導讀：美白不僅僅只是臉部，全身美白也很重要，在冬季，正是美白的好機會~小編給大家帶來幾個身體美白的方法，讓你全身美白透出來！
美白是永遠不變的話題，身體美白的方法是什麼？小編給大家帶來幾個身體美白的方法，讓你全身美白透出來！
1、多吃富含維C的食物
多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃啦。
2、香蕉和牛奶的護體膜
準備好香蕉、全脂牛奶、純淨水，並按照3：5：1的比例調配好。首先把香蕉搗爛後，再加上少量的全脂牛奶和純淨水，充分混合攪拌均勻，最後在全身的肌膚上塗抹，待20分鐘後清洗乾淨，只要使用一次，就能感覺到面板變得細嫩潤澤。
3、精油溫和去角質
準備好15克的鹽放入容器中，香橙精油和檸檬精油各5滴，三種材料一起混合均勻，在沐浴時用來全身去角質，這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。不過要注意兩種精油都具有光敏性，不適宜在白天使用。
4、蜂蜜浴
將蜂蜜直接加入溫水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯，還可以使面板變得光潔潤滑。
也可在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點， 10 分鐘後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。能安慰面板的血液輪迴，促進細胞發展，延緩朽邁，使面板的彈性和韌性加強，外表愈加潤滑滋潤。
5、美白滋養
身體乳、美白乳霜是肌膚最好的美白營養品，在洗完澡後，往身上塗抹些有美白功效的身體乳，每天堅持效果加倍，選對適合自己的美白身體乳，美白效果會非常明顯。
美白嫩膚的方法有哪些
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