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相关食谱的时尚百科
相关食谱的时尚百科
郑多燕一周减肥食谱揭秘
2022-02-24
导读:郑多燕一周的减肥食谱揭秘,每天按照科学健康的减肥食谱进行,就可以轻松瘦身。郑多燕的魔鬼身材全赖于高效健康的减肥食谱,减肥操只是配合燃脂。真正要瘦下来的话一定要控制热量的摄入,营养健康的减肥食谱是关键。郑多...
宝宝一日健康食谱示范|秋季
1970-01-01
早餐例1:牛奶1杯、菊花粥1小碗、馒头1个、萝卜酱瓜炒蛋1小碟例2:维维豆奶1杯、胡萝卜粥1小碗、卷心蛋糕1个、豆腐瘦肉1小碟例3:酸奶1杯、红豆糯米粥1小碗、全麦面包2片、苹果1个菊花粥:菊花60克,粳米100克,先将菊花煎汤,再与...
饺子起司烘蛋|儿童饺子类食谱
1970-01-01
材料盐少许蛋2颗牛奶少许葱末适量起司适量冷冻水饺8颗红萝卜末适量做法step11煮一锅水,滚沸后放入冷冻水饺,煮至再次滚沸后,倒入一杯水,续煮3分钟至水饺浮起后捞起出,沥干水分后,备用。step22将鸡蛋打散,加入红萝卜末、葱末...
甜蜜巧克力一周瘦身食谱
2020-10-11
导读:下面小编和你分享的是甜蜜巧克力一周瘦身食谱,快进来看看。下面小编和你分享的是甜蜜巧克力一周瘦身食谱,快进来看看。巧克力一周瘦身食谱星期一早餐:麦皮一碗、脱脂奶一杯、巧克力饼干一块午餐:原味巧克力一块、西梅...
娱乐圈减肥新食谱大揭密
2020-10-11
导读:在娱乐圈里混,除了极少数人,每个人最怕的都是发胖,保持身段是每个明星的头号革命目标。在娱乐圈里混,除了极少数人,每个人最怕的都是发胖,保持身段是每个明星的头号革命目标。第一招:多吃纤维食物代表明星:摇滚歌王迈克杰...
冬季孕妇食谱禁忌|准妈妈千万不能“贪嘴”
2020-10-19
导读:准妈妈千万不能“贪嘴”,冬季孕妇食谱禁忌,冬季天气寒冷,一些特别的御寒食物纷纷“出动”,霸占了人们的胃口,但是,孕妈咪作为一个特殊的群体,饮食上有诸多禁忌。准妈妈千万不能“贪嘴”,冬季孕妇食谱禁忌,让小编告诉你冬季...
小小营养师午餐食谱
1970-01-01
小小营养师午餐食谱,早晨吃鸡蛋喝牛奶;中午吃米饭、卷心菜和排骨;晚上吃花卷、稀饭和黄瓜虾仁……,了解了均衡营养与人体成长的关系,学会了为自己搭配健康营养餐,分享一些小小营养师午餐食谱。小小营养师午餐食谱1午餐篇:1、...
春季儿童食谱
1970-01-01
1、什锦炒蛋。鸡蛋是我们日常生活中的必备品,并且烹饪起来也相当的省事,配上时令蔬菜色泽、营养上都非常的棒不妨尝试一下吧。准备的食材有胡萝卜、木耳、青椒、鸡蛋、葱、盐、味精。准备一个平底锅,将鸡蛋摊成饼然后取...
冬季儿童食谱
1970-01-01
1.炖排骨——新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。肉、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也是补充钙...
一岁儿童的四季食谱
1970-01-01
奶汁鱼肉大白菜材料:鲜嫩大白菜嫩叶1片;全脂鲜牛奶1杯(1岁以下小宝宝也可以选用配方奶粉);亨氏瓶装金枪鱼半瓶鸳鸯豆腐羹材料:盒装豆腐半盒;亨氏鲜嫩豌豆(6-8个月的宝宝):1/4盒豆腐;1/2瓶鲜嫩豌豆;8个月的宝宝:1/2盒豆腐;1/2瓶...
轻盈3斤mm七日瘦身食谱
2020-10-11
导读:终于准备好一切婚前繁琐的事情。放下心情来看看四周,幸福充满整个身体。一个华尔兹舞步优雅的旋转到镜前,突然发现自己已经“心宽体胖”,原来苗条的腰肢已经有了“小嘟嘟”肉,还有时间吗?顿时担心起来……不用紧张,一切...
有效瘦身消水肿|郑多燕减肥食谱
2020-12-02
导读:减肥的人都希望通过健康的方式来瘦身,而饮食就是个很好的选择,今天瘦身专家郑多燕就和大家一起分享下减肥的食谱,效果不错哦!郑多燕推荐的减肥食谱不但可以健康瘦身,而且消除水肿效果好,一起来体验下吧!番茄小黄瓜沙拉材...
