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煲汤食谱
紫菜丝瓜瘦肉汤清淡不失营养
2020-07-10
提要:丝瓜营养很丰富,煮汤最适合不过了,下面给大家推荐紫菜丝瓜瘦肉汤,不可错过哦!紫菜丝瓜瘦肉汤清淡而有营养,还有提高抵抗力的功效,赶紧试试吧!(图片id:47113315,紫菜丝瓜瘦肉汤)紫菜丝瓜瘦肉汤所需材料原料:丝瓜,瘦肉,紫菜,冬菜配...
鲜鱼萝卜汤润肺增食欲
2020-07-12
提要:鲜鱼萝卜汤味浓汤鲜,而且营养丰富,还可以润肺止咳,提高食欲,非常适合夏天食用。鲜鱼萝卜汤的做法很简单,下面就来跟大家分享一下它的做法,有兴趣的现在就跟着做吧!鲜鱼萝卜汤所需材料原料:刁子鱼,白萝卜配料:油,盐,姜(图片id:11...
清心润秋燥来一碗南北杏雪梨汤
2020-07-10
提要:干燥的秋天,容易令人口干舌燥,这时来一碗南北杏雪梨汤是多么的滋润呀!南北杏雪梨汤很容易做,秋天要多喝这滋润的汤水哦!一起来看看南北杏雪梨汤。南北杏雪梨汤所需材料原料:猪肉,雪梨,南北杏,蜜枣配料:盐,姜(图片id:24163049,南...
秋季清心火去秋燥|莲子猪心汤
2020-07-16
提要:莲子猪心汤很适合秋季食用,既能去燥,又清心,一起看看做法。下面为大家还来一款既防秋燥,又清心的汤——莲子猪心汤,一起来学习一下莲子猪心汤的做法吧!莲子猪心汤所需材料原料:猪心,桂圆肉,莲子,金针菇配料:油,盐,鸡...
冬瓜薏米煲鸭汤清热补肺消暑效果好
2020-07-14
提要:夏季适合喝鸭汤,冬瓜薏米煲鸭汤既有营养,又能去暑热,是夏季不可少的消暑汤。冬瓜薏米煲鸭汤有去水、清热补肺等功效,赶紧跟着下面的做法做来试试。(图片id:36985622,冬瓜薏米煲鸭汤)冬瓜薏米煲鸭汤所需材料原料:鸭肉,猪骨,薏...
润肺消食开胃|灵芝莲藕排骨汤
2020-07-15
提要:用灵芝来煲汤不仅可以治病保健,而且煲出来的汤也很鲜美,在夏天配上莲藕更是清热生津,去火防暑,这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦!灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤,夏天失眠乏力喝它最好了。用料:猪大排250克,藕1块,灵芝15克,食...
秋季滋补汤既补身又瘦身
2020-08-27
提要:秋季,滋补很关键,那么,秋季应如何滋补呢?当然是选择滋补汤啦,一起看看滋补汤食谱。下面为大家推荐几款秋季滋补汤,有兴趣的朋友赶快来学习,这几款汤除了可以滋补外,还可以瘦身哦!秋季滋补汤食谱推荐冬菇菠菜汤原料:冬菇,菠菜...
家常莲藕花生排骨汤的简单做法
2020-12-17
提要:莲藕有清热解燥,止咳化痰的功效,今天小编就和大家分享家常莲藕花生排骨汤的简单做法。莲藕花生排骨汤是广东人经常喝的食谱,下面小编就为大家分享家常莲藕花生排骨汤的简单做法,一起来看看吧。(图片id:43840158,莲藕花生...
开胃酸辣汤的家常做法
2022-03-02
提要:酸辣粉很多女孩子都喜欢吃,不过今天要介绍的是酸辣汤的做法,此汤营养丰富,酸辣开胃,诱人食欲,是不是胃口大开了呢?酸辣汤具有酸、辣、咸、鲜、香的特点,在食欲差的时候,不妨煮这样一份开胃的酸辣汤。主料:豆腐1/4块,黄花菜5...
香菇豆腐鲫鱼汤|营养食谱推荐
2020-07-09
提要:本期小编为大家分享香菇豆腐鲫鱼汤的做法,不仅营养,还可以增强抗病能力喔!鱼汤的味道简直令人回味无穷,下面小编就教大家香菇豆腐鲫鱼汤的做法,一起往下看看吧。(图片id:58168852,香菇豆腐鲫鱼汤)材料:香菇、豆腐适量,鲫鱼适...
银耳莲子百合排骨汤清肺更养生
2020-07-12
提要:银耳莲子百合排骨汤美味可口,清热润燥,做法简单便捷,是一道清热的靓汤。本文为大家带来银耳莲子百合排骨汤的做法法,有兴趣的朋友,一起看看下面的做法吧!银耳莲子百合排骨汤所需材料原料:排骨,银耳,百合,莲子配料:盐,姜,葱(图片...
美味韩国辣鱼汤开胃杀食
2021-12-28
提要:教你做一款美味的韩国辣鱼汤,味道鲜甜做法简单,一起来看看步骤图学习一下吧!韩国辣鱼汤开胃杀食,味道鲜甜而且做法简单,平时在家的时候不妨学来做一下,你肯定会喜欢上这道菜的。(图片id:24926257,韩国辣鱼汤)材料:石斑鱼1条,...
简单实用的2021年春季养生汤大全
2020-07-13
提要:春季养生当然首选滋补为主,煲上一锅滋补靓汤给全家食用,是个很不错的主意哦!春季要滋补养生,最好还是煮一锅靓汤来进补吧!下面来介绍2013年春季养生汤大全给大家,想要滋补养生就不要错过喽!春季养生汤之白玉猪小肚汤原料...
