導讀：下面為你介紹郭碧婷夏季瘦身蔬果食譜，想要瘦身的美眉千萬不能錯過咯！
不管在什麼時候，瘦身減肥這個話題永遠都是最熱點的，下面一起去看看郭碧婷這位女星位大家介紹的夏季瘦身蔬果食譜，瘦身減肥最有效喲！
白蘿蔔瘦腿最見效
在《小時代》裡面，郭碧婷飾演“南湘”這一角色，獲得很多粉絲們的歡迎和好評，不管是戲裡還是戲外，郭碧婷的身材都是超讚的，對此，郭碧婷由自身提出自己瘦身的經驗，她說：“白蘿蔔能起到瘦身作用，特別是瘦腿，由於白蘿蔔中含有辛辣成分，能夠促進脂肪代謝，避免脂肪堆積，所以，女性們用它來瘦腿最適合不過！
草莓瘦腰冠軍
如果你想瘦腰部，不妨多食一些草莓，這種水果能幫助女MM們去除腰部多餘水分，溶解腰部堆積脂肪，多食就能輕鬆成為“小腰精”。
葡萄柚瘦背
想要瘦背？郭碧婷對此建議MM們可以食些葡萄柚，由於背部和肩膀上的肉肉最難減，而這款葡萄柚不僅熱量很低，不容易將糖分轉為脂肪，想要減掉背部贅肉，可以多食用這種水果。
西瓜有瘦小腿效果
西瓜有瘦小腿的效果，食用西瓜能使體內鹽分大量排出，消除小腿部水腫現象，所以，希望將小腿瘦下來，可以食用些西瓜哦！
番茄瘦腹部
還在為你小肚腩煩惱嗎？郭碧婷建議想要瘦腹部，不妨吃些番茄哦！每天在飯前吃一個番茄，能夠抑制腸道脂肪產生，更可以吸收腸道內的多餘脂肪，將油脂毒素排出體外。
上面介紹的就是郭碧婷夏季瘦身蔬果食譜，想要瘦身的MM不妨試試！
