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相關健腦的時尚百科
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補血健腦促發育|雞仔餅的做法
2019-06-12
提要:雞仔餅是廣東的一道傳統餅類小吃,又叫“小鳳餅”,是廣東四大名餅之一,看看做法是如何的。雞仔餅的做法也不難,跟着下面的步驟來做很容易就學會了。主料:小麥麪粉200克,豬肉200克。輔料:腐乳(紅)1塊,梘水4克,雞蛋黃1個,白芝...
明目健腦助消化|胡蘿蔔菊花粥
2019-05-29
提要:喜歡喝粥的朋友,今天小編給你帶來了胡蘿蔔菊花粥,好喝又健康,不要錯過羅!這道胡蘿蔔菊花粥所需的材料不錯,做法簡單,一起來做吧!用料:大米50g,胡蘿蔔100g,菊花10g,食鹽適量。胡蘿蔔菊花粥的做法1、菊花用水泡發,胡蘿蔔洗淨、...
兒童的“健腦食物”有哪些?
1970-01-01
健腦食品簡單地説,就是有益於大腦的食品。換句話説,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。母嬰兒童健腦食品應做到科學、合理,儘量給孩子食用大量的天然野生動植物,它們富含大量保持着自然狀態的礦物質、維生素、蛋...
防癌健腦菜譜——醬燉豆腐
2019-05-27
提要:下面是醬燉豆腐的詳細做法,這道菜能防癌健腦,作用多多,而且做法很簡單哦,快來看看。豆腐含有多種微量元素,維生素,蛋白質和氨基酸,常食豆製品,可補中益氣、生津止渴、清熱潤燥、清潔腸胃等功效,下面一起來看看小編為大家帶...
養腎保肝健腦益智|雞肉起司卷
2020-07-01
提要:雞肉起司卷是法國菜譜裏的常見菜,簡單易學,你也跟着來學學哦!雞肉起司卷香脆誘人,能給寶寶補充營養,全面提高寶寶身體素質,趕緊動手吧!材料:雞胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1個、麪包粉3杯。做法步驟1、雞胸肉切薄片。2...
核桃仁芝麻糯米粥|益智健腦營養粥推薦
2020-07-03
提要:夏季適合吃些營養粥,補充體內流失的水分與營養,核桃仁芝麻糯米粥營養豐富,而且健腦益智,值得品嚐。核桃仁芝麻糯米粥營養豐富,有興趣的趕緊過來跟着學習吧!核桃仁芝麻糯米粥所需材料原料:糯米,核桃仁,芝麻配料:白糖核桃仁芝...
健腦食物有助預防兒童多動症
1970-01-01
患有多動症的孩子,不僅學習成績受影響,就連日常生活,也不如正常的孩子懂得合理安排。研究發現,預防小兒多動症,可以從飲食調理來解決。多動孩子大腦以及神經系統的發育依賴着健康的飲食習慣。保證多動孩子的神經發育,對緩解...
高考一百天營養食譜健腦益智輕鬆迎考
2019-06-05
提要:高考一百天是複習的緊張時期,也是考生補充營養的關鍵時候,今天為各考生帶來高考一百天營養食譜。高考一百天營養食譜包括有粉絲蒜蓉蒸扇貝,青椒肉絲、紅燒豆腐等,營養豐富,最主要的是可以補腦。高考一百天營養食譜一:粉...
蓮藕薏米排骨湯益智健腦壯筋骨
2019-06-05
提要:蓮藕薏米排骨湯的營養真的是非常豐富,既可以補充大量的鈣質,還可以補充大量的蛋白質等營養物質。蓮藕薏米排骨湯的營養價值很高,下面就和大家一起分享一下蓮藕薏米排骨的做法。蓮藕薏米排骨湯所需材料原料:豬排骨,蓮藕...
高中生健腦益智的偏方緩解腦疲勞提高記憶力
2020-06-28
提要:高中生最需要補腦了,小編給大家帶來高中生健腦益智的偏方,相信可以用得上的。高中生因為複習或高考的臨近,而用腦過度,易造成記憶力減退,精神差,這時家長應給孩子補腦,下面帶來高中生健腦益智的偏方,一起來看看。高中生健...
學生益智健腦食譜推薦|學生食補吃什麼
2019-06-05
提要:即將期末考試了,家長們又有得忙了,怎樣才能讓考生考出更好的成績呢?學生益智健腦食譜可別錯過哦!趕緊做幾道給孩子吃吧!期末考試了,益智健腦的食物當然不可少,下面的學生益智健腦食譜趕緊學起來。學生益智健腦食譜一:香煎...
花生核桃雞腳湯|補腎健腦
2020-07-02
提要:本期小編為大家分享花生核桃雞腳湯的簡單做法,有補腎健腦的功效喔!趕緊一起來看看吧。花生核桃雞腳湯是一道很有名的廣東老火湯,不僅可以健脾利濕,還可以增進食慾,趕緊一起學習一下怎麼做吧。材料:雞腳200克、豬腱肉200...
適合兒童的健腦食物助孩子增強記憶力
2021-04-26
提要:五種適合兒童的健腦食物,可以有助於孩子增加記憶力,讓孩子在學習、生活中更出色。家長們,你們知道什麼食物可以有助於兒童健腦嗎?不妨跟隨小編來看看,還可以增強孩子的記憶力哦!網友還會喜歡的健康飲食文章推薦:中醫揭曉...