香浓味鲜的紫菜蛋花汤做法
2021-02-28
提要:紫菜蛋花汤是一道普通的家常汤水,做法简单,味道香浓,营养丰富而深受大众喜爱。紫菜蛋花汤的做法简单便捷,很适合没有时间做饭的上班族,只需十几分钟,就能喝到香浓鲜美的汤了。紫菜蛋花汤所需材料原料:紫菜,鸡蛋,瘦肉配料:油...
香芹牛肉藜麦羹轻松度过多事之秋
2021-12-02
提要:秋天虽凉爽,但也变得非常干燥,令人非常的不舒服,想要轻松度过这个多事之秋,不妨多饮用香芹牛肉藜麦羹。下面为大家带来美味而滋润的香芹牛肉藜麦羹,除了可以滋润皮肤外,还可以补充精力。香芹牛肉藜麦羹所需材料原料:牛肉...
滋补元气强壮身体|萝卜条煮鸡
2020-12-18
提要:鸡肉营养非常丰富,是春季滋补元气的首选,下面给大家推荐萝卜条煮鸡,大家不妨试试。萝卜条煮鸡美味可口,而且营养丰富,赶紧跟着下面的做法试试吧!萝卜条煮鸡所需材料原料:鸡肉,腌萝卜条配料:油,盐,姜,草果(图片id:49355856,萝卜条...
青头鸭清补凉汤既滋补又防秋燥
2021-12-02
提要:青头鸭的营养比其它鸭子的还要丰富,秋季吃最滋补了,大家不妨多吃。青头鸭清补凉汤有清热去燥的功效,秋季适合吃鸭,下面就来看看青头鸭清补凉汤的做法。青头鸭清补凉汤所需材料原料:青头鸭,猪腱肉辅料:沙参,莲子,百合,斑竹,淮...
火腿骨海鲜白萝卜汤的家常做法
2020-07-14
提要:本期小编为大家分享火腿骨海鲜白萝卜汤的家常做法,简单又美味的菜谱,你怎能错过呢?俗话说秋天的萝卜似人参,白萝卜具有清热化痰的功效,用来煲汤最适合不过了,下面小编就和大家分享火腿骨海鲜白萝卜汤的家常做法,一起来看...
女人秋冬季多喝养颜靓汤还可更美
2020-07-12
提要:秋冬季节小编为爱美女人们推荐5款养颜靓汤,让你变得更美。由于秋冬季节天气会消耗大量体能,导致女生经常出现手脚冰冷,皮肤变黄等现象,所以补养气血是女人保养中最不能忽视的事,现在小编为爱美女人们推荐6款养颜靓汤,你...
秋季养生靓汤——野生菌王汤
2020-07-12
提要:野生菌王汤是女性秋季不可错过的养生汤,女性朋友们不妨试试。下面带来野王菌王汤的做法,想在秋季也能拥有光滑肌肤,不妨做野生菌王汤吃。野生菌王汤所需材料原料:牛肝菌,鸡腿菇,草菇,金针菇配料:高汤,盐(图片id:48555786,野生...
排骨火腿白菜汤营养多多值得品尝
2020-07-12
提要:冬季的百菜不如白菜,说的是白菜的营养价值高,冬季要多汤,今天就教大家做排骨火腿白菜汤。白菜的营养非常丰富,今天给大家带来的这道排骨火腿白菜汤值得品尝,赶紧试试。排骨火腿白菜汤所需材料原料:排骨,白菜,火腿肠配料:盐...
清肝明目靓汤——鸡骨草煲汤
2020-07-12
提要:鸡骨草煲汤有清肝明目的功效,这道汤最适合夜猫子喝了,能保护眼睛哦!鸡骨草煲汤可以清肝明目、健脾胃、清热解毒,还可防治感冒,是一道有药用价值的汤,赶紧试试。鸡骨草煲汤所需材料原料:猪骨,鸡骨草,猪横脷,蜜枣,胡萝卜,赤小豆...
青蟹豆腐汤营养又暖身
2020-07-16
提要:青蟹和豆腐都非常有营养,煮的汤汁看起来就很有食欲,喝起来也暖暖的,特别舒服,下面小编和大家一起分享这道青蟹豆腐汤的做法。青蟹是肉质鲜美,营养丰富,有滋补强身之功效,看看怎么煲青蟹豆腐汤。食材明细:青蟹1只,豆腐200克...
秋日最佳炖汤——玉竹沙参炖乳鸽
2020-07-13
提要:玉竹沙参炖乳鸽是一款滋补且滋润的汤,很适合干燥的秋季食用。玉竹沙参炖乳鸽清淡而美味,下面就跟大家分享一下它的做法。玉竹沙参炖乳鸽所需材料原料:乳鸽,辅料:山药,红豆,杏仁,薏米,莲子,白果,红枣,沙参,玉竹配料:胡椒粉,盐,姜(图...
时令蔬菜巧搭——香菇丝瓜鸡蛋汤
2020-07-18
提要:秋季丝瓜特别多,这个应季的蔬菜有清热的功效,和香菇做成一碗香菇丝瓜鸡蛋汤是不错的选择。下面为大家带来香菇丝瓜鸡蛋汤的做法,大家不妨跟着来做。香菇丝瓜鸡蛋汤所需材料原料:香菇,丝瓜,鸡蛋配料:盐(图片id:31059589,香菇...
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