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銀耳馬蹄羹清熱化痰潤燥好選擇
2019-05-25
提要:雖踏入春季,但氣温反反覆覆,而且天氣乾燥,容易令人感冒咳嗽,藥吃多了不好,不妨試試食療,給大家推薦能潤燥止咳的靚湯——銀耳馬蹄羹。銀耳馬蹄羹有清熱化痰、潤燥止咳等功效,下面給大家介紹做法。銀耳馬蹄羹所需材料原料...
豬肺煲魚腥草湯清熱化痰滋潤效果好
2019-05-29
提要:豬肺煲魚腥草湯是一道普通的家常湯,但非常的滋潤,適合冬季乾燥的天氣食用,一起試試。豬肺煲魚腥草湯有清熱潤肺、化痰止咳的功效,冬季容易上火,不妨多喝這湯。豬肺煲魚腥草湯所需材料原料:豬肺,瘦肉,魚腥草配料:料酒,鹽,姜(圖...
清熱去火紅燜羊肉煲做法分享
2020-12-17
提要:冬天容易出現手腳冰涼,又到了吃羊肉的最佳季節了,可以補血養氣,增加人體熱量,紅燜羊肉煲吃了也不會上火,還清熱去火哦!很多人怕吃羊肉煲會上火,其實不會呢,加上白蘿蔔就可以了。材料明細:羊肉適量,白蘿蔔1根,馬蹄適量,蒜少許,...
夏季清熱去火靚湯|絲瓜豆腐魚頭湯
2020-07-09
提要:夏季是吃絲瓜的好時節,要是能夠喝上一碗絲瓜煲成的湯也很不錯哦,下面就來試試這道絲瓜豆腐魚頭湯吧!絲瓜豆腐魚頭湯需要的材料也不多,做法也容易,你還等什麼呢?用料:絲瓜2個,生薑1片,精鹽少許,豆腐2件,大魚頭1個。(圖片id:5427...
你今天喝了嗎?|清熱化痰馬蹄銀耳湯
2021-02-27
提要:最近天氣變化無常,有不少人都會容易感冒發燒、咳嗽,在這種天氣喝上一碗馬蹄銀耳湯也是不錯的,一起來做吧。馬蹄銀耳湯既能清熱化痰、生津潤燥,還能開胃消食、明目醒酒呢,夏天一到馬蹄銀耳湯也是不少人的摯愛,如果你喜歡...
百合薏米南瓜湯|清熱祛濕
2020-07-11
提要:本期小編為大家分享清熱祛濕的百合薏米南瓜湯做法,口味甘甜很美味喔!一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美,用來煮湯十分好喔!下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法,有清熱祛濕的功效喔!(圖片id:38981158,百合薏米南...
杞菊排骨湯清熱去火更清肝明目
2019-05-28
提要:炎熱的夏天,吃一碗杞排骨湯不但營養開胃,而且能清熱解毒,是一款美味的養生湯。本文帶來杞菊排骨湯的做法,夏天吃能清熱去火,大家不妨來試試。杞菊排骨湯所需材料原料:排骨,枸杞,菊花配料:鹽,雞精,姜(圖片id:11002788,杞菊排骨湯...
蓮藕排骨湯秋天清熱去火
2019-05-31
提要:秋天上火,蓮藕排骨湯可以幫您清熱去火。雖然是秋天了,但是有時候煎炸吃多了,也會上火,上火喝什麼湯,就喝蓮藕排骨湯。蓮藕排骨湯的食材原料:排骨500克,蓮藕250克配料:葱,姜,鹽,料酒。蓮藕排骨湯的食材的做法1.排骨洗淨,切成小...
太子參百合湯清熱潤肺防秋老虎
2020-07-09
提要:太子參百合湯有着潤肺止咳、清熱化痰等作用,非常適合乾燥的秋季食用。進入秋季,最麻煩的就是秋老虎的來襲,一不小心,就會上火、感冒咳嗽等,在這乾燥的天氣,推薦大家多吃太子參百合湯。(圖片id:33781874,太子參百合湯)太子參...
清熱又祛濕|西洋菜羅漢果豬蹄湯
2019-06-04
提要:春季又濕又熱,來一碗西洋菜羅漢果豬蹄湯最好了,春季養生好選擇,你也來滋補一下吧!西洋菜羅漢果豬蹄湯要怎麼煲呢?看看下面的做法哦!材料:豬蹄肉500克,羅漢果半個,西洋菜700克,南杏仁60克。(圖片id:14624122,西洋菜羅漢果豬蹄湯...
養陰潤肺又清熱|春季提升免疫力藥膳
2020-06-28
提要:春季是流感的多發期,怎麼在這個流感病毒盛行的季節提升免疫力呢,下面介紹的這個藥膳可以幫你增強體質。一般體質較差的人容易感冒,所以提升免疫力很重要,趕緊來看看春季藥膳。雪梨沙蔘杏川貝百合煲瘦肉湯材料:雪梨二至...
花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽
2019-06-01
提要:今天美食達人來教大家做一道美味的湯,既清湯又可降火,一起試試花蛤苦瓜湯的做法。花蛤苦瓜湯有清熱降火的功效,下面就來為大家介紹它的做法。花蛤苦瓜湯所需材料原料:花蛤,苦瓜配料:鹽,姜(圖片id:36040904,花蛤苦瓜湯)花蛤苦...
