1、蘆薈的美容功效
1、淡化黑斑、雀斑
要完全消除黑斑、雀斑，恐怕是不太可能的，但用蘆薈輕輕按摩，可使之變淡、變淺。每天按摩之後，要先用擦臉用的化妝水將油脂洗淨，再以化妝水、乳液、營養霜塗敷臉部以作為保養用。
2、消除雞眼
雞眼是腳趾與皮帶磨擦或受皮鞋壓迫而形成的隆起物。腳底或腳趾間長了雞眼，走起路來有時會痛入肺腑。要消除雞眼時，把蘆薈果凍狀的部份切成適當大小後塞進患處，再用紗布包紮起來。每天更換一次，數天後，雞眼就可逐漸軟化而脫落。
3、保溼功效
薈中能含的氨基酸和複合多糖物質構成有天然保溼因素（nmf）。這種天然保溼因素，能夠補充面板中損失掉的部分水分，恢復膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持面板光滑、柔潤、富有彈性。由於蘆薈中含有多糖及多種單糖，加上痕跡量乳酸鎂的存在，使蘆薈凝膠具有天然的溼潤效能，並延緩水分從化妝品膏霜和香波中散失的速率。
4、控油
蘆薈能夠調理油性面板，因為蘆薈具有一種平衡肌膚的成分，能夠有效的去油。油性面板的MM千萬要留意哦。
5、抗衰老
蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質），是以多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在於人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成年人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防禦病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。
6、祛痘功效
蘆薈具有很好的消炎作用，潔面後，在痘痘處塗上蘆薈凝膠，對消除痘痘很有幫助，而且能夠很好的消除痘印。
7、改善面板粗糙
最好的辦法是用蘆薈敷面。先將蘆薈去刺，用擦菜板磨泥取汁，黃瓜也用相同的方法磨泥取汁。使用時，用蘆薈一小匙，黃瓜汁一大匙，蜂蜜一大匙中慢慢調入麵粉即可用以敷面。三十分鐘至一小時後即可洗淨並用化妝水或乳液來養護。
2、蘆薈的抗病功效
1、提高免疫和再生
蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口癒合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化面板、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有癒合創傷活性。
2、強心活血
蘆薈含有非常豐富的異檸檬酸鈣等營養物質，對人體血液疏通、軟化動脈和降低體內膽固醇起到至尖重要的作用/。除此之外，它還能起幫助毛細血管擴張，為心臟減負，將血壓維持在一個正常水平線上，清除體內各種垃圾和毒素。
3、鎮痛、鎮靜
如果有手指發腫或疼痛、牙齦腫痛等症狀時，可以將蘆薈葉撕下貼在疼痛部位上，即可起到消腫止痛的作用。而口服和外用蘆薈，止痛效果會更好。除了這些外蘆薈還能起到防治宿醉、暈車等現象。
4、健胃下洩
蘆薈的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等物質能夠促進飲食、增加食慾，幫助腸胃消化，對大腸有緩洩作用。長期泡蘆薈浴或者食用蘆薈，能防治一般的疾病。
5、殺菌消炎
蘆薈酊（Aloetin）是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發育繁殖，蘆薈抗菌殺菌的病菌類有：白喉菌、破傷風菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大腸菌、黑死病菌、霍亂菌以及引發中耳炎、膀胱炎、化膿症、麻疹、狂犬病、小兒麻痺、流行性腦炎等疾病的病菌。
6、解毒作用
蘆薈的成分能夠促進肝臟分解體內毒素的作用，能抑制過度的免疫反應，能清除體內代謝廢物。而且蘆薈能治療還有再生新細胞的作用。
7、促進癒合
對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。蘆薈漿汁製劑對面板創傷、燒傷以及x線區域性照射均有保護作用。
3、蘆薈的食用方法
第一：生吃
這是一種最為直接並且簡單的方法，將新鮮的蘆薈採摘下來，洗乾淨之後去除葉子的邊緣以及上下的表皮，然後直接服用。這樣服用的口味帶有一點點苦味，對於一些由於內熱所引起的內科疾病，治療效果非常的不錯。
第二：蘆薈汁
直接生吃新鮮的蘆薈葉肉對於很多人來說並不是那麼容易接受，所以我們也可以將新鮮的蘆薈葉子進行榨汁服用。將新鮮的蘆薈葉子摘下，然後洗乾淨切小塊，再放到榨汁機上進行榨汁。最後過濾加入適量的砂糖或者是檸檬酸果汁，這樣服用能夠有效的改善口味，同時保健身體的效果也非常的不錯。
第三：煎服蘆薈生葉
這是一種傳統的蘆薈使用方法，將蘆薈切段之後放入砂鍋中煎煮。最後將藥液進行過濾，這樣就直接服用。這種蘆薈藥液一定要堅持長期服用，對於治療胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等腸胃疾病效果非常的好。
