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清肺润燥的沙参玉竹汤做法
2020-07-03
提要:秋季天气干燥,容易患上各种疾病,不妨多吃沙参玉竹汤,有润燥的功效,减少疾病的发生。本文带来沙参玉竹汤的做法,大家一起来学习一下吧!沙参玉竹汤所需材料原料:猪心,猪肺,沙参,玉竹配料:盐,葱白沙参玉竹汤的做法1、把沙参和玉...
栗子鸡丝鸡适合宝宝秋季养生润燥
2020-07-03
提要:秋季也是非常适合滋补的季节,栗子鸡丝粥是不错的选择,各位妈咪不妨做给宝宝食用。本文带来栗子鸡丝粥的做法,各位精明的妈妈,快快作给宝宝吃吧!栗子鸡丝粥所需材料原料:大米,栗子,鸡胸肉配料:盐,鸡精,姜,葱栗子鸡丝粥的做法1...
紫菜虾皮汤秋季润燥又养胃
2020-07-16
提要:秋季不但要润燥,还要养胃,这款紫菜虾皮汤有很好的养胃功效,秋天当妨试试。紫菜虾皮汤的做法很简单,下面就一起来学习紫菜虾皮汤的做法。紫菜虾皮汤所需材料原料:紫菜,虾皮,鸡蛋配料:植物油,料酒,酱油,香油,醋,味精(图片id:319221...
淮杞蜜枣煲瘦肉帮助润燥|冬季养生
2020-07-12
提要:冬天天气干燥,我们要养生润燥,不妨多吃淮杞蜜枣煲瘦肉,可以生津润燥哦!冬季养生,注重润燥养肺,下面给大家推荐这款淮杞蜜枣煲瘦肉,不妨试试。淮杞蜜枣煲瘦肉所需材料原料:瘦肉,淮山,枸杞,蜜枣配料:盐,姜,葱(图片id:42042223,淮杞蜜...
银耳马蹄羹清热化痰润燥好选择
2019-05-25
提要:虽踏入春季,但气温反反复复,而且天气干燥,容易令人感冒咳嗽,药吃多了不好,不妨试试食疗,给大家推荐能润燥止咳的靓汤——银耳马蹄羹。银耳马蹄羹有清热化痰、润燥止咳等功效,下面给大家介绍做法。银耳马蹄羹所需材料原料...
清热润燥喝白菜干猪肺汤
2020-07-11
提要:炎热的夏天,容易引起肺热,但如果喝上一碗白菜干猪肺汤,立刻会舒服很多哦!白菜干猪肺汤有清热润燥的功效,非常适合夏天食用,一起来看看它的做法。白菜干猪肺汤所需材料原料:猪肺,白菜干,胡萝卜,玉米,蜜枣配料:盐(图片id:21746869...
润燥降血脂的鱼头豆腐汤的做法步骤
2020-07-15
提要:鱼头豆腐汤是一道汤鲜味浓且营养丰富的家常菜,做法很简单哦!鱼头豆腐汤含有丰富的蛋白质和钙,有润燥和降血脂的功效,而且还有美容润肤的功效,MM们可要多吃点,有兴趣的朋友快跟小编来学做吧!第一步:首先肯定是要选一个新鲜...
降火润燥必备|秋季养阴食谱
2020-12-17
提要:秋季养阴是首要任务,我们轻视不得,饮食方面,我们可以多吃养阴食物,下面给大家推荐几款秋季养阴食谱。秋季养阴食谱有哪些呢?我们一起来看看下面的介绍。(图片id:33781874,秋季养阴食谱)秋季养阴食谱推荐:百合莲子粥原料:鲜百...
教你几招秋季降火润燥食疗方法
2020-06-28
提要:食疗就是秋季调理的好方法,下面小编为大家分享秋季降火燥食疗方法,让你为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。炎热夏季过去了,人的脾胃,消化功能都相当脆弱,所以本期小编为大家分享秋季降火润燥食疗方法,一起往下看看吧。推...
早春润燥首选茅根竹蔗煲马蹄
2020-07-09
提要:春季还是非常干燥的,这款茅根竹蔗煲马蹄是润燥不错的选择,非常适合春季食用。下面为大家带来茅根竹蔗煲马蹄的做法,有兴趣的赶紧试试。茅根竹蔗煲马蹄所需材料原料:茅根,竹蔗,马蹄配料:冰糖(图片id:8695752,茅根竹蔗煲马蹄)...
秋季润燥减肥两兼顾|冬瓜海带瘦肉汤
2019-06-01
提要:冬瓜海带瘦肉汤,不但有润燥去火的功效,还可以减肥瘦身哦!爱美的MM,是不是不可以错过呢?下面为大家带来冬瓜海带瘦肉汤的做法,有兴趣的朋友,现在就开始动手做吧!冬瓜海带瘦肉汤所需材料原料:冬瓜,海带,瘦肉,陈皮配料:盐(图片id:28...
润燥又滋补的莲藕腔骨汤做法
2020-07-14
提要:秋季要多吃滋润和去火的汤水,下面介绍一款莲藕腔骨汤给大家,不妨试试。莲藕腔骨汤美味又润燥,一起看看莲藕腔骨汤的做法。莲藕腔骨汤所需材料原料:莲藕,腔骨辅料:姜配料:盐(图片id:19970217,莲藕腔骨汤)莲藕腔骨汤的做法1、...