健腦益智的清蒸草魚做法
2020-12-18
提要:草魚就是要清蒸的好吃,營養也是最豐富的,做法也是非常簡單的,很適合我們日常做來吃。本文帶來清蒸草魚的做法,想吃的朋友現在就跟着下面的食譜一起來做吧!很容易上手哦!清蒸草魚所需材料原料:草魚配料:生抽,料酒,鹽,花椒,葱清...
健腦又強身健體|乳鴿蟲草花湯
2020-07-08
提要:蟲草花不但能強身健體,而且還可以健腦,非常的適合孩子食用,今天小編給大家帶來乳鴿蟲草花湯的做法,各位媽媽們可以多做給孩子吃。下面帶來乳鴿蟲草花湯的做法,趕緊跟着一起學習吧!乳鴿蟲草花湯所需材料原料:乳鴿,蟲草花配...
健脾健腦安神|蘿蔔粄的做法
2019-06-12
提要:蘿蔔粄是客家傳統小吃,有很多做法,下面教你其中一種,想學的朋友不要錯過了。蘿蔔粄有的地方又叫菜包粿,可以根據口味和材料做出不同的形狀,看看做法。用料:粘米粉150克,糯米粉150克,艾葉適量,青蘿蔔250克,臘肉80克,青蒜4根,芹...
健腦益智的魚頭豆腐湯做法
2021-02-27
提要:魚頭豆腐湯是一道富含營養的家常湯,做法非常簡單,平常不妨多做來吃。魚頭豆腐湯可以健腦益智,快至高考了,做給考生吃最適合了,現在就來看看下面的做法吧!魚頭豆腐湯所需材料原料:鰱魚頭,豆腐,幹香菇配料:油,鹽,姜,葱(圖片id:4767...
浮小麥豬心湯健腦益智好選擇
2020-07-03
提要:春季又是給孩子進補的好季節,家長不妨多煮滋補湯給孩子喝,可令孩子快速成長,浮小麥豬心湯是不錯的選擇哦!浮小麥豬心湯有健腦益智、健脾和胃的功效,家長不妨多煮給孩子喝。浮小麥豬心湯所需材料原料:豬心,浮小麥,桂圓肉,大...
兒童經常赤腳活動健身又健腦
1970-01-01
赤腳降壓釋放靜電根據生物全息理論,足底是很多內臟器官的反射區,被稱為人的“第二心臟”。赤腳走路時,地面和物體對足底的刺激有類似按摩、推拿的作用,能增強神經末梢的敏感度,把信號迅速傳入內臟器官和大腦皮層,調節植物神...
魚頭豆腐湯健腦益智效果很好
2020-07-15
提要:魚頭豆腐湯是很普通的一款家常菜譜,含有豐富的蛋白質和鈣,還可以健腦等,是十分具營養的一款菜。魚頭豆腐湯的做法也很簡單,但怎樣做才能讓營養完全出來呢?下面來教大家幾款魚頭豆腐湯的做法。魚頭豆腐湯第一種做法原料...
補鈣健腦潤腸甜品|奶酪布丁的做法
2020-06-28
提要:布丁的做法多種多樣,在炎熱的夏天嘗一口美味的布丁,不但口感得到滿足,還有益健康,下面教你奶酪布丁的做法。奶酪布丁的做法也不復雜,按照以下的步驟跟着做就可以了哦!用料:奶酪50克,淡奶油100克,牛奶140克,雞蛋1個,白砂糖30...
健腦抗輻射佳品|大碗燴莜麪魚魚
2020-12-19
提要:莜麪是由莜麥加工而成的麪粉,經過精細製作成為食品,以下推薦的大碗燴莜麪魚魚味道很不錯,下面小編分享給大家。大碗燴莜麪魚魚當然是少不了莜麪這個主角了,看看做法步驟有哪幾步。主料:莜麪200克。輔料:豬肉50克,粉條15...
清熱利尿健腦防癌|瓊漿淋翠竹
2020-07-10
提要:瓊漿淋翠竹這個名字是不是很有趣呢?想知道這道菜怎麼做嗎?那就跟着小編一起來哦!竹子的顏色綠色又養眼,而且做菜很好吃,看下這道瓊漿淋翠竹怎麼做。用料:蘆筍300克,植物油10克,澱粉5克,鮑魚汁30克,蒜10克。瓊漿淋翠竹的做法...
十大兒童健腦食物不要錯過|讓兒童健康發育
1970-01-01
1.魚類魚類富含蛋白質(如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白)、不飽和脂肪酸、鐵、維生素B12等營養成分,都是幼兒腦部發育所必需的營養。專家建議,孩子食用淡水魚和海水魚的比例為1∶2。2.蛋類蛋類含有豐富的蛋白質,同時蛋黃...
上班族健腦食譜|營養食譜推薦
2020-06-28
提要:本期小編為大家推薦適合上班族的健腦營養食譜,讓你精神飽滿,輕鬆提高工作率。上班族每天腦力消耗十分大,下面小編為大家推薦,健腦益智的營養食譜,很適合上班族的喔!一起往下看看吧。材料:烏雞1只、生地黃、飴糖各150克做...
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