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孕期中的你必看!|孕妇的基本常识最全版
2019-07-19
导读:做女人不易,做孕妈更不易。有一些孕妇的基本常识你必须要知道,这样你才能更好的度过妊娠期哦!如果你正在备孕或已经怀孕,那请你一定要关注本期的孕妇的基本常识最全版,里面将告诉你怀孕期间所需注意的事项有哪些。孕妇...
准妈妈要多了解孕期保健知识
1970-01-01
1、什么时候开始补钙?钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,如果孩子体内钙成分充足,那么宝宝的发育是非常好的,准妈妈是胎儿钙质的唯一来源,因此,孕妇在怀孕的时候一定要补充钙质。专家建议,准妈妈最好在怀孕4个月时开始补钙,接下来...
缓解腰疼的方法|孕期腰疼怎么办
2020-06-25
提要:腰疼是孕期常见的病症,那么孕妇孕期腰疼该怎么办呢?据调查,有90%的孕妇都会引起腰疼,当腹中的胎儿渐渐长大,孕妇的腰部负担就会越来越重,那么孕妇该如何缓解孕期腰痛呢?下面随小编一起来了解一下吧。什么是孕期腰疼:因为...
保证孕期睡眠的十大方法
1970-01-01
1.静下心来读书或者是听音乐,这种方式及其有效,而且还有理由胎教,一举两得。只要情绪能保持稳定。睡眠就不成问题。2.和丈夫协调好,对怀孕中的自己一定要从旁帮助控制自己的情绪。在这种包容理解的情况下既保证了宝宝的健...
准妈妈们在孕期适合吃什么水果
2019-07-23
导读:准妈妈们在孕期也要适当吃一些水果来补充身体所需,那么孕妈妈们在孕期适合吃什么水果呢?由小编告诉你!准妈妈们在孕期要都吃水果来补充体内所需的物质。那么,妈妈们在孕期适合吃什么水果呢?小编来告诉你!1.苹果苹果是大...
孕期可以用护肤品或者化淡妆
2019-12-12
导读:回答是尽量少用或不用。因为化妆品中很多成分具有刺激作用,如使用不当,可引起毛囊炎、过敏等皮肤反应。近年来更有人发现某些劣质化妆品含有致癌的化学成分,所以孕妇应根据皮肤的类型和孕后的皮肤变化选择化妆品。怀...
让胎儿更加健康成长|孕期饮食安排妥善
1970-01-01
每一个怀孕的女性都会希望自己的宝宝以后能够聪明和健康,其实这个问题和自己在孕期时候的饮食也是有着很大关系和联系的,因为胎儿其实在孕期的时候就是通过妈妈自身摄入的营养进行发育和生长的。那么今天就来和大家说一...
穿防电脑辐射孕妇装|拥有健康孕期
2019-08-18
导读:现在市面上那么多款式的防电脑辐射孕妇装,到底那些款式适合你的日常需要呢,一起来了解一下就知道了。电脑是我们现代人都不能缺少的必须的,但是怀孕了怎么办?离开电脑十个月吗?多么的痛苦啊,所以我们需要防电脑辐射的孕...
孕妇常识孕期操作电脑正确方法
2020-10-20
导读:受孕后头3个月,胚胎容易受环境因素影响而发生畸形,建议孕妇不接触电脑等电器用品。操作电脑应保持30厘米左右的距离。每天操作电脑时间不宜超过4小时。手机、电磁炉、电视、电脑、复印机、微波炉等对人体的辐射量一...
孕期得了外阴炎怎么办?|外阴炎影响怀孕吗
2022-04-20
提要:当今很多女性都不懂得如何更好地爱惜自己,造成外阴炎发病频率增加,别以为外阴炎只是普通的妇科病,它还会影响女性朋的生育能力。很多女性都以为外阴炎只是普通不过的妇科病,认为这也是多数女性都患有的妇科病,患有外阴...
孕期检查必备常识
1970-01-01
女性怀孕后,为了确保胎儿,比较基础的一件事情就是就是做孕期检查,因此孕妈妈了解孕期检查的一些小知识就显得很必要了。不然等需要检查的时候却因为各种问题没准备好而延误的检查,那就不好了。1、孕妈妈要做的B超,并没有那...
孕期如何解决荷尔蒙坏脾气
1970-01-01
由于孕妈妈体内的激素分泌状况在孕期发生了变化,而你也相应地出现了一些反应。最先表现出来的是生理上的反应,例如乳房肿胀,或是晨吐等。接着情绪也开始出现波动。孕期激素的变化很明显,它们对整个身体都会产生影响。你突...
孕期如何排解心理上的压力?
1970-01-01
80%的孕妇心理焦虑抑郁凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了,例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心,甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过...
