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提要：丰满的身材可以让女人散发出更独特的魅力，下面教大家最有效的穴位丰胸按摩手法大全。丰满胸部除了要给乳房补充营养之外，还免不了一定的穴位丰胸按摩。一个正确的穴位按摩不仅可以帮助疏通胸部淋巴，还能让胸部更有弹...

导读：随着现在流行的瓜子脸、V字脸，很多人对自己的婴儿肥都不满意了，那么，婴儿肥怎样瘦脸呢？本文为各位烦恼的美眉轻松摆脱婴儿肥。婴儿肥其实有很多都是因为水肿而导致的，按摩是最好的瘦脸方法，赶紧跟着下面的按摩方法来消...

导读：脚底有很多穴位，按摩脚底可以养生保健，很多人都会去足浴店按摩脚底，其实自己也可以按哦，看下脚底按摩手法是怎样的。按摩脚底有很多作用，可以促进睡眠，缓解脚部酸痛，下面我们就来学习脚底按摩手法。脚底按摩功能可以消除...

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提要：精油配合按摩可以起到减肥瘦身的作用，正确的手法可以塑造出优美的曲线，紧实的肌肉和光滑的皮肤。下面教大家精油按摩减肥手法，让大家轻松按出苗条好身材，一起来学习下。瘦身精油功效1、杜松可排毒净化，帮助代谢废物。2...

泰式按摩泰式按摩以活动关节为主，按摩师会通过她的手法把你的肢体调动起来，甚至调整至瑜伽的动作姿势。在这个过程中，你紧闭的关节得到充分松弛，亦能舒缓神经。瑞典式按摩如果你的脑子里已经有了一个按摩的大概草图轮廓，瑞...

导读：按摩脚底、脚趾可以帮助减肥，平常多赤脚在家走也是其中一个减肥方法。想减肥又不想花大力气？那就来尝试一下脚底按摩减肥法吧！简单几个动作让你轻松享受瘦身的乐趣！睡前按摩一下脚底还有助睡眠。脚底敲击减肥法以脚掌...

导读：瘦脸也是许多姑娘们热衷的话题之一，有什么办法可以快速瘦脸呢？下面来看看五招脸部按摩来瘦脸。瘦脸真的很重要，尤其是现在是看脸的世道，大饼脸必须要避免，想要胖脸不再现，五招的脸部按摩来瘦脸最实际！一、脸部按摩1、将...

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导读：大饼脸变成紧致的小脸相信是很多女性朋友梦寐以求的！今天，小编教大家用精油瘦脸，轻松地摆脱烦人的大饼脸！精油按摩瘦脸是最有效的一个方法，现在，越来越多年轻的女性朋友们使用精油配合按摩瘦脸。大饼脸变成紧致的小脸是...

导读：忙碌了一天，双脚也会觉得酸酸痛痛的，现在就让疲倦的双腿放松下，一起来学习10分钟脚底按摩瘦腿法。完美的身材离不开双腿，忽略了腿部的保养双腿是容易变丑的哦，快来试试10分钟脚底按摩瘦腿法，轻松实现瘦腿目标。瘦腿按摩...

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提要：丰胸按摩操是丰胸的最有效方法，只要坚持每天做丰胸按摩操，就一定能暴涨两CUP。下面真人示范丰胸按摩操，想丰胸的，赶紧跟着来吧！（图片id：26251952，丰胸按摩操）第一步：把双手的四指并拢，一手放在锁骨的中间下面，另一手放在乳房...

导读：现代人的睡眠是个很大的问题，那么按摩哪个部位有助睡眠呢？按摩是很流行的放松方式，现在很多人都喜欢去按摩，对身体也有很大好处。据了解，身体的有些部位进行按摩后是能有助于睡眠的，下面我们一起来了解一下，按摩哪个部位...

导读：骨气按摩减肥法比普通的按摩减肥更有效，现在赶紧来学习骨气按摩减肥法。骨气按摩是利用手指骨对身体骨头进行按压，这样直接刺激骨头的方法比只刺激肌肉的按摩方法，减肥效果更好，下面就开始骨气按摩吧！消除腿部水肿步骤...

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导读：其实脸大可以通过面部按摩减肥哦~下面就为大家推荐按摩瘦脸操，让你从此告别大饼脸。怎样按摩可以瘦脸？女人们都想像明星一样拥有精致的小V脸，今天本站Reiko就为你推荐运动按摩瘦脸操，赶紧学起来~先找出导致脸部肥胖的...

导读：要想打造玲珑精致的脸型和紧致富有弹性的面部皮肤，除了按摩手法适当，还要配合好用的瘦脸霜，今天就教大家瘦脸霜按摩手法，一起来学习。按摩是消除浮肿和减少脂肪堆积的好方法，瘦脸霜配合按摩能快速塑造瓜子脸哦，快来试试...

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导读：怎样按摩瘦脸最快？下面小编为你详解瘦脸最快的按摩步骤，每天只要坚持五分钟，就能瘦出瓜子脸~只要掌握瘦脸最快的按摩步骤，想要拥有明星般的精致瓜子脸并不是什么难事，下面一起来看一下吧！瘦脸的按摩步骤详解：瘦脸按摩步...

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提要：如何按摩可有效瘦腰呢？下面的瘦腰按摩手法赶紧过来学习咯。按摩是瘦身最好的方法，每天坚持按摩腰腹部，可快速帮助消除水肿与促进脂肪燃烧，扔有S形曲线指日可待。1、调和腹部把一只手放在腹部，另一只手重叠放在上面，然后...