對於積極護膚的人來說，無論是晚霜還是日霜，都是必備的。但是，對於有些懶人來說，只想從中選擇一種來使用，那麼 日霜和晚霜哪個更重要呢？接下來我們一起來看看吧！
日霜和晚霜哪個更重要
晚霜的功效：
我們都知道晚霜是夜間使用的產品，晚霜中有著滋養，保溼，美白以及修護肌膚的功效，能為肌膚補充十足的營養值。並且，晚霜中的營養物質及成分，要比日霜更多，並且夜間面板對於營養物質的吸收度，要比白天強哦。
日霜的功效：
白天我們的面板接觸外界，總是會受到許多輻射或外界的環境汙染 影響，所以日霜一般是有隔離作用的，還能抗氧化及防護。還能為肌膚阻擋灰塵和汙垢，減少日晒風吹對面板所帶來的傷害。日霜因為需要隔離修護，其中肯定會有些防晒成分，或是紫外線過濾及隔離效果哦。
那麼，日霜和晚霜哪個更重要呢？二選一的話，選哪個？
其實，日霜和晚霜都是那麼重要，真的要二選一的話，還挺難選擇的。但如果非要小編為大家選，小編建議選日霜哦~因為日霜能讓你的肌膚在外出時，能抵禦紫外線，防止減少外界對面板的刺激和傷害，日霜對於面板來說是保護層。
而晚霜則是夜間使用的，我們的面板在夜間會充分展開，雖然那個時間段使用晚霜會更好吸收。不過，我們可以適當為面板來個“放鬆”哦。夜間不使用任何護膚品，對於面板來說透氣又自然，這或許是不錯的做法。
當然，換著來使用也是可以的。例如今天白天用了日霜，晚間就不使用晚霜了；明天不使用日霜，到了夜間使用晚霜。這樣的變換使用，也能為肌膚帶來一個平衡的效果，等於是隔天使用日霜和晚霜，這或許是不錯的護膚方式哦！
日霜能晚上使用嗎？
有些朋友認為，護膚品都一樣，都是對面板無害的，可以隨便使用，用日霜當晚霜使用。其實這樣做是錯誤的，我們面板的保養也是有晝夜之分，不同的時間段，所適合吸收的物質也不同。白天就應該使用白天的護膚品，夜間就應該使用適合夜間的護膚品。
所以，日霜是不可以在晚上使用的，當然，晚霜也是 不可以在白天使用的哦。並且，日霜和晚霜的保養功效也不同，是 不能交換使用的哦！
用晚霜要注意什麼
一 不要過度使用：晚霜不能過度使用，一次也不能塗抹太多。否則容易導致面板受到過於厚重的壓迫，因為夜間面板是釋放的時候，還是不建議使用過厚的護膚品哦。隔天使用晚霜也是不錯的，過量反而會適得其反。
二 看時間段使用：使用晚霜也需要看時間段，最好是洗完臉或者洗完澡後使用。因為那個時候面板的毛孔都張開了，迴圈也會加快，能讓晚霜更好地吸收。
三 混合性肌膚不必每晚用晚霜：混合性肌膚在護膚方面要多加註意，畢竟是乾性油性混合一起的膚質。混合性面板使用晚霜時，最好避開出油較多的部位哦，可以隔天或隔兩天用一次晚霜。
小tips：塗晚霜前一定要做好臉部的清潔工作，這樣晚霜才能讓面板更好地吸收，否則晚霜都白塗了~
結語：好了，以上介紹的關於晚霜和日霜方面的內容就到這裡了，非常感謝大家的閱讀以及對本站Audrey的支援哦！