如何吃出健康|孕期馋零食
1970-01-01
孕期吃零食,你需要遵循这几大原则:1、选择有营养的零食来吃孕期非常馋零食的准妈妈们,在挑选零食的时候,一定是营养第一的。可以选择营养价值较高的零食,例如坚果、水果、酸奶、葡萄干、大枣等等,这些零食的营养价值比较丰...
孕妇保健保养5秘诀|孕期如何保养皮肤
2019-06-21
导读:孕期如何保养皮肤,准妈咪们注意啦!孕妇保健保养5秘诀学起来!!孕期如何保养皮肤,准妈咪们注意啦!孕妇保健保养5秘诀学起来!!怀孕了面部的皮肤特别干燥,不知是什么原因?该怎么办?怀孕后,体内激素水平的变化,会影响皮肤。有些人皮...
孕期美美护肤~~|孕妇专用天然化妆品套装
2019-02-05
导读:很多孕妈妈们在孕期就忽略了护肤,导致生完后肌肤失去光泽和水润,所以孕期护肤是极其重要的,分享超好用的孕妇专用天然化妆品套装,完美护肤。孕期拒绝做“黄脸婆”,要美美哒护肤,特别是在寒冷的冬天,孕妈妈们的肌肤更是干...
孕期胎教故事大全|给宝宝讲小故事
2018-09-14
导读:进入胎教阶段,准妈妈每天给未出生的宝宝讲一些小故事是件很好的事情,如果你不知道该说怎样的故事,不妨查看本期的孕期胎教故事大全。不少儿科专家认为,除了胎教音乐,胎教故事也是很好的胎教方式,所以准妈妈们快来看孕期...
预防孕期抽筋的方法|为什么孕期会抽筋
2020-08-15
提要:有了身孕后,随着子宫不断变大,下身血液循环愈发不流畅,抽筋变成了常有的事。孕期抽筋是指由肌肉负担增加引起的孕妇小腿肚、脚部肌肉及腰部肌肉的急性收缩现象,下面让小编为大家介绍一下预防孕期抽筋的方法。预防孕期...
孕期母体心血管系统变化
2020-10-20
导读:血容量增多、白细胞增多等孕期母体心血管系统变化知识心血管系统在妊娠期为完成它特殊时期的作用,在血液总量、血液成分、心脏功能等方面都发生一些适应性变化:一、血容量增多:妊娠第6周时,血容量开始增多,到妊娠中期...
让你美丽度过孕期|时尚孕妇装连衣裙
2019-08-21
导读:夏季是女性绽放美丽的季节,准妈咪们当然也不能例外,快来看看本站精心挑选带来的几款时尚孕妇装连衣裙吧!怀孕大着肚子不能穿好看的衣服?那就错了,怀孕期间,更加要精心打扮自己,留着老公的心,而今天,本站小编就为妈咪们带来...
不应忽视的孕期反应症状
2020-10-20
导读:造成剧烈呕吐、阴道出血、下腹剧痛、严重头疼等孕期的症状原因以及相应的处理办法。孕妇在孕期经常会发生一些意外,其中,有些是正常的,不必过于紧张。同时,专家也提醒,有些症状可能是非正常状态的预警信号,须加以重视。...
小妙招解决孕期肌肤问题|孕妇如何保养皮肤
2020-02-24
导读:孕妇如何保养皮肤?下面的小妙招让你轻易对付孕妇各种肌肤问题,做一个美丽的孕妈。很多孕妇在怀孕期间,肌肤变得粗糙、暗沉等,甚至满脸痘痘,而又不敢使用任何的护肤品,那么,孕妇如何保养肌肤呢?赶紧来学习如何做一个美丽的...
孕期运动注意事项
2020-02-25
导读:孕期如何做运动?孕期运动注意事项:孕4个月内可多做有氧运动、孕4-7个月可以加大运动量、孕8-10个月运动以“慢”为主、不能过度疲劳,凡事要注意安全。很多准妈妈都担心孕期运动的话,由于身体过热对胎儿会造成不利影响...
孕妈咪秋冬运动指南|健康孕期动起来
1970-01-01
孕早期选择轻松有氧运动孕妈咪活动量宜小不宜大,以免流产。此时最佳选择就是散步。而散步的速度最好控制在4公里/小时,每天一次,每次30~40分钟。孕妈咪散步要讲姿势,肩膀不要出力,胳膊稍微弯曲,手轻轻握拳,流畅地摇摆,从腰部发...
孕期“站坐走躺”正确姿势
1970-01-01
孕期为什么会腰酸背痛?1)激素作用:孕早期的腰疼背疼,多是因为雌激素、孕激素的作用,一般疼痛比较轻微。在胎盘分泌的激素作用下,骨盆中以往稳固的关节开始松弛、慢慢张开,脊柱、骨关节的韧带也开始松弛,为分娩做准备。这时,部...
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