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潤肺清心又固腎|豬肺百合蜜棗湯
2020-07-12
提要:百合含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質,是個煲湯的好材料,今天就和大家分享一道夏季靚湯——豬肺百合蜜棗湯。豬肺百合蜜棗湯不但易做,而且很好喝,趕緊來煲一碗吧!用料:豬肺1個,南、北杏25克,百合15克,蜜棗6粒。(圖片id:21...
蝦皮冬瓜清熱潤肺更解暑
2019-05-29
提要:本文帶來蝦皮冬瓜的做法,這是一款非常適合大熱天食用的美味家常菜,大家有不可錯過。夏季要常吃清肺潤肺的食物,這款蝦皮冬瓜不但營養豐富,而且還可潤肺去水,大家不妨試試。蝦皮冬瓜所需材料原料:冬瓜,蝦皮配料:油,鹽,姜,葱(...
清肝潤肺|三款自制羅漢果茶
2020-03-30
提要:羅漢果味甘,性涼,具有清肝潤肺等做種功效。現在,小編教各位自制三款清肝潤肺的羅漢果茶!何首烏在中藥中有生何首烏與制何首烏之分,生何首烏的功能是解毒,潤腸通便;制何首烏的功能是補益精血,烏髮。那麼,如何首烏治療白髮呢...
蓮子薏米煲鴨湯清熱潤肺健脾胃
2020-07-14
提要:夏季多喝鴨湯有清熱的作用,今天給大家推薦蓮子薏米煲鴨湯,味道不錯哦!趕緊試試。蓮子薏米煲鴨湯有清心神健脾胃的作用,而且還能清熱補肺,大家不妨也來試試。(圖片id:36491840,蓮子薏米煲鴨湯)蓮子薏米煲鴨湯所需材料原料:鴨...
鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾
2020-07-12
提要:鮮魚蘿蔔湯味濃湯鮮,而且營養豐富,還可以潤肺止咳,提高食慾,非常適合夏天食用。鮮魚蘿蔔湯的做法很簡單,下面就來跟大家分享一下它的做法,有興趣的現在就跟着做吧!鮮魚蘿蔔湯所需材料原料:刁子魚,白蘿蔔配料:油,鹽,姜(圖片id:11...
梨藕白蘿蔔是功臣|秋季潤肺吃什麼
2019-05-29
提要:秋季天氣乾燥,潤肺是養生的首要任務,秋季潤肺吃什麼好呢?看小編的推薦。秋季天氣雖然開始轉涼,但也變得非常乾燥,潤肺潤燥是非常重要的,小編來告訴你秋季潤肺吃什麼好。秋季潤肺吃糖醋蓮子藕原料:蓮藕、蓮子配料:油,鹽,糖,醬...
清熱潤肺功效棒|獼猴桃銀耳羹
2019-05-24
提要:進入秋季,需要防秋燥,在飲食上需多食用滋潤的食物,週末在家不如做一款獼猴桃銀耳羹來吃,非常滋潤哦!獼猴桃銀耳羹有清熱潤肺、化痰止咳的功效,是夜貓一族們必吃的滋潤佳品哦!趕緊來嚐嚐。獼猴桃銀耳羹所需材料原料:獼猴桃...
霸王花排骨湯做法|潤肺止咳
2020-07-05
提要:本期小編為大家分享潤肺止咳的霸王花排骨湯做法,很適合秋天的湯水喔!秋季天氣乾燥就要多喝湯水,下面小編為大家分享潤肺止咳的霸王花排骨湯做法,一起來看看吧。(圖片id:36985622,霸王花排骨湯)材料:排骨400克、霸王花50克...
強健身體|冬季健脾潤肺食
2020-04-09
提要:到了冬季,有什麼食物可以強身健體?小編給大家推薦幾款冬季健脾潤肺的食物!隨着季節的變化,身體也會隨之變化。在冬季最重要的是要健脾潤肺,才能避免在乾燥的季節裏引起季節性咳嗽等問題。下面,我們一起來看看幾種適合冬...
潤肺去燥很容易|秋季喝蜂蜜水好處多多
2019-05-31
提要:蜂蜜的作用有很多,但大家知道秋季喝蜂蜜水有哪些好處嗎?一起來看看。蜂蜜有滋潤的作用,秋季天氣乾燥,常喝蜂蜜可以滋潤肌膚,但除了滋潤肌膚外,還有什麼功效嗎?一起來看看。(圖片id:32184951,秋季喝蜂蜜水的好處)潤肺秋季天氣...
蘋果石榴是寶寶秋季潤肺首選
2021-06-11
提要:秋季到了,中醫上不建議寶寶多吃寒涼的瓜果,那麼,有哪些水果是適合寶寶秋季食用的呢?各媽咪不妨來看看小編的推介。秋季食一些水果,對寶寶有很大的好處,下面推薦的幾種水果,媽咪不妨適當給寶寶吃。寶寶秋季吃蘋果蘋果有開...
什麼食物對潤肺有效果呢?
1970-01-01
一、白蘿蔔“冬吃蘿蔔夏吃薑”雖然是句老諺語,但是很有科學道理。白蘿蔔能夠清肺潤喉,是中醫食療經常選用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂,進而預防癌症發作,蘿蔔還有殺菌、增進食...
潤肺止咳抗衰老|銀耳櫻桃蘋果醋
2019-05-18
提要:蘋果醋清爽可口又開胃,酸酸甜甜,是美容養顏的飲料,和銀耳櫻桃混在一起更是有很好的抗衰老作用。銀耳櫻桃蘋果醋對於化痰止咳很有效,需要的朋友趕緊來學學哦!食材:銀耳10g,櫻桃200g,蘋果醋適量。製作步驟1、銀耳洗淨用温水...
