提要:如今有不少的人都喜欢用黄芩泡水饮用,味道甘甜,还可以降血脂作用功效。
用黄芩泡水喝步骤简单,不论是在学校还是办公室,不管是出差办公还是外出旅游,都可以带着一点,因为用黄芩泡水喝的功效还不少。
黄芩泡水喝的功效有哪一些?
一、降血脂
用黄芩泡水喝其中有一个功效就是降血指,因为黄芩里含有汉黄芩素能对人体的血清甘油起到降低,同时能对血清HDL-ch的含量可以增加。
二、抗癌作用
有相关的实验证明,用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用,这就是因为黄芩里含有的黄芩黄酮成分起到的作用。
三、治疗慢性气管炎
与甘草一起配伍泡水喝还可以起到治疗慢性气管炎功效,因为甘草可以止咳去咽痛,而黄芩有抗多种细菌之效。
四、止渴去热
如果因为天气湿热而有发热、胸口作闷、口渴、上火、食欲不振等症状,用黄芩泡水喝能减缓。
简单介绍一下用黄芩泡水的做法:
1、把准备好的黄芩用清水洗干净
2、把洗干净的黄芩放到茶壶里
3、倒入刚刚烧沸腾的开水,盖好盖子
4、10到15分钟左右可以隔渣倒到杯里
5、为了让口感更好,可以倒入适量的蜂蜜或红糖进行调味
大家别小看了黄芩所带给我们的益处,好好利用哦。