滋阴润燥莲藕墨鱼大骨汤
2020-07-12
提要:墨鱼全身是宝,味感鲜脆爽口,具有较高的营养和药用价值,莲藕养胃滋阴,健脾益气养血,煲一款莲藕墨鱼大骨汤可以赶走冬天的干燥哦!莲藕、墨鱼、大骨都是好东西,用来煲汤不仅美味,而且营养价值高,看看莲藕墨鱼大骨汤的做法吧!食...
补肾又润燥|男性秋季养生食谱
2020-06-28
提要:秋季就是补肾的好时节,今天小编就和大家分享男性秋季养生食谱,赶紧一起来看看吧。男性也一样需要养生,经过炎热的夏季,甚力消耗非常大,所以补肾很需要,下面小编就和大家分享男性秋季养生食谱,一起来看看吧。鲜虾烩韭菜材...
润燥止咳平喘|冬季止咳润肺食疗偏方
2020-06-27
提要:一进入寒冷的冬季,咳嗽的人到处都是,再加上天气的干燥,令咳嗽更是横行霸道,怎么办才好呢?下面推荐了几款冬季止咳润肺食疗方法,赶紧来试试。冬季止咳润肺最好的方法就是食疗,下面为大家带来几个食疗偏方,要收藏起来哦!(图片...
干冬润燥首选|梨藕百合汤
2020-07-09
提要:梨藕百合汤有滋阴润肺的功效,干燥的冬季最适合了,更是滋润女性的佳品,爱美的女性不妨试试。干燥的冬季,喝上一碗梨藕百合汤,不但补充份,令身体更滋润,而且还能驱寒,一起来跟着下面的做法试试吧!(图片id:34609059,梨藕百合汤的...
眉豆青橄榄莲藕汤|润燥止渴
2020-07-08
提要:本期小编为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法,润燥止渴很适合秋冬季喝的汤水喔!秋季用莲藕煲汤最适合不过了,下面小编就为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法,一起来看看吧。(图片id:19970217,眉豆青橄榄莲藕汤)材料:青橄榄12粒...
秋季润燥养胃首选雪梨大米粥
2020-07-03
提要:秋季应多吃梨,梨可以润肺止咳,用雪梨来煮粥也是不错的选择,一起看看雪梨大米粥怎样做。本文带来雪梨大米粥的做法,有兴趣的朋友,一起来学习一下雪梨大米粥的做法。雪梨大米粥所需材料原料:大米,雪梨雪梨大米粥做法1、把...
补气益血滋阴润燥|阿胶的食疗方法
2020-06-27
提要:阿胶是传统的滋补上品,具有补血止血、滋阴润燥等功效,那它的食疗方法有哪些呢?下面给各位盘点下。阿胶的食疗方法有很多,接下来和大家一起分享下。(图片id:20781305,阿胶的食疗方法)阿胶鸡蛋糖水材料:东阿阿胶1片,鸡蛋1个,冰...
润燥轻松度过秋季|适合宝宝秋季的食物
2020-07-03
提要:秋季天气开始变凉了,宝宝在秋季很容易感冒和咳嗽,要预防,不妨在饮食上着手。有哪些食物适合宝宝秋季食用呢?下面为大家带来几款食物。宝宝秋季适合吃百合百全有润肺、止咳等功效,百合还含有大量的蛋白质、维生素和矿物...
冬瓜排骨汤冬季美容瘦身又润燥
2019-06-03
提要:冬瓜排骨汤的做法很简单,一学就会,食疗效果很好哦。冬瓜含有大量的蛋白质和维生素,还有矿物质,能防止肥胖哦!MM们,是不是很想吃呢?跟小编一起来做吧!(图片id:28033652,冬瓜排骨汤的做法)第一步:先准备好冬瓜800克,排骨500克,姜4...
秋季润燥好帮手|海带结萝卜排骨汤
2019-06-02
提要:海带结和萝卜都是清热的食物,和排骨炖汤,不但有营养,而且可以清热润燥,干燥的秋季就要多喝这汤。入秋了,天气干燥了,这时常喝海带结萝卜排骨汤可以清热润燥,下面一起来看看海带结萝卜排骨汤的做法。海带结萝卜排骨汤所需...
木瓜莲子百合汤既美容又润燥
2020-07-07
提要:木瓜莲子百合汤可滋阴润肺,干燥的冬天再也不怕肌肤变得绷紧干燥了,你也试吧!木瓜莲子百合汤不但美味,而且非常的滋润,是爱美女性不可错过的哦!(图片id:35835115,木瓜莲子百合汤)木瓜莲子百合汤所需材料原料:百合,木瓜,莲子,银耳...
滋阴润燥养生汤——沙参玉竹炖山斑鱼
2019-06-03
提要:冬季天气干燥,饮食上需注重滋阴润燥,养胃润肺,这款沙参玉竹炖山斑鱼是不错的选择。沙参玉竹炖山斑鱼的做法很简单,下面就一起来看看做法。沙参玉竹炖山斑鱼所需材料原料:山斑鱼,沙参,玉竹配料:盐,味精,姜(图片id:27768882,沙参...
既润燥又丰胸|山药蛤仔排骨汤
2021-12-02
提要:山药蛤他排骨汤美味可口,秋季食用,不但有润燥的作用,还可以丰胸哦!爱美的MM可不要错过哦!秋季饮食需要润燥,这款山药蛤仔排骨汤有清热润燥的作用,非常适合秋季食用哦!山药蛤仔排骨汤所需材料原料:排骨,蛤仔,山药,枸杞配料:盐,姜...
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