導讀：油性面板護理經驗介紹：1.油性面板的人最好不用吸油紙之類的；2.要注意噴霧的用法3.油性面板的人應該注意飲食、休息、運動。
和幾個jm見面交易之後發現，好多都是油性或是混合型面板。因為我自己是乾性+敏感的，所以，對於你們的面板感覺特別明顯，對比很強烈的。
想把自己日常收集到的一些油性面板護理的知識介紹給大家。
1.很多油性面板的人喜歡用吸油紙之類的，或是覺得臉上油光光的不好看，一天要洗好多次臉。其實這種做法不但不能改善你的面板狀況，反而會加劇問題的嚴重性。原因如下：
油脂是人體自然分泌的用來保護面板的，但是由於個人體質不同，分泌量也不同。人體系統會自動監測你面板的狀況，但它覺得你的面板處於乾燥狀態，他就會自動分泌油脂。那麼，如果你臉上的油脂全部被你吸走或是洗掉了，那麼會給你的面板一個錯誤的資訊，這樣導致油脂分泌量越來越大。
所以，吸油紙這個東西，要麼就不要用，如果要用，一天一次足夠了。
2.還有很多jm喜歡隨身帶著一小瓶噴霧，隨時隨地拿出來給肌膚解渴。殊不知，小小的噴霧使用起來有很多注意的地方呢：
首先，噴霧的選擇要儘量選擇那種不含化學成分的，更不能有那種香精或是酒精的，否則起不到補水的作用，反而會造成肌膚敏感發紅。
然後，噴霧的使用應儘量在室內，絕對不要在太陽光下、大風裡、過冷或過熱時使用。為什麼呢？jms可以做個實驗，中午拿一盆花放在太陽光下，然後給它澆水，過20分鐘看看會怎麼樣。一定會蔫掉，對不對。面板也是一樣。你在太陽底下給面板澆了水，周圍的熱量迅速向你靠攏，那麼效果是適得其反。
另外，使用過噴霧後，應儘快用手輕輕拍打面部，幫助面板吸收，這樣才能達到補水的作用。很多jm噴過之後就讓它去了，可是你們會發現，任由它揮發，會導致你的面板更幹。如果你們化了妝，不能按摩，另一個辦法就是拿一張餐巾紙，輕輕的覆蓋在臉上，然後拿掉，肌膚表面的水分就被吸乾了，不會帶走你肌膚的水分。有人問，這樣不是浪費麼，肌膚怎麼能喝得到水呢。答案是，完全不會浪費，因為好的噴霧比如依雲、雅漾，它的噴嘴都是特別設計，加上高壓灌裝，噴出來的都是很細密的水霧，甚至小過你的毛孔，只要一噴到臉上，馬上就被吸收了一大部分，所以，你紙巾吸掉的只是很小的一部分。
3.油性面板的人應該注意飲食、休息、運動。油炸食物和高熱量的東東儘量少吃，還要注意葷素搭配，要早睡早起，熬夜是面板最大的天敵。儘量讓體內達到一個平衡的狀態，這樣才能由內而外的美麗。還有，如果便祕，面板一定會黯淡無光，而且豆豆會發的很厲害。很多人選擇和蜂蜜水來治療便祕，但是要注意，蜂蜜服用時間過長，會導致體內雄性激素分泌過多，造成內分泌失調，體重上升，女孩子會長鬍須，並導致月經不調等等。建議大家，蜂蜜服用不要過量，另外，最好和2個月蜂蜜水之後停一個月再喝。排毒養顏膠囊之內的東西不要吃，它會造成人體的依賴性，你吃的時候感覺很好，一旦停藥只會更嚴重。而且，到最後，人體器官都不會主動工作了，那可就慘了。
4.油性面板也要補水。最好的辦法除了使用護膚品之外，每天八杯水，好過800塊的化妝品。還有，如果痘痘發得厲害，可以選擇每天早上空腹喝一杯鹽開水，作用是排毒。堅持久了，你會發現，不但你痘痘少了，面板亮了，還有一個驚喜，體重輕了！但是注意哦，一定能夠要堅持才有效果的，而且不要太鹹，淡淡的就好了，鹽吃多了容易高血壓。
