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產後滿月才可以洗頭|老媽說

產後恢復 閱讀(3.08W)

提要:產後最好1個月以後再洗頭,最快也只能是半個月才能洗頭。

產後多久可以洗頭?老人都說坐月子就不能洗頭!太早洗頭的話很容易風寒入骨,患上風溼等,沒滿月最好不要洗頭。下面說一下產後洗頭要注意的事項。

產後祛除風寒洗頭

洗的時候,用姜水洗或者艾葉水水都非常好,都是祛除風寒的,同樣這些水也能洗澡用(不過最好這些水都是熬好後自然冷卻,最好別加冷水)。洗完頭也趕緊用吹風吹乾。整個洗頭過程最好在室內,沒有冷風吹進為宜。

老媽說:產後滿月才可以洗頭

產後洗頭注意事項(上)

1、產婦在洗頭時應注意清洗頭皮,在洗完後立即用吹風機吹乾,避免著涼。

2、產婦洗頭用的水,水溫一定要適宜,冷暖平衡即可,會傷害頭皮。最好保持在37℃左右。

3、嚴格遵守產婦注意事項,一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,不要使用太刺激的洗髮用品。

產後洗頭注意事項(下)

4、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。

5、洗完頭後,在頭髮未乾時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免溼邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。

6、不要去美容院洗頭,那裡往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮,容易發生受涼。

7、梳理頭髮最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

 

產後最好半個月後才洗頭,免得以後落下什麼風溼之類的病痛,只是辛苦那十幾天,姐妹都要堅持哦!