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相關沙拉的時尚百科
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自制瘦身沙拉料理
2022-02-12
導讀:喜歡吃沙拉又怕發胖的美眉,其實學會下面的沙拉做法,完全可以瘦身哦!喜歡吃沙拉又怕發胖的美眉,其實學會下面的沙拉做法,完全可以瘦身哦!海鮮沙拉材料中等大小的蝦300g,墨魚​‌‌1只,巴非蛤300g,牡蠣4個,色...
營養又健康的蔬菜沙拉做法
2019-06-09
提要:蔬菜沙拉營養又健康,而且做法簡單快捷,很適合女性們美容減肥食用哦!蔬菜沙拉含有豐富的維生素和其它各種營養成分,吃起來清涼爽口,特別適合現在這種炎熱的天氣食用,下面來介紹幾款蔬菜沙拉的做法。蔬菜沙拉第一種做法原...
土豆沙拉最瘦身|土豆怎麼做好吃又減肥
2019-04-30
提要:好吃的土豆是大家都愛吃的,不僅好吃並且對人體有益。今天Audrey給大家介紹的是土豆怎麼做好吃又減肥,想減肥的吃貨們不要錯過哦~土豆的做法非常多,不管怎麼做都有其的獨特口感之處。有説法稱土豆有些做法不僅能減肥...
聖誕吃不膩絕招|聖誕煙燻三文魚沙拉
2020-07-01
提要:聖誕肯定少不了沙拉,讓人胃口大開,而且怎樣吃都不會長胖,這道煙燻三文魚沙拉非常的美味,值得推薦給大家。下面給大家帶來聖誕煙燻三文魚沙拉的做法,趕緊過來學習,在聖誕做給大家吃吧!煙燻三文魚沙拉所需材料原料:煙燻三文...
一瘦到底|自制減肥蔬菜沙拉
2021-02-18
導讀:蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法,因為從營養和保健的角度出發,蔬菜以生食最好,想瘦嗎?自制減肥蔬菜沙拉,讓你一瘦到底。“沒有醜女人,只有懶女人”,想瘦,自己在家自制減肥蔬菜沙拉,一瘦到底。DIY蔬菜沙拉一:生菜沙拉...
解暑沙拉的做法分享
2019-06-09
提要:進入小暑天氣,氣温逐漸升高,多吃解暑食物有益健康,這款解暑沙拉推薦給大家。沙拉可開胃助消化,非常適合夏季食用,下面給大家帶來一款解暑沙拉的做法,趕緊來學習吧!解暑沙拉所需材料原料:紫砂生菜,苦苣,石花菜,櫻桃番茄配料:橄...
手把手快速教你必勝客土豆沙拉做法
2019-06-05
提要:大家都喜歡吃必勝客土豆沙拉吧!雖然好吃,但量真是少得可憐哦!吃得一點都不過癮,大家有這種感覺嗎?沙拉要量多大口吃才過癮,吃必勝客土豆沙拉就這點不好,量少得可憐,都不夠塞牙縫,其實必勝客土豆沙拉的做法很簡單的,下面就來...
日式土豆泥沙拉演繹另一番風味
2019-06-09
提要:日式土豆泥沙拉味道很贊,在西餐中是很受歡迎的一道菜,口感香滑軟糯,特別很受小朋友的喜愛哦!日式土豆泥沙拉的做法也很簡單,完全可以在家做來吃,大家想不想試試呢?想的話就跟着下面的步驟來吧!日式土豆泥沙拉做法第一步:準...
清爽開胃的土豆沙拉做法大全
2019-06-09
提要:火熱的夏天,來一盤土豆沙拉,真的是清爽呀,而且還能開胃呢?也確保了營養的攝入哦!土豆沙拉的做法很簡單,夏天天氣太熱了,沒有胃口,來一盤土豆沙拉,既開胃又有營養,下面來介紹土豆沙拉的做法。土豆沙拉的做法一:土豆沙拉蛋糕原...
鱷梨北極甜蝦沙拉做法分享
2020-06-30
提要:夏天胃口變小,什麼美食都不想吃,不妨試試沙拉,下面給大家帶來的是鱷梨北極甜蝦沙拉。鱷梨北極甜蝦沙拉營養豐富,而且還能消暑健胃,有興趣的不妨來試試鱷梨北極甜蝦沙拉所需材料主料:蝦仁,西紅柿,黃瓜,芹菜,水蘿蔔,紫洋葱,橙,鱷...
金槍魚沙拉吐司手卷做法分享
2019-06-09
提要:金槍魚沙拉吐司手卷怎麼做?本站飲食教大傢俱體的做法,喜歡吃的朋友可以跟着來哦。學做金槍魚沙拉吐司手卷需要哪些材料?趕緊來看看下面的做法步驟。食材:沙拉醬金槍魚罐頭100g,吐司片3片。輔料:小黃瓜、沙拉醬適量。1、...
能瘦身的水果蔬菜沙拉做法推薦
2019-06-09
提要:水果蔬菜沙拉含有豐富的維生素和礦物質等營養成分,而且口味多樣,還可根據自己口味來調整。水果蔬菜沙拉很清爽可口,很適合想減肥的MM們吃哦!下面就來教大家做幾種水果蔬菜沙拉吧!想瘦身的你不要錯過。水果蔬菜沙拉的第...
