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教你做素食者的营养菜——蒸南瓜的做法
2019-06-06
提要:蒸南瓜是一道非常健康有营养的菜,味道清淡鲜美,蒸南瓜的做法也是非常简单的,想吃的试试吧!蒸南瓜是一道素菜,很适合素食者,而且还可以补充营养,想吃的,现在就跟着下面的食谱做吧!蒸南瓜所需材料原料:南瓜,红枣,百合配料:蜂蜜蒸...
南瓜饼的做法教你做美味的零食
2019-06-06
提要:南瓜饼的做法有很多,南瓜饼美味可口,很适合做来当零食解馋哦!南瓜饼的做法简单易学,小编今天教大家五种南瓜饼的做法,你也快来试试吧!南瓜饼的做法一原料:南瓜配料:糯米粉,面粉,豆沙做法:把南瓜去片,洗干净切成块,放入锅里蒸十...
好吃又经济的番茄饭|整个番茄饭
2019-06-06
提要:番茄饭是小编在大学时期经常做的,吃厌了饭堂,自己又很喜欢吃番茄,所以那时候真是做了不少番茄饭。番茄饭在网络上誉明为“整个番茄饭”,真是美味好吃又经济,下面来看看它的做法。整个番茄饭需要的食材、厨房用具非常简...
增强体抗力早餐|西葫芦鸡蛋虾仁锅贴
2020-07-04
提要:今天小编教大家怎么做西葫芦鸡蛋虾仁锅贴,清新爽口,很适合当早餐呢。西葫芦鸡蛋虾仁锅贴需要准备较多辅料,你准备好了吗?主料:面粉300g,西葫芦400g。辅料:油40ml,盐适量,鸡蛋2枚,虾仁50g,猪肉末50g,葱10g,姜8g,酱油15ml,花雕酒10...
【周二食谱】简单清炒西生菜的做法
2020-07-04
提要:生菜营养含量丰富,可以加强蛋白质和脂肪的消化吸收,那么清炒西生菜怎么做比较好吃呢?其实清炒生菜可以很好地保证生菜中的营养不流失,且让其口感清脆,下面一起来看看简单清炒生菜的做法吧。清炒西生菜清炒西生菜的必备...
酱黄瓜的腌制方法简单便捷
2019-06-07
提要:酱黄瓜味道独特,香甜嫩脆,爽口又开胃,是一道很好的下饭菜,也被称为酱菜之宝。酱黄瓜的腌制方法也是很简单的,只要跟着下面的做法来腌制,很快就能学会做酱黄瓜了。酱黄瓜所需的材料原料:黄瓜,青辣椒配料:盐,味精,酱油,糖,大料,姜...
胡萝卜最营养的吃法|胡萝卜怎么吃最有营养
2019-06-06
提要:胡萝卜是众所周知的养生美食,它所含的胡萝卜素在蔬菜中名列前茅,不过,你知道它怎么吃是最有营养的吗?四季都能吃到的胡萝卜,享有小人参的美誉,不仅营养价值高,而且还有很多吃法,下面小编教大家胡萝卜怎么吃最有营养。胡萝...
小编分享咸鱼茄子煲的做法
2019-06-07
提要:咸鱼茄子煲既有茄子的香味,也有咸鱼的咸香味,吃起来香味涌至,令人大赞。咸鱼茄子煲很受众人的欢迎,今天小编教大家咸鱼茄子煲的做法,有兴趣的来试试吧!咸鱼茄子煲的做法第一步:准备材料现在先来准备做咸鱼茄子煲所需的材...
萝卜排骨汤别具营养和美味
2019-06-06
提要:萝卜排骨汤是一道非常家常的汤,做法简单,味道鲜美,营养价值高。萝卜排骨汤的做法很简单,很适合现在的天气食用,你也不妨来煲一锅美味的萝卜排骨汤。萝卜排骨汤的做法一原料:排骨,白萝卜配料:盐,葱,姜,黄酒做法:把排骨洗干净斩...
椒盐蘑菇的做法教你做出瘦身美食
2019-06-07
提要:蘑菇加上椒盐,味道一流,营养也很丰富,而且物美价廉,椒盐蘑菇的做法很简单,是日常中的一道家常菜。椒盐蘑菇的做法很简单,想吃的朋友,按照下面的做法步骤来做,就能做出美味的椒盐蘑菇。椒盐蘑菇所需材料原料:平菇,鸡蛋配料:油...
山药黑木耳的做法教你做美味养生菜
2020-07-04
提要:山药黑木耳汤营养丰富,是一款营养价值非常高的养生菜,而且做法也是非常简单的。山药黑木耳的做法很简单,想试试的就跟着下面的做法一起做来吃吧!山药黑木耳所需材料原料:山药,黑木耳配料:盐,鸡精山药黑木耳的做法1、把黑...
青菜也能更美味|猴头菇扒油菜心
2020-07-04
提要:猴头菇肉嫩味鲜,是珍稀食用菌,今天小编给大家带来猴头菇扒油菜心的做法,赶紧试试。猴头菇扒油菜心做法简单,同时也让油菜心变得更有滋味,赶紧试试吧!猴头菇扒油菜心所需材料原料:猴头菇,菜心配料:植物油,鸡精,上汤,姜,葱猴头菇...