夏季清熱除濕靚湯|筍乾老鴨湯
2019-06-02
提要:炎熱的夏天,飲食一定要注意清淡,而筍乾老鴨湯是夏天最好的選擇。筍乾老鴨湯不但去燥除濕,還有健脾養胃的作用,夏天常吃可增強抵抗力。筍乾老鴨湯所需材料原料:筍乾,老鴨,枸杞配料:料酒,姜(圖片id:55045844,筍乾老鴨湯)筍乾老鴨...
清熱安神食物不能少|處暑需要注意飲食
1970-01-01
處暑是大家熟悉的一個節氣,這時候很多人都會發現是比較乾燥的,所以在這時候很多人都容易因為處暑的乾燥天氣影響健康,是讓我們非常煩惱的,因此大家應該掌握方法調整好養生細節,那麼這時候具體我們要如何進行養生,一起看看吧...
粉葛魚赤小豆煲湯有清熱健脾的功效
2019-06-05
提要:粉葛魚赤小豆煲湯有很好的食療作用,不但湯鮮味甜,還有清熱解毒,生津止渴等功效。小編今天教大家做一款美味靚湯——粉葛魚赤小豆湯,此湯有健脾胃的功效,想吃的朋友不要走開啦!粉葛魚赤小豆煲湯所需材料原料:鯪...
清熱生津且滋陰|生地的功效與作用
2020-03-31
提要:大家都知道生地是一種中藥,但知道生地的功效與作用有哪些嗎?一起來了解一下。本文給大家介紹生地的功效與作用,一起來看看吧!生地是什麼生地是玄蔘科多年生草本植物地黃的新鮮或乾燥的根,又叫做生地黃,生地分為鮮地黃和...
潤肺清熱防春季流感|魚腥草山藥豬骨湯
2019-05-25
提要:魚腥草是一種常見的中草藥,有清熱潤肺的功效,今天給大家推薦一款非常美味而又潤肺的靚湯——魚腥草山藥豬骨湯。魚腥草山藥豬骨湯既滋補,又可清熱潤肺,特別適合春季食用,趕緊試試吧!魚腥草山藥豬骨湯所需材料原料:豬骨,魚...
清熱去火明目抗衰老|泰式紅咖喱牛肉
2019-06-08
提要:不少朋友都對咖喱情有獨鍾,用它做出來的菜不僅美味,而且很下飯,今天給大家推薦一道泰式紅咖喱牛肉,愛吃的朋友不要走寶了。泰式紅咖喱牛肉做法相對沒有那麼麻煩,看看哦!用料:牛肉200克,柿子椒1只,紅椒1只,胡蘿蔔半根,醬油1茶...
海帶老鴨湯有清熱去火功效
2019-06-01
提要:海帶老鴨湯清甜解暑,是一道美味的家常菜,今天美食達人教大家做這道美食。海帶老鴨湯有消暑去火的功效,非常適合炎熱的夏天食用,一起來看看它的做法。海帶老鴨湯所需材料原料:海帶,老鴨配料:鹽,胡椒(圖片id:22365416,海帶老鴨...
夏季清熱祛濕粥的做法|夏季喝什麼粥好
2020-06-28
提要:夏季養生多吃清熱祛濕粥,清熱祛濕粥怎麼做好吃?小編給大家介紹幾款夏季清熱祛濕粥的做法,趕緊來學習。夏季清熱祛濕粥如何做更美味,按照下面的做法可讓你很快就學會美味祛濕粥,趕緊來學習吧!薏米赤小豆粥材料:赤小豆30克...
清熱祛暑—冬瓜丸子湯
2019-06-01
提要:這次教大家做的這道冬瓜丸子湯,很適合在夏季吃,降火消暑,而且做起來省時,也很適合工作繁忙的白領,既有菜也有肉,營養也兼顧到了。冬瓜性涼,可以清熱,加上肉,中和了冬瓜的寒涼,味道不但鮮美,而且還有效的清除了燥熱,這款冬瓜丸...
嗜嗜滑雞煲清熱去火助消化
2020-07-10
提要:一聽到嗜嗜滑雞煲,大家應該就想到熱辣辣、香噴噴的煲仔菜了,熱在嘴裏,暖在心頭。嗜嗜滑雞煲是很多飯館的菜色,既好吃又消食,你也來做一份嚐嚐!用料:紅葱頭150克,雞半隻。輔料:柿子椒1個,紅椒1個,雞蛋1個,食鹽1/4茶匙,姜8片,蒜8...
美味白果老鴨湯清熱健脾
2019-06-02
提要:清熱健脾,就喝美味白果老鴨湯,在冬季喝這款湯可以滋陰養顏,試試吧。白果老鴨湯口感清淡,喝起來完全沒有鴨肉的腥味,只有白果的香味,做法簡單,趕快來學學吧。白果老鴨湯的材料原料:老鴨500克,白果100克配料:料酒20克,薑片,鹽各...
藕節燉排骨清熱消暑適合夏季養生
2019-06-02
提要:別小看藕節,它的功效也是非常了不起的,和排骨一起燉,不但營養豐富,還可以清熱潤肺。藕節燉排骨非常夏天食用,下面就來教大家做藕節燉排骨,有興趣的朋友不妨一起來看看。藕節燉排骨所需材料原料:排骨,藕節配料:料酒,鹽,姜(圖片...
清熱祛濕木棉花湯|木棉花煲湯食譜
2019-05-20
提要:最新的木棉花煲湯食譜教你煲幾款超級實用的木棉花湯。木棉花煲湯具有清熱祛濕的功效,夏天多煲些木棉花湯來喝對身體很有效哦!下面教你做幾款木棉花湯,趕快來學習一下吧!木棉花薏米豬骨湯材料:木棉花50克、薏米20克、扁...
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