土豆沙拉減肥食譜享受美味減重
2020-06-13
提要:大多數人都認為土豆含有很多澱粉和糖,吃了會容易發胖,其實如果你吃對了土豆也是可以越吃越瘦的,那麼來看下文的土豆沙拉減肥食譜吧!土豆不僅有減肥的作用,還能提供你每日所需的能量,不是所有關於土豆的菜譜都會讓你變胖...
健康德式土豆沙拉做法
2020-06-30
提要:本期小編為大家分享健康德式土豆沙拉做法,喜歡吃沙拉的朋友趕緊一起來看看吧。土豆做沙拉非常好吃,下面小編就和大家分享健康德式土豆沙拉做法,一起來學習一下吧。材料:土豆(黃皮)250克、酸黃瓜20克臘肉(煙肉)20克、洋葱(...
輕鬆去脂享瘦|減肥消脂沙拉
2021-02-17
導讀:很多女孩子都愛吃沙拉,不但好吃還可以減肥消脂,下面小編推薦幾款不錯的減肥沙拉給大家,夏日顯瘦又享受。沙拉要吃對了才能達到瘦身減肥的目的,以下這幾款減肥沙拉就挺不錯的。一、酸奶果粒沙拉制作方法:選擇自己喜歡的...
來學簡單好吃夏季減肥水果沙拉
2019-05-01
提要:展示女性魅力的季節到了,MM們都爭先恐後地展示自己的身材,如果你想減掉你的一身肉肉就每天堅持吃點水果沙拉吧,吃一段時間,你會得到驚人的收穫哦,趕緊來看看吧!水果沙拉不但有減肥的功效,多吃水果還能美容哦,想要再夏天輕...
減肥蔬菜沙拉讓你健康瘦到底
2019-06-09
提要:現在天氣越來越熱了,很快又到了美女顯露身材的時候,但有點肉肉的美女們,現在不減肥,到時可就要後悔了,而蔬菜沙拉就是減肥的最佳食物。蔬菜沙拉熱量低,但維生素豐富,能幫助美女輕鬆減肥哦!今天就和大家分享幾款健康的減肥...
肯德基玉米沙拉味道無可替代
2019-06-01
提要:肯德基玉米沙拉味道真的很棒,但就是有點小貴,我們不妨自己在家動手做。下面跟大家分享肯德基玉米沙拉的做法,想吃的朋友,現在就跟着一起做吧!肯德基玉米沙拉所需材料原料:玉米粒,胡蘿蔔,黃瓜配料:酸奶,檸檬蜂蜜汁,沙拉醬肯德...
低脂又美味的水果沙拉減肥法
2020-06-12
導讀:水果是瘦身和美容聖品,懂得吃水果,一樣可以吃出窈窕身材,學會水果沙拉減肥法,讓你健康享瘦。水果沙拉怎麼吃減肥?很多水果都有助於瘦身,在吃水果的時候做成沙拉的形式去吃,既美味又減肥。草莓鮮果沙拉材料:草莓若干,蘋果一...
五種經典做法介紹|蔬菜沙拉怎麼做營養健康
2019-05-18
提要:蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法,並且不必加熱,保住了蔬菜中的各種營養,不被破壞或流失。沙拉的做法很多,但是怎麼做才營養健康呢?下面一起來看看五種經典做法讓你變沙拉能手。一、三色蔬菜沙拉制作食材羅馬生菜...
健康開胃的西餐菜式|水果沙拉的做法
2019-05-19
提要:沙拉是英語Salad的譯音,我國北方習慣譯作“沙拉”,上海譯作“色拉”,廣東、香港則譯作“沙律”,主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。你知道水果沙拉的做法嗎?水果沙拉就是將不同的水果切成丁狀,擺放在盤子裏,澆上...
水果蔬菜沙拉的5種不同DIY做法
2019-05-19
提要:假期在家,童鞋們不妨給自己做些沙拉哦~!今天為大家分享沙拉的5種不同做法。炎炎夏日吃點水果蔬菜沙拉,既有營養又可以防暑!相信你做出來的味道絕對不亞於餐廳的呢~喜歡的朋友們去試試吧!一、墨西哥沙拉材料:紅洋葱、番...
有效清脂排毒的減肥水果沙拉做法
2021-02-18
導讀:零食是減肥的大忌,如果忍不住口,就前功盡棄了,但減肥水果沙拉就能讓你解饞,可以充當零食,還能幫助瘦身,做法也是非常簡單的,不妨來學一學它的做法吧!減肥水果沙拉含有豐富的營養物質,可以幫助身體排毒,從而起到減肥的作用,一...
夏日清爽開胃的酸奶水果沙拉做法
2020-06-25
提要:夏季吃什麼都沒有胃口,大家想不想來點新鮮的、不膩的呢?那就一起來看看酸奶水果沙拉的做法吧!不但美味而且帶很開胃。酸奶水果沙拉的做法很簡單,想吃的朋友,現在就來看看下面的食譜吧!酸奶水果沙拉的做法一原料:草莓,蘋果...
這樣吃蔬菜沙拉減肥
2020-10-12
導讀:在西方飲食中,蔬菜生食的情況相當多見,而按中國人的習慣是將蔬菜烹製後食用。其實,從營養和保健的角度出發,蔬菜以生食最好。在西方飲食中,蔬菜生食的情況相當多見,而按中國人的習慣是將蔬菜烹製後食用。其實,從營養和保...
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