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相关消暑的时尚百科
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消暑清肠胃西瓜芒果冰沙
2019-06-03
提要:西瓜和芒果都是夏季的热门水果,很多人都爱吃,不但口感好,而且清肠排毒,是夏天的健康水果。很多甜品店都有西瓜芒果冰沙这款经典饮品,你也来学做一份吧!材料:小西瓜1/2个,芒果1个,酸奶少许。做法步骤1、用圆汤勺或挖球器将...
关于消暑利器——西瓜的好处和坏处
2019-06-03
提要:在炎炎的夏天,吃西瓜可算上是一大快事,但关于西瓜的好处和坏处,你知道吗?西瓜不仅味儿美,更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦,令人心情舒畅,下面为大家普及西瓜的好处和坏处。西瓜的好处:1、预防皮肤老化随着年龄增长,...
夏季自制瘦身果汁消脂消暑一举两得
2021-02-17
导读:夏季是很多瓜果新鲜上市的季节,这些瓜果都是瘦身的好搭档,做成瘦身果汁,不但可以令身材变得更苗条,而且还能消暑,赶紧加入自制瘦身果汁阵营吧!夏季想要瘦身,不需花太大的心思,只需每天自制瘦身果汁,就可以享受瘦身的乐趣,赶...
夏季消暑开胃就吃酸辣黄瓜条
2021-04-26
提要:夏季吃些凉菜,可消暑开胃,下面给大家推荐酸辣黄瓜条,赶紧来学习做法。酸辣黄瓜条味道酸酸辣辣的,引得口水直流,大家也赶紧动手做来试试。酸辣黄瓜条所需材料原料:黄瓜配料:香油,盐,白糖,酱油,香醋,干辣椒,姜,葱,花椒(图片ID:96145...
冰镇酸梅汤消暑止渴肋消化
2020-12-16
提要:炎热的夏天,如何消暑止渴呢?冰镇酸梅汤是最佳选择,赶紧做来试试。酸梅汤能生津止渴、降火消暑,是夏季最适合的消暑饮品,大家不可错过哦!冰镇酸梅汤所需材料原料:乌梅,山楂,甘草,糖桂花配料:冰糖冰镇酸梅汤的做法1、把乌梅、...
冬瓜鱼头汤消暑祛湿气有利减肥
2019-06-03
提要:冬瓜鱼头汤有清热消暑的功效,去水利尿,适合炎炎夏天食用,可以消除体内湿气。冬瓜鱼头汤营养丰富,夏天食用不但消暑,还可以帮助减肥哦!想减肥的MM,可不要错过哦!冬瓜鱼头汤所需材料原料:鱼头,冬瓜,枸杞配料:色拉油,料酒,盐,姜(图片...
健康宝宝莫贪凉|夏季消暑有度
1970-01-01
1、睡觉时小肚子一定要保暖天气太热宝宝有时候难以入眠,甚至会睡不安稳,因此妈妈会给宝宝开个小风扇或者开空调,让宝宝能够舒舒服服睡大觉。但是,妈妈千万不能因此而掉以轻心哦!体温调节中枢和血液循环调节中枢没有发育完...
果仁血糯米冰激凌香甜解馋消暑
2020-07-01
提要:果仁血糯米冰激凌味道清新,而且还有着人体所需的营养哦!赶紧动手做来试试吧!果仁血糯米冰激凌的做法很简单,有兴趣的赶紧跟着下面的步骤做吧!果仁血糯米冰激凌所需材料原料:巴旦木,血糯米饭,蛋黄配料:牛奶,酸奶,蜂蜜果仁血糯...
丝瓜花蛤汤清热消暑营养足
2020-07-14
提要:本文给大家带来丝瓜花蛤汤的做法,夏季解暑清热不妨多喝这汤,一起来学习吧!丝瓜有清热解暑的功效,下面这款丝瓜花蛤汤值得推荐给大家。丝瓜花蛤汤所需材料原料:丝瓜,花蛤,香菇配料:盐,油,胡椒粉,芝麻油,蒜丝瓜花蛤汤的做法1、...
炎夏消暑饮品——西瓜芒果冰沙
2019-06-03
提要:西瓜芒果冰沙清凉可口,而且消暑止渴,夏日不能没有它。芒果与西瓜都是夏季的当季水果,今天小编教大家帮西瓜与芒果做一款消暑饮品——西瓜芒果冰沙,流口水了吧!赶紧跟着小编动手吧!西瓜芒果冰沙所需材料原料:西...
醋溜藕片的做法|夏季消暑吃什么
2020-07-04
提要:莲藕的营养非常丰富,有水中黄金的美称,大家不妨试试这款醋溜藕片,味道很清爽的哦!醋溜藕片美味清爽,极有特色,有兴趣的不妨跟着下面的做法做来试试。(图片id:27775330,醋溜藕片的做法)醋溜藕片所需材料原料:莲藕配料:油,盐,醋,鸡...
南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏
2019-06-03
提要:南瓜绿豆汤的做法很简单,有消暑生津、防暑养阴的功效,夏季一定不可错过。夏季多喝汤水可补充体液,今天小编给大家推荐一款消暑的汤水——南瓜绿豆汤,赶紧来试试吧!南瓜绿豆汤所需材料原料:南瓜,绿豆配料:盐(图片...
冬瓜排骨汤的做法带来消暑靓汤
2019-06-03
提要:夏天来一款冬瓜排骨汤,不但清热解暑,还可以瘦身哦!女性朋友会喜欢吧!做法很简单的哦!冬瓜排骨汤是一道家常的汤水,清热消暑,最适合夏天吃的,想吃的就来看看下面的做法吧!冬瓜排骨汤所需材料原料:排骨500克,冬瓜700克,瑶柱、虾...
