提要：游泳對健康很有利，那麼，兒童什麼時候學游泳好？下面一起來看看。
天氣越來越熱了，游泳池又開始火了，很多家長都會將孩子送到游泳班去學習游泳，兒童什麼學游泳好呢？學游泳又要注意哪些事項呢？趕緊來了解了解。
兒童游泳的好處
1、游泳的手腳協調，需要大腦支配，所以，在游泳的過程中也可以促進大腦的發育，鍛鍊兒童的反應能力。
2、兒童常游泳可促進新陳代謝，促進肌肉的發育，同時也能提高心臟的跳動，讓心跳變得慢而有力。
3、兒童在游泳的過程中，可鍛鍊到呼吸系統，讓肺活量增大。
4、兒童常游泳，可提高身體的耐寒與抗病能力。
兒童什麼時候學游泳最好
1、年齡太國小遊泳是傷害
游泳對兒童的好處多多，但並不是說學得越早就越好呢？其實不是的，年齡太小的兒童，在骨骼、呼吸系統等都還沒有完全發育，水中的壓力不利於骨骼的發育，5歲前學習游泳，身體的各方面都不能滿足游泳的需要，這時讓孩子游泳，反而是一種傷害。
2、孩子學游泳從5歲開始
游泳也是需要一定體力的，同時也需要呼吸系統的配合才能完成游泳動作，而孩子在5歲時，心肺功能已經發育完善，體能也能滿足游泳的需要，這時候學習游泳是最好的。
兒童學游泳的注意事項
1、安全第一
兒童學游泳時，必須有家長或教練在旁邊給予保護，讓孩子循序漸進的學習。
2、做好活動準備
無論是大人還是兒童，在游泳前都應先活動活動四肢，做好準備，例如用冷水擦身，讓身體適應水的溫度，活動四肢也可預防手腳抽筋。
3、注意游泳時間
孩子游泳的時間不可過長，水的壓力容易讓人感到疲勞，所以，當孩子感覺不舒服時，就應立刻讓孩子上岸，確保安全。
（圖片ID：33604626，兒童什麼時候學游泳好）
孩子學游泳的好處多多，大家不妨趁夏季帶孩子去游泳哦！
