導讀：春天補水對我們的面板至關重要，來看看春天肌膚應該怎麼補水。
春天補水對我們的面板至關重要，來看看春天肌膚應該怎麼補水。
春天日常補水9要點
1、喝水(白開水,純淨水),定時定量喝水.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆製品，買臺榨汁機，放一些黃豆跟水，過十分鐘左右就可以喝到一杯自制的豆漿了。
3、每週至少喝兩次煲湯
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜.因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護面板的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.(如果你是油性面板,就用潤膚乳,不要用霜.)柔膚水最好是輕拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對面板而言是非常重要的,因為晚上是面板成長的時候,用晚霜可以保證面板的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水
6、皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響面板補水的效果.
7、保證充足的睡眠
8、每週一到三次補水面貼膜,視面板狀況而定.最少一次
9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘.堅持一週就會有明顯改善.
