提要:春季又湿又热,来一碗西洋菜罗汉果猪蹄汤最好了,春季养生好选择,你也来滋补一下吧!
西洋菜罗汉果猪蹄汤要怎么煲呢?看看下面的做法哦!
材料:猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜700克,南杏仁60克。
(图片id:14624122,西洋菜罗汉果猪蹄汤)
做法:
1、猪蹄肉洗净,干水,罗汉果洗净,西洋菜洗净,摘短度,南杏仁用开水煲,去衣。
2、把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入猪蹄肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲2~3小时,调味供用。
功效: 清热润肺,化痰止咳,适宜咽干口燥,或咽喉干痛,咳声嘶哑,或燥热便秘等饮用。