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导读：想要穿出时尚感御姐范装扮吗?今天跟着时尚潮人，一起学一学御姐搭配术吧，一身超有范气质御姐装扮，你也能轻松hold住。越来越多人关注潮人们的时尚穿衣搭配了，想要在潮人们身上学会百变穿搭法，一起跟着爱靓小编往下看吧，...

导读：走路也是一种减肥方法哦，科学有效，可以到达不错的健身效果，今天就教大家走路减肥，一起走起来！走路几乎每天都在进行，不受时间、空间的限制，速度可快可慢，还在为减肥而发愁吗？快来试试走路减肥法吧！1、甩臂助走走路的时候，用...

导读：本文给大家带来多款御颜雅婧产品介绍，一起来了解一下御颜雅婧产品到底好不好吧~御颜雅婧产品好不好？还没有用过御颜雅婧产品的朋友可以通过这篇内容来了解御颜雅婧产品哦，一起来看看吧。御颜雅婧产品1、金银花祛痘精...

导读：走路减肥法被越来越多人接受，但走路减肥也得注意姿势，小编为大家带来走路减肥攻略，赶紧来看看。别以为随便走走路就能瘦身哦！走路减肥也得注意姿势或走路的关键，赶紧来学习下面的走路减肥攻略。走路减肥攻略一：晚饭后两...

梦见枪走火，预示着做这个梦的人人际关系方面运气上升，与亲友之间的矫情也将更加的深厚，有什么困难，都可以与之商量，对方一定可以替你分忧。年轻人梦见枪走火，预示着做这个梦的人的健康可能出现了问题，精神方面容易出现发狂的...

导读：2014冬季流行围巾，有波西米亚风格的，有欧美时尚风格的，也有韩版清新风格的围巾，御寒效果显著而且还非常地时尚。多款不同风格的冬季流行围巾推荐给你，有波西米亚、欧美、韩版等风格随你选择！1、朵薇拉时尚炫彩流行冬季...

提要：女人冬季吃什么补血，补血的食物有哪些，这也是一门学问，看看我们推荐的这款四色补血羹。四色补血羹，以红枣为主，搭配了银耳、黑木耳、黑提干，一起看看做法。材料：红枣10个，黑提干30克，干黑木耳5克，银耳5克，冰糖或者红糖适量。...

提要：花菇竹笋排骨汤，美味可口，最适合冬季御寒的季节喝。冬季御寒，花菇竹笋排骨汤味道清甜，而且还有御寒的作用，想喝的就来看看这简单的做法吧。花菇竹笋排骨汤的材料原料：排骨，绿竹笋，花菇10朵配料：葱1支，盐适量花菇竹笋排骨汤...

导读：本期小编将为各位妈妈分享几款冬季女童棉鞋，想要为女儿添置棉鞋的妈妈们，进来看看吧！冬季一定要穿上棉鞋抵御严寒，尤其是小孩子，本期小编带来的冬季女童棉鞋，感兴趣的妈妈们，不要错过哦！冬季女童棉鞋01》》》》》非常可爱...

提要：冬季要御寒补血，就喝花生猪尾汤，一起来看看花生猪尾汤的做法。冬季寒冷，正是御寒的时候，我们可以通过饮食来达到御寒的效果，这款花生猪尾汤效果就很好。花生猪尾汤的材料原料：猪尾2根，花生米150克，丁香少许配料：米酒1小匙，...

提要：走路能减肥吗？这让很多人猜疑，竟然连走路也能当成减肥？其实只要掌握好走路的要领，走路也是能减肥的，一起来体验一下吧。其实走路减肥是一种最简单的减肥方法，不过很多人都没能体会到走路减肥的效果，当然走路减肥是有要领...

鲢鱼：中医学认为，鲢鱼为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。羊肉：古时称为羖肉、羝肉、羯肉。羊肉既能御风寒，又可补身体、开胃健脾，对一般风寒咳嗽、...

提要：红色代表热情，红色蔬果在视觉上更能给人刺激，给人温暖的感觉，天气降温，红色食物最适宜在寒冷的冬季食用，对维护身体健康、提高免疫力和人体抗寒力起到很好的作用。红色食物有很多，下面推荐的几种御寒效果不错哦，大家一起...

提要：竞走跟跑步不同的就是竞走没有腾空的现象，而是要紧紧地跟着地面，因为竞走属于柔和性强的有氧运动、它可以通过摩擦减肥，只要每天坚持竞走1万米以上，就会有高达10倍的减肥效果。竞走减肥，相信很多人对这个运动都是不清...

导读：冬天，宝宝的饮食一定要注意营养的平衡，必须保证食品多样，营养均衡，这样才能一步步提高宝宝的免疫功能。冬天由于天气寒冷，人的免疫力下降。而宝宝正在快速长身体的阶段，加上宝宝的很多身体机能都没有发育成熟，抵抗力更是...

导读：组图：不只御寒秋冬浪漫围巾本季秋冬，米兰的BottegaVeneta、BurberryProrsum或巴黎的JohnGalliano、PaulSmith…众多男装品牌都强调多层次穿搭，传达的概念不是御寒，而是浪漫。在秋冬，一条围巾可以做的不只是防风，线条、...

提要：马伊琍的短发造型除了有御姐范外还很有家居的气息，本文来盘点马伊琍的短发图片。马伊琍是典型的方脸女生，而且她的方脸也挺好看的，下面带来一组她的短发图片，有兴趣的可以借鉴一下。帅马伊琍很适合这种帅气的短发，御姐...

提要：短直发既有御姐范又有女人味，而且还不拖沓，本文为你带来短发直发发型图片。天气开始变热，不少女生也把长发剪短，留一个漂亮又有女人味的短直发造型，下面是短发直发发型图片。短发直发发型图片1、顺直自然的发丝搭配自...

1、秋季御寒食物1、肉类和主食可生热蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素，所以这段时间可适当增加主食和油脂的摄入量，保证优质蛋白质的供应，让身体自发生热。而羊肉、牛肉、鹌鹑、海参等，中医认为有益肾壮阳、温中...

导读：行走是最好的锻炼方法之一，不受时间、地点等限制，速度也可快可慢，还在为减肥发愁吗？赶紧试试走路瘦身法吧。走路也能减肥？是的，掌握正确的走路方法，达到一定的强度，可以起到减肥瘦身的效果。走路瘦身方法一：站直走走路时，将...

导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比...

导读：冬季减肥不能停，那么，冬季如何瘦身呢？下面的冬季瘦身小妙招可帮助你轻松甩肉，赶紧get起来吧！冬季是减肥的最好时机，这时候减肥也要捷径的哦！走走捷径可让你瘦得更快，想知道这些捷径是什么吗？别急，下面由爱靓小编Susan给大家...

导读：“黑斑”走开！摒除与生俱来的斑不谈，后天产生的斑点大多是因为紫外线照射或身体健康状况衰退所导致的。一般而言肌肤新陈代谢周期是28天，正常现象是黑色素会随着代谢逐渐往皮肤表面推进，最后与角质一起剥落。但若是代...

全面营养，为宝宝眼睛发育打基础青岛大学医学营养学研究所副所长汪之顼教授认为，全面营养是婴幼儿眼睛发育的基础。家长要重视防止宝宝偏食、挑食，注重食物多样化和荤素搭配。维生素a，dha/aa，叶黄素等都在婴幼儿眼睛发育过...