防晒·防蚊·防痱
夏天到了，蚊蟲、痱子這些惱人的“小東西”隨之而來，讓人煩不勝煩。為了讓寶寶健康度過出生後的第一個夏天，媽媽們一定要儲備好防晒、防蚊、防痱等生活健康知識哦!
關鍵詞：防晒
炎炎夏日，驕陽似火，要想寶貝嬌嫩的面板不受烈日傷害，為寶寶購置合適的夏季防晒用品是必不可少的。
NO.1遮陽帽
寶寶的眼睛很稚嫩，陽光照射眼睛會傷害晶狀體，這是白內障的誘因之一。遮陽帽可以遮擋到眼睛水平以下，起到保護眼睛免受陽光照射的傷害。
Q：哪種型別的帽子適合寶寶?
透氣性好、帽簷能夠擋到眼睛水平以下的帽子是合適的選擇。不過，平時要注意避免經常遮擋寶寶的眼睛，以免影響視覺發育。
NO.2 遮陽傘
選擇防紫外線的遮陽傘，能夠有效減少烈日對面板的傷害。
NO.3 防晒霜
無刺激性的嬰幼兒防晒產品，能預防紫外線晒傷寶寶的面板，防晒產品的防晒係數以15為佳。高防晒係數的防晒霜不利於嬰幼兒的面板。
請注意，儘管嬰幼兒專用防晒產品不含防腐劑或僅含低敏性防腐劑，但終究是化學品，還是少用為上策，選用物理用品如帽子或傘等防晒更安全。
TIPS
·如果寶寶未滿6個月，最好的防晒辦法是不讓他直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出，最好穿戴上合適的帽子和衣服，並且使用遮陽傘。
·坐在嬰兒車裡的寶寶也需要防晒，因為來自地面的陽光反射會對寶寶造成傷害，尤其在陽光強烈時，僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠遠不夠的。
夏天寶寶晒太陽的最佳時間
0～2歲的寶寶生長髮育很快，晒太陽是為了使面板產生維生素D，幫助胃腸道吸收食物中的鈣和磷，有助於骨骼生長。建議夏天帶寶寶晒太陽的時間為上午10點之前和下午16點之後。
關鍵詞：防蚊
驅蚊8妙招
1.小蚊帳：掛小蚊帳至今仍然是最安全、最有效的防蚊方式，且經濟實惠;但蚊帳有空間狹小，透氣性差等缺點。
2.防蚊水：給寶寶使用防蚊水時，要將其濃度稀釋到小於10%，以減少防蚊水對面板和身體的傷害。
3.奈米精油驅蚊貼片：貼片採用奈米防蚊精油配方，毒性低，使用時將貼片稍微搓揉一下，貼在寶寶的床頭或衣服邊上能發揮驅蚊效果。但貼片作用範圍較小，有效半徑只有50釐米左右。
4.點蚊香：點蚊香是傳統的驅蚊方法。蚊香中的主要成分是除蟲菊酯類，毒性較小。但直接點燃出的煙汙染室內空氣，對於年齡小的寶寶來說，夏天長時間應用有潛在危險。使用時建議保持室內空氣流通，以減少副作用。
5.電蚊香：電蚊香比點蚊香的室內汙染要輕，副作用更少一些，但電蚊香的主要成分仍然是除蟲菊酯類，注意事項與點蚊香相同。
6.電蚊拍：電蚊拍是利用高壓靜電來吸附蚊子並殺滅掉。由於蚊子喜歡粘在紗窗、蚊帳或者牆壁上，你可在每天天黑之前以及清晨用電蚊拍有效捕殺蚊子。請注意，電蚊拍殺蚊後要用軟毛刷輕輕刷掉死蚊，不能用水洗;避免寶寶接觸電蚊拍，不用時將電池取出，以防高壓電傷害寶寶。
7.變頻聲波驅蚊器：利用變頻聲波驅走蚊子，為物理驅蚊器，對寶寶危害少，體積也小，可以選擇使用。
8.滅蚊燈：光催化滅蚊器對寶寶危害小，可在同一空間持續捕殺蚊子，可以選擇使用。
9.煙霧驅蚊：人們早已知道在戶外點燃艾草驅蚊，其實在室內燃燒晒乾後的殘茶葉，也可以驅除蚊蟲，或者點燃晒乾的桔皮或橘皮，既驅蚊，又消除屋內的異味。
蚊蟲叮咬後的護理方法
寶寶被蚊蟲叮咬後，應及時給他止癢，具體的護理措施為：
·避免寶寶抓撓，導致面板損傷感染。
·用爐甘石洗劑止癢。不要使用清涼油或風油精等止癢，成人制劑對寶寶的面板有刺激。
·如果蚊蟲叮咬處有明顯紅腫或有黃色分泌物時，要及時看醫生。
親子Q&A：小寶寶能用小蜜蜂紫草膏嗎?
