生滋补天,具有防病治病、保健强身、延年益寿等功效,那么冬季应该喝哪些养生滋补汤呢?下面让小编为大家介绍一下。黄瓜皮蛋汤黄瓜皮蛋汤所需材料原料...
无花果剑花猪骨汤滋补又润秋燥
2019-06-01
提要:秋天的天气是非常干燥的,要想轻松度过秋季,不妨多喝无花果剑花猪骨汤,滋润极了。下面带来无花果剑花猪骨汤的做法,有兴趣的朋友,一起跟着下面的做法做来试试吧!无花果剑花猪骨汤所需材料原料:猪骨辅料:无花果,剑花,陈皮配料...
健康美味的滋补羊肉汤吃过翻寻味
2019-05-30
提要:羊肉有益气补血等功效,在煮汤时如果再加上其它滋补的食材一起煮,滋补功效会更加好。做一道滋补羊肉汤给家人吃,是多么幸福的事,下面介绍几款滋补羊肉汤的做法给大家,大家有空的时候不妨做来吃,滋补效果很好哦!滋补羊肉汤...
春天滋补季喝花旗参炖乌骨鸡
2019-05-25
提要:春季身体容易吸收营养,是滋补的好季节,大家不可错过良机,一起来看看花旗参炖骨鸡。花旗参炖乌骨鸡有滋阴补肾,益气生津的功效,非常的滋补,大家不妨在春天多做这汤来喝。花旗参炖乌骨鸡所需材料原料:乌鸡,瘦肉,花旗参,红枣配...
冬季滋补养胃煲汤食谱大全
2019-05-30
提要:广东人都爱喝汤,下面就为大家介绍一些冬季煲汤食谱大全。煲汤是常见的家常食谱之一,营养非常丰富,对人体也有很大的益处,冬季喝上一碗靓汤,养胃又滋补。下面就为大家介绍一些关于冬季煲汤的食谱大全。冬季煲汤食谱一:排...
番茄牛尾汤滋补功效更显著
2019-06-06
提要:番茄牛尾汤就是用番茄加上牛尾煮成的汤,色香味俱全,营养价值更是非常高。番茄牛尾汤是很滋补的一道汤,也含有非常丰富的营养,是日常滋补的靓汤,今天小编就和大家分享它的做法。番茄牛尾汤所需材料原料:番茄,牛尾,胡萝卜配...
冬季滋补甜品|冬季可以吃哪些甜品
2019-05-18
提要:在冬季吃滋补甜品,可以补充营养,还能润肤美颜,冬季吃什么甜品好呢。冬天气候干燥,适合吃些甜品可以为身体带来滋润,下面为你介绍五种适合冬季滋补的甜品。冬季滋补甜品银耳梨汤材料:银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合...
名贵滋补药材冬虫夏草的功效与作用
2020-03-30
提要:冬虫夏草又名虫草,是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,那么冬虫夏草有什么功效与作用呢?冬虫夏草其营养成分高于人参,可入药也可食用,是上乘的佳肴,那么冬虫夏草有什么功效与作用呢?下面让小编为大家介绍一下。冬虫夏草的...
滋补美食一举两得|田园蔬菜养生汤
2020-07-12
提要:这道田园蔬菜养汤不但美味有营养,而且很滋润肌肤,秋季常喝,滋补美容一举两得。田园蔬菜养汤的做法很简单,下面就一起来学习一下田园蔬菜养生汤的做法。田园蔬菜养生汤所需材料原料:瘦肉,青苹果,胡萝卜,玉米,西红柿,南瓜,玉米...
五款冬季滋补汤大全推荐
2019-05-30
提要:冬季喝些汤能润燥滋润皮肤,可是冬季应该煲什么滋补汤好呢。冬季是个进补的季节,其中汤水就是很好的选择来了解以下的五种滋补汤谱的做法吧。冬季滋补汤大全雪耳鸡汤材料:鸡500g、雪耳干40g、蜜枣50g、姜5g做法1、把...
期末考试营养食谱大全滋补又健脑
2019-06-05
提要:学生们即将迎来紧张的期末考试,家长们开始关心给考生们做些什么营养食物,下面小编为大家带来期末考试营养食谱大全。一个学期即将结束了,家长们在这段时间都在思索该做什么好吃的给孩子吧?下面的期末考试营养食谱大全...
