導讀：你還在盲目的減肥嗎？你還在為沒有目標的瘦身嗎？那就先靜下來，看看哪些明星的瘦身好到讓你嫉妒，再有心的去規劃去瘦身，或許這種效果會更好哦！下面小編就為大家介紹讓你嫉妒的5大“好萊塢女星”，身材好到“爆”艾！
身材好到“爆”！好到讓你嫉妒的女星才是你瘦身的目標，現在小編就為大家介紹讓你嫉妒的5大“好萊塢女星。
好萊塢女星一：傑西卡阿爾巴
傑西卡阿爾巴從12歲就產生了健康飲食的想法，因為她的家族具有遺傳的肥胖症。
她堅持了多年的飲食習慣幫助她可以自信接拍那些需要大量穿比基尼的角色，成為好萊塢的性感女星。
她每餐堅持吃瘦肉、蔬菜、蛋白和硬乳酪作為正常的三餐，零食的話，只吃乾果和酸奶。
好萊塢女星二：海蒂克拉姆
作為世界名模的海蒂克拉姆擁有噴血的好身材，特別是她生小孩子後六個月減掉25斤，成為減肥楷模。
她每週都會給自己拍一張裸照，瞭解自己體形的變化情況，並且及時作出飲食和運動的改變。
這是十分好的減肥主意，但是你要記得千萬保管好照片不要外洩。
好萊塢女星三：德魯巴里摩爾
早期的德魯巴里摩爾有體重方面的困擾，但是現在的她已經十分凹凸有致了。
她每天堅持吃三餐，假如餓的話會選擇健怡可樂和其他低脂零食。
至於運動的話，她只選擇自己喜歡的運動，比如短跑和舞蹈，自己喜歡的運動，你才可以長時間地堅持下來。
好萊塢女星五：安吉麗娜朱莉
朱莉的飲食中有大量的蛋白質食物和水，攝入高質量的蛋白質是朱莉減肥的妙方之一。
當然，你不需要像朱莉那樣在電影上吃蟑螂和蟋蟀，你需要的只是挑選瘦肉和奶製品作為自己的日常食物。
OK！關於“身材好的好萊塢女星”話題，我們就先了解這麼多，怎麼樣？我們提供的好萊塢女星瘦身方法怎麼樣呢？俗話說心動不如行動，快去試試吧！
