導讀：護膚心得皺紋遲到的絕招，讓你的臉部再也看不到皺紋的出現。
當我們忙著美白、去黑頭、收縮毛孔的時候，時間悄悄的爬上額頭，不客氣的劃了幾道痕跡。直到有一天當你看到鏡子裡的那個滿臉皺紋自己的時候就後悔莫及了。
一、全年使用防晒霜
皺紋是身體老化的表現，而陽光又是皺紋的元凶，由於臭氧層的被破壞，陽光對面板的傷害越來越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。
推薦產品：
最佳面部防晒產品
Aupres 超凡防晒乳 SPF30+
最佳身體防晒產品
Sisley 植物身體防晒調理霜 SPF20
美麗飲食小tip：
多吃富含軟骨素硫酸的食物。比如：雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，面板就會失去彈性，出現皺紋。
多吃富含核酸的食物。比如：魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。經科學驗證，女性每天服用核酸約800毫克，維生素2克，4周後臉部皺紋大部分消失，粗皺面板變得光滑細膩，老年斑也逐漸減少。
多吃酸牛奶和肉皮。酸牛奶中含酸性物質，能去掉死細胞，人體可利用肉皮中的營養物質，充分合成膠原蛋白，減少皺紋使面板保持光滑。
二、晚上12點以前睡覺
充足的睡眠對面板非常重要。人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對面板產生一定的影響。晚上10點至凌晨2點是面板細胞新陳代謝最旺盛的時候，防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。
推薦產品：
最佳防老化眼霜：HR 膠原蛋白眼霜
最佳抗老化精華素：Dior Capture R60/80 逆時空活膚駐顏精華
三、預防體內皺紋
臉上的皺紋說明體內的老化，只有內應外合，才能真正預防皺紋。現代醫學證明，維生素E對延緩面板的衰老有重要作用，可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。
私家去皺良方大公開：
豬蹄去皺：用老母豬蹄數只，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
啤酒去皺：啤酒中含有大量的維生素B、糖和蛋白質。
適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
