提要:如今有不少的人都喜歡用黃芩泡水飲用,味道甘甜,還可以降血脂作用功效。
用黃芩泡水喝步驟簡單,不論是在學校還是辦公室,不管是出差辦公還是外出旅遊,都可以帶着一點,因為用黃芩泡水喝的功效還不少。
黃芩泡水喝的功效有哪一些?
一、降血脂
用黃芩泡水喝其中有一個功效就是降血指,因為黃芩裏含有漢黃芩素能對人體的血清甘油起到降低,同時能對血清HDL-ch的含量可以增加。
二、抗癌作用
有相關的實驗證明,用黃芩泡水喝會對體內的癌細胞起到抵抗作用,這就是因為黃芩裏含有的黃芩黃酮成分起到的作用。
三、治療慢性氣管炎
與甘草一起配伍泡水喝還可以起到治療慢性氣管炎功效,因為甘草可以止咳去咽痛,而黃芩有抗多種細菌之效。
四、止渴去熱
如果因為天氣濕熱而有發熱、胸口作悶、口渴、上火、食慾不振等症狀,用黃芩泡水喝能減緩。
簡單介紹一下用黃芩泡水的做法:
1、把準備好的黃芩用清水洗乾淨
2、把洗乾淨的黃芩放到茶壺裏
3、倒入剛剛燒沸騰的開水,蓋好蓋子
4、10到15分鐘左右可以隔渣倒到杯裏
5、為了讓口感更好,可以倒入適量的蜂蜜或紅糖進行調味
大家別小看了黃芩所帶給我們的益處,好好利用哦。