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提要:老黃瓜瘦肉湯營養豐富,有延緩衰老和減肥瘦身的功效,日常可以多吃哦!
老黃瓜瘦肉湯是一道普通的家常湯,營養豐富,是一道適合養生的靚湯,下面就來看看它的做法。
老黃瓜瘦肉湯所需材料
原料:老黃瓜,瘦肉,赤小豆,蜜棗
配料:陳皮,鹽
(圖片id:18907317,老黃瓜瘦肉湯)
老黃瓜瘦肉湯的做法
1、把瘦肉洗乾淨,切成塊,赤小豆、蜜棗和陳皮洗乾淨備用,把老黃瓜去瓤,切成大塊。
2、在鍋里加入適量清水燒開,然後放入老黃瓜、瘦肉、蜜棗、陳皮和赤小豆煮開,再用小火煮半小時,最後,加鹽調味即可。
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