冬季养生滋补丰胸汤让你做“大女人”
2019-07-03
导读:冬季丰胸又怎么少得了一款滋补的丰胸汤呢?小编给大家带来几款绿色健康的丰胸汤让妹子们变身“大女人”!即使到了冬季,也不能够忽略丰胸的工作!平胸妹纸们可不能够被大胸妹纸们打败!现在,小编给各位妹纸带来了冬季养生滋...
冬季滋补煲汤的食谱大全
2019-05-30
提要:本期小编为大家分享冬季滋补煲汤食谱大全,喜欢喝汤的朋友赶紧一起来看看吧。冬季就是进补的好时机,下面小编就和大家分享冬季滋补煲汤的食谱大全,赶紧一起来看看吧。灵芝花胶炖汤材料:灵芝、花胶、红枣、桂圆、龙骨(或...
老鸭汤的家常做法|传统滋补
2019-06-02
提要:老鸭汤,是一种集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品,那么老鸭汤的家常做法有哪一些呢?老鸭汤,是安徽沿江的汉族传统名菜,也是川菜的一种,汤汁澄清香醇,滋味鲜美,具有独特的风味,那么老鸭汤的家常做法有哪...
滋补汤的做法大全|滋补汤应该怎么做
2019-06-09
提要:滋补汤,有丰富营养与显著特色的色、香、味、形俱佳的美味佳肴,那么滋补汤的做法有哪一些呢?滋补汤,具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿,那么滋补汤的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。淡菜山...
糯米粥既可滋补养胃还可润燥
2019-06-11
提要:糯米有养胃的功效,用来煮粥,既能养胃又能助消化,而且糯米粥的营养非常丰富。糯米粥的养胃功效非常好,糯米粥还可以治疗尿频和盗汗,我们日常不妨做来吃试试。(图片id:45841923,糯米粥养胃)糯米粥做法一原料:糯米做法1、把糯...
蔬菜鱼肉粥虽清淡但滋补
2020-12-17
提要:秋季虽要滋补,但也要注意清淡,这款蔬菜鱼肉粥是滋补的最佳选择,大家不妨一试。蔬菜鱼肉粥营养丰富,美味可口,下面就为大家介绍蔬菜鱼肉粥的做法。(图片id:52650003,蔬菜鱼肉粥)蔬菜鱼肉粥所需材料原料:鱼肉,胡萝卜,萝卜,青菜,米...
初夏最适合吃的八种滋补食物
1970-01-01
铁元素之王:黑木耳每100克黑木耳里含铁98毫克,比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出大概5倍,比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。没有铁,我们就没有新鲜的血液,它是血红蛋白的重要成分,如果缺铁,就会导致全身虚弱、烦躁健...
冬季滋补靓汤来帮忙|正值养生进补时令
2020-07-12
提要:冬季天气寒冷,饮些滋补汤不但有营养,还能御寒暖身体,增加抵抗能力。冬季滋补汤都有哪些呢?本文带来几款适合冬季滋补的靓汤,大家不要错过啦!冬季滋补汤一:五指毛桃乌鸡汤原料:乌鸡,五指毛桃,猪脊骨配料:芡实,蜜枣,姜,盐做法:把乌...
白芷芋头猪蹄汤既滋补又养颜
2020-06-27
提要:猪蹄汤含有大量的胶原蛋白,冬季女性常喝猪蹄汤可美容护肤,下面给大家推荐白芷芋头猪蹄汤。白芷芋头猪蹄汤是一道既滋补,又养颜的靓汤,女性朋友们不妨做来试试。(图片id:44153605,白芷芋头猪蹄汤)白芷芋头猪蹄汤所需材料原...
傣味柠檬鸡既鲜美又滋补
2020-12-18
提要:傣味柠檬鸡是云南的一道特色菜,今天美食达人教大家做傣味柠檬鸡。傣味柠檬鸡风味独特,夏天食用可以解暑和提高食欲,一起来看看傣味柠檬鸡的做法。傣味柠檬鸡所需材料原料:鸡胸肉,鱼露,大枣配料:盐,糖,蒜,小米椒,香菜,人参傣味...
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