秋冬氣候的變化大，氣溫變化明顯，在很大程度上會給我們的身體帶來影響，下面就為大家介紹一些秋冬季節最常見的疾病，大家謹記做好預防哦。提要：秋冬的天氣雖然涼爽，但是在這個季節裡，人的身體同時也會出現一些毛病，那麼秋冬季節最常見要預防的疾病有哪些呢？
01.胃病
到了深秋跟冬季就是胃病的高發期，胃病作為常見的疾病，到了秋冬季節，它的複發率非常高，而且受到氣溫變化的影響，如果稍有不慎就會導致胃病加重，因此，建議本身有胃病的患者，在秋冬季節，一定要做好自我保養的工作，注意勞逸結合，堅持好的飲食習慣，少吃辛辣刺激性的食物。
02.感冒
感冒也是秋冬季節最常見的疾病，隨著秋冬氣溫的下降，變化大，在這樣的季節氣候裡，如果不做好保暖的工作，那麼就容易導致感冒，因此，謹記秋冬要做好適時更添衣服，加強身體的鍛鍊，增強自己的體質，日常生活中多喝溫水。
呼吸系統上最難搞的老慢支，一到秋冬天氣就會更加嚴重，這是因為秋冬天氣裡，有些人會出現肺氣虛不適的症狀，再者氣溫變化大，人的身體抵抗力會下降，一些本來就有支氣管炎的老年人遇到這樣的季節病情會更加嚴重，建議在日常的飲食中，吃多一些，梨跟白果或洋蔥，這樣對預防緩解呼吸道系統的疾病有一定的幫助，如果是好多年的老慢支，一定要記得按時吃藥，不要隨便的停藥了。
04.心腦血管病
受到秋冬天氣的影響，心腦血管疾病也是這個季節的高發期，一些有著心腦血管疾病的高危人群一旦進入到寒露時節，就要適當的做好身體保暖的工作了，飲食上最好以清淡為主，早晨最好能外出散步，有藥一定要按時吃，不要忘記了。
05.關節炎
秋冬的天氣一天比一天冷，一些上了年紀的老年人就很容易患上關節炎，民間常說的“老寒腿”，其實說的就是一到秋冬天氣就會出現的關節炎症狀，在保暖的基礎上我們也不要忘了做好膝關節的保暖防寒措施，秋冬天氣不宜進行過量的運動，活動量最好能以身體舒服為主最好。
06.抑鬱症
秋冬是一個看起來比較悲情的季節，氣候會一天比一天寒冷，日照會逐漸的減少，大地上的萬物都會逐漸蕭條，而這樣的變化，對於一些患有抑鬱症的患者來說，很容易激發出他們傷感憂鬱的心情，所以建議有抑鬱症的人最好能懂得調節自己的心態，多出去參加一些集體有意義的活動。
好了，以上這幾種都是在秋冬季節最常見的疾病，希望大家記得一定要做好預防了，感謝大家的關注。