营养师如何制作食谱
1970-01-01
营养师如何制作食谱,民以食为天,吃对于中国人来说更可以说是人生第一大事。而随着社会的发展,现在的国人不仅追求吃得美味,更重要的是要吃得健康,很多中国人就会选择专业的营养师来定制食谱的,你知道营养师如何制作食谱吗营...
7一12岁长高食谱
1970-01-01
7一12岁长高食谱,7-12岁的孩子,处于发育期,这个时期的孩子生长发育突飞猛进,而家长需要给孩子补充足够的营养,下面来看看7一12岁长高食谱。7一12岁长高食谱11、香菇肉片食材:香菇300克、五花肉150克、盐3克、胡椒粉1克、淀...
儿童家常食谱
1970-01-01
儿童食谱家常菜做法儿童的食谱往往是众多的食谱中最讲究的,因为只有美味的食物才能让儿童更加健康。让儿童乖乖的吃下一顿家常菜并不是很容易。儿童食谱家常菜做法最重要的还是做得香。4—6岁儿童已是进幼儿园的年龄,这...
儿童食谱火烧
1970-01-01
黄桥糖烧饼主料:面粉450g,猪油90g辅料:白砂糖160g,植物油60g,干酵母2g,打泡粉2g做法1、首先制作水油皮:面粉150g+猪油10g+白砂糖10g+干酵母2g+打泡粉2g,加入80g温开水,揉成水油皮面团,松弛15分钟。2、油酥材料:面粉150g+猪油80g,...
刘亦菲瘦身食谱
2021-01-31
导读:刘亦菲瘦身食谱刘亦菲--这位17岁的女孩,1米67的体态优雅袅娜,如婴儿般吹弹即破的肌肤,一双摄人心魂的凤眼,以及成熟的气质,这一切,都让人炫目,她到底是怎样保持完美体形的呢?下面,就是刘亦菲为广大网友透露的"瘦身食谱"...
好莱坞影星的瘦身食谱
2021-01-31
导读:好莱坞影星的瘦身食谱不论国内还是国外,苗条的身材都几乎被视为女演员的第二生命,为了保持娇好的身材,她们竭尽所能,并收到了良好的效果。其中,好莱坞著名的女影星黛米·摩尔,就是一个以饮食的自控来减肥瘦身的成功例子...
越吃越健康|四种冬季孕妇食谱
2020-10-19
导读:孕妇在孕期需要特别的注意,特别是在饮食上,有很多都不能吃的,而且有的食物会造成准妈妈胃口不佳,食欲不振,影响胎宝宝的健康成长,下面四种冬季孕妇食谱,越吃越健康。准妈咪还在担心冬季不知道要吃什么才对婴儿有益吗?下面...
滋补美味又享瘦|冬季羊肉食谱
2020-08-31
提要:冬季最适合吃羊肉,羊肉不但滋补,而且还有驱寒的作用,羊肉还有瘦身的作用哦!爱美的MM更不可错过下面的羊肉食谱。羊肉在冬季非常的受欢迎,无论是煲、炖或涮,都非常的美味,下面给大家推荐几款羊肉食谱。冬季羊肉食谱推荐:西...
好看又好吃的过年食谱大全及做法
2022-03-01
提要:春节是一家团圆的日子,怎能少了一桌美味丰盛的饭菜,有什么好的过年食谱推荐呢?看看小编准备的食谱大全及做法吧。下面就给各位介绍过年食谱大全及做法,让每个家庭都能吃一顿美味的团圆年夜饭。一、孔雀开屏鱼主料:武昌...
有效缓解痛经的食食谱|吃什么可以缓解痛经
2020-07-30
提要:每个月的痛经非常折磨人,那么吃什么可以缓解痛经呢?赶紧一起来看看吧。很多女性朋友都知道痛经的折磨感,下面小编就和大家分享有效缓解痛经的食物,赶紧一起来看看吧。鸡蛋当归姜汤材料:鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克...
浅谈儿童发烧食谱
1970-01-01
宝宝发热时会消耗掉体内不少营养,使宝宝的新陈代谢加快,体温升高,因此宝宝发热时应该补充比平时更多的营养,才能补上体能的消耗。然而,发热时,宝宝胃口往往不好,不想吃东西,消化能力也很差,因此每当发热后,宝宝会显得消瘦。发热...
OL的10日减肥午餐食谱
2020-12-24
导读:OL的10日减肥午餐食谱以下为你提供的10天减肥午餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重3~7公斤!Day1-3午餐:水煮菜1碗或...
“太平公主”不可错过的6个冬季丰胸食谱
2020-10-14
导读:推荐6个冬季丰胸食谱,在家动手试着做做帮助你告别平胸、告别太平公主称号哦~身体在储藏能量的时候莫过于在冬天,选择吃一些补元气的食物,除了对肌肤和内在有好处之外,有些食物还能丰胸哦。来学习几款冬季丰胸食谱,在家...
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