小编分享黄豆芽的家常做法
2019-06-06
提要:黄豆芽也是一种普通的蔬菜,黄豆芽的家常做法有很多,你吃过哪种呢?黄豆芽的营养也是很丰富的,大家可不要错过这物美人价廉的食物,下面跟大家介绍几咱黄豆芽的家常做法。黄豆芽的家常做法一:黄豆芽炒粉条原料:豆芽,猪肉,青椒...
芹菜炒香干的家常做法介绍
2019-06-06
提要:芹菜炒香干是一道美味的家常菜,做法简单,芹菜的营养很丰富,加上香干炒,很适合养生保健食用。芹菜炒香干的做法很简单,下面,小编就和大家一起分享美味的芹菜炒香干如何做。芹菜炒香干所需材料原料:芹菜,香干配料:植物油,香油...
春季养生必吃|桔梗拌火腿肠
2020-07-04
提要:桔梗有着很好的养生功效,大家不可错过如此美食,今天教大家做桔梗拌火腿肠。下面给大家带来桔梗拌火腿肠的做法,大家赶紧来动手试试吧!桔梗拌火腿肠所需材料原料:桔梗、火腿肠配料:辣椒粉、盐、糖、醋、鱼露、糯米粉、姜...
土豆的做法大全|土豆怎么做好吃
2019-06-06
提要:土豆,又称马铃薯、洋芋、地蛋、薯仔等别称,与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物,那么土豆的做法有哪一些呢?土豆,含有大量的淀粉,蛋白质营养价值非常高,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便,那么土豆的做法有哪一...
明目降糖软化血管|西葫芦鸡蛋饼
2020-07-04
提要:西葫芦有提高免疫力的功效,而且富含水分,常吃还可以滋润肌肤,很适合夏天吃,今天就教大家做西葫芦鸡蛋饼。嫩嫩的西葫芦煎制成的鸡蛋饼,清香软糯,好好吃哦!食材明细:鸡蛋2个,西葫芦一小节,面粉3汤勺,食盐1/2茶勺。(图片id:53122...
蘑菇的做法大全带来健康吃法
2019-06-07
提要:蘑菇有很高的营养价值,经常吃对健康很有利,现在小编给大家带来蘑菇的做法大全。蘑菇是一种健康的食品,想知道蘑菇可以怎样做来吃吗?一起来的看看下面的蘑菇的做法大全吧!蘑菇的做法大全1:西芹炒蘑菇原料:蘑菇,西芹,红椒,马...
手把手教你蛋黄焗南瓜的做法
2019-06-06
提要:蛋黄焗南瓜美味可口,做法非常简单,无论是用来下饭还是当零食,都十分合适。蛋黄焗南瓜味道一流,做出来,小朋友都会非常喜欢吃,你也来试试吧!蛋黄焗南瓜第一步做蛋黄焗南瓜所需的材料非常简单,主要是南瓜和咸蛋黄,现在先准备...
应季时蔬快手菜——蒜香仙菇荷兰豆
2020-07-04
提要:荷兰豆是冬季的应季蔬菜,清脆的口感非常的美味,下面给大家带来著仙菇荷兰豆的做法。蒜香仙菇荷兰豆口感独特,味道鲜美,值得品尝,赶紧动手做来试试吧!蒜香仙菇荷兰豆所需材料原料:荷仙菇,荷兰豆配料:植物油,盐,鸡精,淀粉,蒜蒜香...
芹菜的功效让我们不得不重视
2019-06-06
提要:芹菜是大家都熟悉的蔬菜,味道独特,给人一种清新的感觉,炒出来的芹菜也能搅动人的味蕾。芹菜的功效,大家知道吗?不知道的话,现在就听小编一一数来吧!芹菜的功效1:降血压有厨房里的药物之称的芹菜,有一定的功效,特别是降血压...
有地下“小人参”之称胡萝卜的做法大全
2019-06-06
提要:胡萝卜,别名红萝卜、丁香萝卜,有地下“小人参”之称,那么胡萝卜的做法有哪一些呢?胡萝卜,是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,那么胡萝卜的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。荷兰豆炒胡萝卜荷兰豆炒胡萝卜所需...
物美价廉的家常菜——白菜炖豆腐的做法
2019-06-07
提要:白菜炖豆腐也是一道很家常的菜肴,营养丰富,美味可口,而且物美价廉。白菜炖豆腐的做法很简单,是一道非常普通的家常菜,不学会做可不行哦!现在快快来学吧!白菜炖豆腐所需材料原料:白菜,豆腐配料:油,盐,姜白菜炖豆腐的做法1、把...
6种菜心做法食谱|菜心怎么做好吃
2020-07-04
提要:菜心,又称之为菜心、菜花,被广大消费者视为名贵蔬菜。菜心,因为质嫩、味美,故为广大市民所喜爱,那么用菜心做菜有什么食谱呢?下面让小编为大家介绍一下。蒜蓉炒菜心蒜蓉炒菜心所需材料原料:菜心配料:蒜瓣、盐、白糖、家乐...
蘑菇汤带来味觉上的享受
2019-06-07
提要:蘑菇汤美味可口,营养十分丰富,日常做一款来吃,别具风味。蘑菇汤味鲜汤浓,入口的味道令人回味无穷,蘑菇汤的做法推荐给大家,想吃的朋友快收藏起来吧!蘑菇汤的做法一:鸡茸蘑菇汤原料:鸡胸肉,蘑菇配料:黄油,牛奶,淡奶油,盐,面粉做法...
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