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导读：想赶走腰腹上多余的肉肉，一些腰腹减肥瑜伽动作可以起到很好的减肥效果，今天就跟着小编来学习下吧！下面给大家介绍几个腰腹减肥瑜伽动作，对于减掉腰腹部的赘肉有很好的功效，快来试试哦！第一式：风吹树式做法：1、站立，双脚打...

导读：收缩毛孔和紧致肌肤也非常重要哦，要做好补水工作、洁脸后要用凉毛巾敷脸、选择一些紧致肌肤的护肤品、敷面膜和休息、饮食等内调工作。想收缩毛孔，紧致肌肤？那就要做好以下以下五步了，达人支招哦，亲们跟着来看看吧！收缩...