凉拌笋丝消暑解热助消化
2020-07-04
提要:夏季天气炎热,做一款凉拌笋丝可有助消化,有兴趣的别错过吃。下面小编给大家带来凉拌笋丝的做法,有兴趣的朋友们赶紧过来学习咯。凉拌笋丝所需材料原料:莴笋,彩椒配料:橄榄油,白糖,鲜味汁,鸡精,香油,白醋,盐(图片ID:28179029,凉...
鲫鱼冬瓜汤消暑祛湿舒适度过炎夏
2019-06-02
提要:鲫鱼冬瓜汤是夏季解暑的最佳靓汤,不但消暑,还祛湿,建议夏天每周吃两次。本文带来鲫鱼冬瓜汤的做法,想吃的朋友,现在就跟着一起做来吃吧!鲫鱼冬瓜汤所需材料原料:鲫鱼,冬瓜,枸杞,薏仁配料:香油,盐,料酒,姜,葱(图片id:11226505,鲫鱼冬...
自制消暑杨梅汁的做法步骤
1970-01-01
自制消暑杨梅汁的做法步骤!在炎热的夏季里,饮用一杯酸甜爽口,清凉无比的杨梅汁是多么惬意的一件事儿。杨梅汁具有生津止渴、养胃健脾,排毒养颜之功效。它能帮助消化,利尿益肾,去暑解闷,并能理气活血抗衰老,提高机体免疫力。那...
消暑降火荔枝玫瑰冻羹
2020-07-18
提要:今天给各位带来的这道夏季甜品叫荔枝玫瑰冻羹,清甜爽口,而且消暑降火,味觉一级享受。用荔枝、玫瑰花干、蜂蜜做的这款荔枝玫瑰冻羹,不但美味,而且可以消暑,夏天怎么少得了它呢。食材:荔枝300g,蜂蜜适量,鱼胶粉15g,玫瑰花干...
苦瓜排骨汤的做法做出消暑靓汤
2019-06-06
提要:苦瓜排骨汤是经典的广东靓汤,其做法也非常简单,很适合夏天炎热的天气解暑食用。苦瓜排骨汤的做法很简单,小编今天和大家分享如何做出美味的苦瓜排骨汤,想知道的朋友一起来看看下面的食谱。苦瓜排骨汤所需材料原料:排骨...
胡萝卜菊花粥有效清爽消暑热
2020-07-03
提要:夏季饮食应以清淡易消化为主,胡萝卜菊花粥有消暑热的功效,很适合夏季食用哦!菊花有清热疏风的功效,夏季容易中暑,不妨试试这款胡萝卜菊花粥,清热效果很好。胡萝卜菊花粥所需材料原料:大米,胡萝卜,菊花配料:盐胡萝卜菊花粥的...
夏天消暑靓汤|排骨黄豆苦瓜汤
2019-06-01
提要:夏天煲汤当然首选清热解暑的汤,小编为大家推荐一款靓汤——排骨黄豆苦瓜汤,味道不错的哦!排骨黄豆苦瓜汤清淡可口,而且能清热消暑,是夏天不错的选择,一起来跟着下面的做法试试吧!排骨黄豆苦瓜汤所需材料原料:排骨,黄豆,苦瓜...
冬瓜海带排骨汤消暑去燥很给力
2019-06-02
提要:冬瓜海带排骨汤清淡可口,夏天食用可清热解暑,我们可常煲来吃。冬瓜海带排骨汤的做法很简单,下面就来跟大家分享冬瓜海带排骨汤的做法,别错开咯。冬瓜海带排骨汤所需材料原料:冬瓜,排骨,海带,木耳配料:油,盐,料酒,姜,葱,味精(图片...
甘蔗粟米鸭腿汤消暑提食欲
2020-07-17
提要:夏季天气闷热,很多人都没有胃口,但一碗消暑的汤却能提高胃口,大家不妨试试这款甘蔗粟米鸭腿汤。甘蔗粟米鸭腿汤营养丰富,而且清热消暑,下面给大家分享做法步骤。(图片id:30447234,甘蔗粟米鸭腿汤)甘蔗粟米鸭腿汤所需材料原...
夏季养生粥清热消暑轻松度过炎夏
2020-07-13
提要:夏天炎热的天气令人食欲下降,想要吃得有营养,不妨试试夏季养生粥,清淡又开胃。夏天应吃什么粥养生呢?一起来看看小编搜罗的几款养生粥,既有营养又有食疗效果。夏季养生粥一:银耳白果粥原料:糯米,白果,银耳,枸杞配料:盐做法1...
美白消暑有妙方|夏日防晒总动员
2020-03-05
导读:夏日防晒总动员为你解决夏天肌肤对抗烈日的问题,通过饮食美白防晒、按摩防晒和夏日防晒美白方法,让你在今夏拥有水润一般的肌肤,做个亮丽女孩。夏日防晒美白有妙方哦!通过饮食、按摩、产品全面升级的方法助你今夏防晒...
夏季吃四季豆健脾消暑美容减肥
1970-01-01
四季豆的营养价值富含铜,铜是人体健康不行短少的微量营养素,关于血液、中枢神经和免疫体系,头发、皮肤和骨骼安排以及脑子和肝、心等内脏的发育和功用有重要影响。四季豆的食用成效1、前进免疫力四季豆富含皂甘、尿毒酶...
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