小蜜蜂紫草膏在官網上的介紹是用於提神醒腦、緩解疲勞，相當於我們的風油精的作用。其適用年齡為2歲以上，一天最多用3-4次，外塗還應避開潰破的面板。
關鍵詞：防痱
痱子是由於出汗過多而汗腺導管被堵塞所致，當環境溫度涼下來，痱子就好轉或消失了。痱子明顯時，可用止癢或爽身用品。
正確使用爽身用品
爐甘石洗劑：主要成分有爐甘石、氧化鋅、薄荷腦、苯酚等，具有消炎、散熱、吸溼、止癢、收斂和保護的作用。
痱子粉：主要成分有滑石粉、硼酸、薄荷腦、氧化鋅、水楊酸等，具有止痛、止癢、消炎等作用。
痱子水：主要成分薄荷腦、麝香草酚、苯甲酸、新潔爾滅、酒精等，具有殺菌消炎、清涼止癢、除汙、疏通汗腺等作用。
爽身粉：主要成分是滑石粉、硼酸、碳酸鎂等，具有收汗、滑爽面板、殺菌消毒等作用。
健康提醒
切忌給寶寶塗擦軟膏或油類製劑，以免阻礙汗液蒸發，加重痱子。另外，止癢或爽身粉類也不能過多搽用，以免和汗液混合後堵塞汗腺，加重痱子;也不能以拍打的形式搽用，以免寶寶被動吸入。
剪短頭髮，但不要剃光頭
給寶寶剪成短頭髮有助涼爽，但不要剃光頭。頭髮可保護頭部面板，光頭暴露並不能使寶寶更涼爽，反而增加了蚊子叮咬的機會。
不要長時間懷抱寶寶
夏天長時間懷抱寶寶，接觸身體部位不透氣，會增加寶寶長痱子的機會，故建議讓寶寶在通風涼爽的地方玩耍。
勤洗澡
每日洗浴2～3次，保持面板清潔和乾燥。
用溫水沖洗的方式洗澡，用清水或水中加清熱的中藥如十滴水、花露水、金銀花水等洗澡。避免用熱水洗燙痱子部位，避免用力擦洗有痱子的部位，避免用肥皂洗擦痱子部位，以防擦破面板引起感染。
用涼水洗浴反而加重汗腺堵塞。當寶寶正在出汗時，更不能用冷水洗浴或用冷毛巾擦拭，以免汗腺導管突然閉塞、汗液滯留，加重痱子。
洗澡後用毛巾輕輕擦乾寶寶身體，再搽些爽身粉或痱子粉。
睡覺時要少蓋
寶寶睡覺時要少蓋，如蓋一層薄單就行;為減少汗液在身體部位集聚，睡覺時給寶寶適當翻翻身。
其他防痱妙招
寶寶出汗後及時擦乾汗液並更換乾淨的衣服;給寶寶穿輕薄、柔軟、寬鬆、吸汗的純棉質衣服;避免寶寶在太陽下玩耍等。
祛痱方法
·改善居住環境：這是祛痱的最佳方法，讓室內保持涼爽和通風。有空調的家庭，讓寶寶處在有空調的環境裡，一旦環境溫度讓人感到涼爽了，一段時間後痱子問題就自然解決了。
·止癢：可塗爐甘石洗劑、氧化鋅洗劑或塗祛痱中藥擦劑止癢，不能塗抹軟膏或油類製劑，更不能用手擠或搔抓痱子。
·膿痱子如何處置：用稀釋碘酒(1份碘酒加2份水)或稀釋酒精(1份75%酒精加1份水)1天2～3次塗擦痱子處，避免擠破或擦破膿痱子，以防感染擴散。膿痱子嚴重時，要看醫生並在醫生指導下應用抗生素治療。