力薦雪蛤蓮子梨子糖水|夏季吃什麼潤肺
2020-12-16
提要:夏季喝一些糖水,不但能補充營養,還有清熱消暑的作用,下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補,夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用,大家不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材料原料:雪蛤,梨子,蓮子配料...
清熱潤肺養生最佳|秋季養生湯做法大全
2020-07-05
提要:現代人都非常注重養生,那秋季喝什麼湯養生呢?今天我們來看看秋季養生湯做法大全。轉眼已快到了秋季,而秋季和夏季的飲食等都是不一樣的。接下來小編為大家介紹秋季養生湯做法大全。【秋季養生湯做法大全】一鯉魚湯材...
清肺潤肺趕走疲憊|夏季祛濕排毒食譜做法大全
2020-06-28
提要:來到五月,開始進入多雨的季節了,整個人都覺得昏昏欲睡,很疲憊,趕緊來看看夏季祛濕排毒食譜做法大全推薦。潮濕又多雨,身體內外都感到不適,吃一些養生的食物可以有效幫助夏季祛濕排毒,看看下面的食譜做法大全。清炒茼蒿食...
木瓜生魚湯冬季既滋補潤肺又養顏美容
2020-06-27
提要:木瓜是豐胸美容的聖品,生魚營養豐富,做成一碗木瓜生魚湯,可潤肺滋補,又能美容養顏,一起試試。木瓜生魚湯營養豐富,可滋補可美容,是我們冬季不可少的一碗湯水。(圖片id:58168852,木瓜生魚湯)木瓜生魚湯所需材料原料:木瓜,生魚,紅...
排毒美容潤肺補血|薏米冬瓜老鴨湯
2020-07-10
提要:薏米利於去濕除風,夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕,下面教大家做薏米冬瓜老鴨湯。薏米冬瓜老鴨湯的步驟不多,很容易就上手,夏天就煲它吧!用料:鴨腿2個,冬瓜、薏米、蜜棗適量,金華火腿1根,香菇1朵,食鹽、姜、水適...
沙蔘百合鴨湯清熱潤肺輕鬆度過一夏
2019-06-02
提要:沙蔘百合鴨湯潤肺養陰,對於口乾口燥有好的療效,非常夏天食用。下面跟大家介紹沙蔘百合鴨湯的做法,想吃的朋友快跟着下面的食譜做吧!沙蔘百合鴨湯所需材料原料:北沙蔘,百合,鴨肉配料:鹽(圖片id:21073744,沙蔘百合鴨湯)沙蔘百合...
沙蔘玉竹菜乾豬肺湯|冬季潤肺湯
2020-07-11
提要:冬季潤肺,沙蔘玉竹菜乾豬肺湯,滋補又潤肺。冬季乾燥,正是潤肺的好時節,那麼就來看看這款沙蔘玉竹菜乾豬肺湯的做法,讓你潤一潤。沙蔘玉竹菜乾豬肺湯的材料原料:豬肺1個,豬展肉200克,白菜乾一小把,玉竹30克,沙蔘30克,陳皮1塊,...
利尿滋陰補氣潤肺止咳|麥冬茯苓燉瘦肉
2019-06-04
提要:今天小編給大家推薦一款適合一家大小喝的湯,那就是麥冬茯苓燉瘦肉,清心去火,祛濕健脾,喝了好舒服呢!麥冬茯苓燉瘦肉加入山藥效果更佳,一起來煲一碗吧!食材:瘦肉100g,麥冬3g,茯苓3g,山藥片3g,銀耳1g,姜1片,鹽適量,蜜棗1個,新會陳皮...
冬季潤肺止咳好選擇|羅漢果雪梨茶
2019-05-26
提要:這段時間天氣非常乾燥,相信很多人都有咽乾咽痛或咳嗽的症狀,不妨喝一杯羅漢果雪梨茶,療效非常好。羅漢果雪梨茶能潤燥止咳,大家不妨也來試試。羅漢果雪梨茶所需材料原料:雪梨,羅漢果羅漢果雪梨茶的做法1、把雪梨去皮,去...
冰糖枇杷滋潤去燥|潤肺止咳有妙招
2020-12-16
提要:枇杷有保護視力和促進身體發育等功效,而且枇杷還可以潤肺止咳,天氣乾燥,不妨做一碗冰糖枇杷來喝,非常的滋潤。乾燥的天氣,喝上一碗冰糖枇杷,可以潤肺,而且還可以滋潤皮膚,趕緊來動手吧!冰糖枇杷所需材料原料:枇杷配料:冰糖冰...
10種食物潤肺清喉|秋季咳嗽不停
1970-01-01
秋季肺熱易反覆咳嗽咳嗽是一種保護性的反射動作。但是,持久劇烈的咳嗽不僅影響休息,還會消耗體力,甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管,誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以,選止咳藥時,要先弄清病因。專家提醒,秋天容易咳嗽,一般由...
潤肺清熱防春季流感|魚腥草山藥豬骨湯
2019-05-25
提要:魚腥草是一種常見的中草藥,有清熱潤肺的功效,今天給大家推薦一款非常美味而又潤肺的靚湯——魚腥草山藥豬骨湯。魚腥草山藥豬骨湯既滋補,又可清熱潤肺,特別適合春季食用,趕緊試試吧!魚腥草山藥豬骨湯所需材料原料:豬骨,魚...
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